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本帖最後由 bibimorning 於 2012-4-7 16:11 編輯
1 E' T: j- ]- ^' C; e7 U& I. u7 L3 [% t
& {! T9 U9 Y3 L, T; H9 [閑閑在家最喜歡自己弄東西吃,這回是第一次煮南瓜飯,把幾天前煮南瓜湯剩下來的半顆南瓜弄個中式的菜,想不到味道跟媽咪煮的還挺像的說~& z Y) y, x9 G; J
嘻嘻~大大的滿足~& A: B/ m$ n( S. H: I( Q1 `" j8 t+ _
8 r% N+ _4 N2 n! P$ B" b t
procedure大概是醬:6 i& A7 e" W* H9 X$ A1 |; }# d
先將肉絲用醬油和白胡椒腌一下,再放一點太白粉等下炒才會軟) Q, y% n9 Z4 B
紅蔥頭切碎(我喜歡吃這個所以放了大概6小粒),蒜末+ f) K; [4 O) l% `9 t
南瓜我放半顆切片(比較容易爛,我喜歡吃爛一點的)
# m" C! f- { p) N" J三星蔥(白的部份可以跟香菇一起下,綠水旳部份最後再放)1 {8 O3 R0 E+ ?% @
香菇切片! n; {/ `: G5 I% V" j* n
白米* B) }1 q; ?& ^3 ]& Z
醬油,鹽,白胡椒粉,少許糖; e) S0 h' l, Q1 N. H
: U: @2 ~, `+ e& {& t. \$ D; D2 P+ T- J( d(1)先在鍋子放橄欖油,把紅蔥頭暴香(等到變金黃色後撈起備用),剩下的油暴香蒜末
- M x+ e' g( y9 ~(2)放腌好的肉絲下去炒香9 W: _- t X: d% m0 e! O
(3)再放入香菇和南瓜片拌抄,加醬油和白胡椒下去要有香氣出來才行% Y8 K2 x+ @* S6 [' {8 T
(3)放白米洗一遍,下去炒,加一點黑醬油,鹽,糖(黑醬油不鹹的,只是要它的顏色)- M, f; c5 q. V8 g \
(4)炒香後加一杯水放入飯鍋繼續煮熟即可
/ s" D: t/ \& r' S6 ?( j(5)等煮熟後加入紅蔥頭拌一下,和青蔥,讓它們繼續燜
; ~% Q( u3 O* G" T6 x(6)可以吃了
& P: _6 e+ J: v* z6 [7 z2 Z: y4 |/ c, [ h6 n, \
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