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本帖最後由 bibimorning 於 2012-4-7 16:11 編輯
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& F& Z9 f) I! m, R4 F
6 d4 K5 q; r9 V+ j) r' R! f( B1 t閑閑在家最喜歡自己弄東西吃,這回是第一次煮南瓜飯,把幾天前煮南瓜湯剩下來的半顆南瓜弄個中式的菜,想不到味道跟媽咪煮的還挺像的說~
" ]' Q1 Z* ^ c" M: M嘻嘻~大大的滿足~7 \2 q0 r7 C. l& _) ^% B- Y. d
) d( Y# }7 j; D
procedure大概是醬:4 i0 {, R1 S$ @/ J: |( t
先將肉絲用醬油和白胡椒腌一下,再放一點太白粉等下炒才會軟
n! i$ X; W6 S' f& _$ t紅蔥頭切碎(我喜歡吃這個所以放了大概6小粒),蒜末6 _/ x/ t* b+ q8 K$ f
南瓜我放半顆切片(比較容易爛,我喜歡吃爛一點的): b# B+ Z( l1 D) f1 w/ E
三星蔥(白的部份可以跟香菇一起下,綠水旳部份最後再放)5 [! D. l& r% q$ [5 i( \
香菇切片8 d! ` u: T6 Z
白米
7 I$ K$ v8 r' Y _8 d( ~醬油,鹽,白胡椒粉,少許糖" |$ n2 Z4 E9 x0 i4 }! J) p* Z
0 ?9 h& N# o M
(1)先在鍋子放橄欖油,把紅蔥頭暴香(等到變金黃色後撈起備用),剩下的油暴香蒜末3 h+ ~2 x/ H$ K5 w
(2)放腌好的肉絲下去炒香
, y. d/ N+ S5 m$ ?2 H0 V: I! r9 v: M(3)再放入香菇和南瓜片拌抄,加醬油和白胡椒下去要有香氣出來才行# M1 b% a% s$ j+ B+ P0 V2 ?
(3)放白米洗一遍,下去炒,加一點黑醬油,鹽,糖(黑醬油不鹹的,只是要它的顏色)
( _0 J% n+ y: C4 [6 c(4)炒香後加一杯水放入飯鍋繼續煮熟即可
' |6 d& z* \; i( t(5)等煮熟後加入紅蔥頭拌一下,和青蔥,讓它們繼續燜
/ I9 v: I+ S# _: z* z" p(6)可以吃了, `6 p `, c/ e$ ]7 T% F- A
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