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[私房料理] *南瓜飯初體驗*

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發表於 2012-4-7 15:58:44 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 bibimorning 於 2012-4-7 16:11 編輯
& \  l% ~2 K2 |
6 y' I8 T) b- a: n0 E. Q6 r, n% y  W/ O9 P* ?; c
閑閑在家最喜歡自己弄東西吃,這回是第一次煮南瓜飯,把幾天前煮南瓜湯剩下來的半顆南瓜弄個中式的菜,想不到味道跟媽咪煮的還挺像的說~- d/ ~/ T7 V2 C
嘻嘻~大大的滿足~
+ }3 C( w) ^5 z5 b) `8 A& b, {3 _3 m1 b4 s# k
procedure大概是醬:1 Y0 Z7 x. x6 w: x& T. v# X
先將肉絲用醬油和白胡椒腌一下,再放一點太白粉等下炒才會軟7 \  R9 X9 A+ X6 W
紅蔥頭切碎(我喜歡吃這個所以放了大概6小粒),蒜末
1 g# c" k; G+ n# r9 u南瓜我放半顆切片(比較容易爛,我喜歡吃爛一點的)  F& x2 G1 x" t" X* y  @" ^
三星蔥(白的部份可以跟香菇一起下,綠水旳部份最後再放)
0 `7 f  G, p- C5 m. W$ C9 s: Z! g7 d6 J香菇切片
3 r/ R6 J( L; n) L6 u白米3 g7 Z! X; q' l; [. t  @* H6 j  J
醬油,鹽,白胡椒粉,少許糖
! \% U/ H. x& p4 Y5 z' s8 w+ B4 P7 _# i* n5 _
(1)先在鍋子放橄欖油,把紅蔥頭暴香(等到變金黃色後撈起備用),剩下的油暴香蒜末
/ q# C" m. j9 O# {(2)放腌好的肉絲下去炒香
9 x4 h5 V3 b% v3 l(3)再放入香菇和南瓜片拌抄,加醬油和白胡椒下去要有香氣出來才行
1 F& |9 D8 a) X: @(3)放白米洗一遍,下去炒,加一點黑醬油,鹽,糖(黑醬油不鹹的,只是要它的顏色)
- l$ \6 a1 W: d7 {7 x% ](4)炒香後加一杯水放入飯鍋繼續煮熟即可; K# g5 S# C: S
(5)等煮熟後加入紅蔥頭拌一下,和青蔥,讓它們繼續燜
$ s. |, m: u- O' `(6)可以吃了
/ W7 F* r: _* S$ X* M6 Z; }0 g  v+ j* ~7 Y1 P# s
2 I. g" {# ~8 J, O& `: r

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沙發
發表於 2012-4-7 17:14:51 |只看該作者
看起來好好吃喔
天天開心啦

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發表於 2012-4-7 22:20:33 |只看該作者
我也喜歡南瓜料理3 c. t: B3 g. B' ]
; c7 i2 v( |3 ~* ^7 x' C
看到圖片了...
' z" b9 t9 C5 U% k5 H1 e1 A: C9 }' F4 T) q- _/ ^$ j$ `% p
好可口哦 !!!
7 I, x# w; V% s& ~5 c9 }: R/ G7 b( v$ K1 _9 d
肚子餓....

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發表於 2012-4-7 22:50:37 |只看該作者
看起來好好吃...
, Y: b- k9 _6 Z) l* X# `0 Q5 M6 z7 d9 g) O
也很適合老人及小孩子吃...
我愛北大,我愛我家~

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發表於 2012-4-7 23:41:32 |只看該作者

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發表於 2012-4-8 00:14:02 |只看該作者
好讚的一道飯不知有沒有口福可以吃到!!!哈

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發表於 2012-4-8 12:29:24 |只看該作者
喜歡吃南瓜,南瓜飯還沒試過,也來做看看!

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幼稚園

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發表於 2012-4-10 08:30:14 |只看該作者
蔥換成芹菜更搭喔!

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發表於 2012-4-10 13:59:08 |只看該作者
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! S8 Q. r0 z4 L6 N- a/ y' O, B  Q% Y% b% q' `, e
願人心淨化,社會祥和,天下無災難!
我的露天http://goods.ruten.com.tw/item/show?21209033138439

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發表於 2012-4-10 17:28:31 |只看該作者
看起來好好吃好好吃~~9 o# P, F6 H' [) \: e
9 q0 U6 {6 M$ o* }3 e
問一下哦
) u% X. y4 M6 u: h  Y" s如果炒完之後再放到電鍋悶煮的話
3 s+ i/ f( h! G. ?9 H. o: ^7 c飯會不會變的比較爛爛的呀??8 a9 j- Y3 W* O, C
. @9 t( U& C( S1 t9 L, m& h
我也想這周未來煮一下給我公婆吃
+ z# X  r- X. K& D$ H8 p5 n哈哈哈
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