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[私房料理] *南瓜飯初體驗*

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發表於 2012-4-7 15:58:44 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 bibimorning 於 2012-4-7 16:11 編輯 8 }8 M8 g6 O, ~5 N/ s: O
& Q4 c4 o0 D5 J6 ~

/ a9 f, ?$ X. |9 G閑閑在家最喜歡自己弄東西吃,這回是第一次煮南瓜飯,把幾天前煮南瓜湯剩下來的半顆南瓜弄個中式的菜,想不到味道跟媽咪煮的還挺像的說~
9 \' s5 [. J; U9 d嘻嘻~大大的滿足~( K! E8 C: p2 z$ Z
7 ]) q8 z& u2 y& F, e
procedure大概是醬:
  W8 @0 G+ L' O! v7 U先將肉絲用醬油和白胡椒腌一下,再放一點太白粉等下炒才會軟6 i0 F0 }8 M' z
紅蔥頭切碎(我喜歡吃這個所以放了大概6小粒),蒜末- Z$ d  R. U$ D% J- W9 A
南瓜我放半顆切片(比較容易爛,我喜歡吃爛一點的)* Q5 z7 ^# B9 C1 Y- P
三星蔥(白的部份可以跟香菇一起下,綠水旳部份最後再放); @9 W; j. J# F% y! ]
香菇切片, o( M: |1 a# U$ [! s5 {) ~
白米
' V3 _: s6 y. i1 G  K醬油,鹽,白胡椒粉,少許糖% U# `; o6 f7 l9 \. S- G5 n7 J
3 P! k# J3 S0 E. Q6 a( }/ A
(1)先在鍋子放橄欖油,把紅蔥頭暴香(等到變金黃色後撈起備用),剩下的油暴香蒜末2 F" R+ R* ?6 E$ i
(2)放腌好的肉絲下去炒香
% W0 R; |6 ~% @(3)再放入香菇和南瓜片拌抄,加醬油和白胡椒下去要有香氣出來才行
0 l2 t/ ~& B3 t/ B7 _, v(3)放白米洗一遍,下去炒,加一點黑醬油,鹽,糖(黑醬油不鹹的,只是要它的顏色); [' h' T( G% q
(4)炒香後加一杯水放入飯鍋繼續煮熟即可
! M9 P" y  h% j5 v0 W7 d" C& V(5)等煮熟後加入紅蔥頭拌一下,和青蔥,讓它們繼續燜; z! [- y: b+ }- u$ F+ z% ~# s
(6)可以吃了
4 F, n6 g/ d7 k  k' @
. \$ J# T9 u" t+ g% e+ n
% v9 \* E/ A( K# Q( p. I

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發表於 2012-4-7 17:14:51 |只看該作者
看起來好好吃喔
天天開心啦

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發表於 2012-4-7 22:20:33 |只看該作者
我也喜歡南瓜料理. o6 x8 M4 w) X% X4 Q4 ]+ n7 U
  @. l, L4 Z, z7 d! F) q
看到圖片了...7 L, o7 J5 \" ^
2 k, d: R7 l1 C
好可口哦 !!!
% g) e# S" M% }- A" X$ d& _& }, [6 v* i  `& m' {5 n
肚子餓....

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發表於 2012-4-7 22:50:37 |只看該作者
看起來好好吃...
* q6 S5 G0 e* ~- X# d+ S8 {  l# |
, g/ r, F2 @0 g0 n2 j也很適合老人及小孩子吃...
我愛北大,我愛我家~

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發表於 2012-4-7 23:41:32 |只看該作者

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發表於 2012-4-8 00:14:02 |只看該作者
好讚的一道飯不知有沒有口福可以吃到!!!哈

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發表於 2012-4-8 12:29:24 |只看該作者
喜歡吃南瓜,南瓜飯還沒試過,也來做看看!

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發表於 2012-4-10 08:30:14 |只看該作者
蔥換成芹菜更搭喔!

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發表於 2012-4-10 13:59:08 |只看該作者
回復 bibimorning 的帖子; D! O5 J' ?7 ]8 {

! Z8 g. ]  W6 \
願人心淨化,社會祥和,天下無災難!
我的露天http://goods.ruten.com.tw/item/show?21209033138439

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發表於 2012-4-10 17:28:31 |只看該作者
看起來好好吃好好吃~~
: k" J5 y" q8 Y" H/ s- c% Y+ }( b
0 `2 {, d' F  X) e! W  i" J7 S問一下哦1 C: A  F6 q: l7 p
如果炒完之後再放到電鍋悶煮的話. C' {; U/ D3 A0 B4 W
飯會不會變的比較爛爛的呀??3 M' @4 }! `% W. k
. g( G# Z& a) b/ P
我也想這周未來煮一下給我公婆吃, `$ n: K( \, P+ R. i9 O
哈哈哈
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