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[私房料理] *南瓜飯初體驗*

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發表於 2012-4-7 15:58:44 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 bibimorning 於 2012-4-7 16:11 編輯
3 _3 N/ U: i; X! ?4 u7 k# R  ]
5 v# N+ ?' }- f9 L0 i
+ t! V6 p5 K+ [閑閑在家最喜歡自己弄東西吃,這回是第一次煮南瓜飯,把幾天前煮南瓜湯剩下來的半顆南瓜弄個中式的菜,想不到味道跟媽咪煮的還挺像的說~
/ E" o% H+ z* |8 ], q" L* w4 X! P嘻嘻~大大的滿足~
# E6 U+ d' V! p& E1 ]# c$ @, V8 f1 I  w
procedure大概是醬:8 w! b3 A; y& z/ a- E2 k/ p5 _
先將肉絲用醬油和白胡椒腌一下,再放一點太白粉等下炒才會軟
; R7 N% k$ m# U* S; Z1 V6 b紅蔥頭切碎(我喜歡吃這個所以放了大概6小粒),蒜末9 e8 C, c* ?. P. w& n6 `1 [; b9 {
南瓜我放半顆切片(比較容易爛,我喜歡吃爛一點的)8 I" t3 |# x3 K# D8 p
三星蔥(白的部份可以跟香菇一起下,綠水旳部份最後再放)+ C! U# \+ p" Z, h: ^, d8 M2 b
香菇切片
5 x- R% o: }* j9 K$ A8 K9 O4 ^" ^白米
7 ?7 `" s9 z2 ^: M9 J% U3 O醬油,鹽,白胡椒粉,少許糖7 d6 x: k' _( K4 i$ w
* \" N) ?4 V7 j$ v
(1)先在鍋子放橄欖油,把紅蔥頭暴香(等到變金黃色後撈起備用),剩下的油暴香蒜末
/ k+ i6 r8 ]6 E8 ]2 [' z(2)放腌好的肉絲下去炒香% e' L, j  y4 P7 n# ~6 N! y
(3)再放入香菇和南瓜片拌抄,加醬油和白胡椒下去要有香氣出來才行
% O" Z- j7 ]7 z(3)放白米洗一遍,下去炒,加一點黑醬油,鹽,糖(黑醬油不鹹的,只是要它的顏色)
$ U& V6 G; {7 l. B0 _# d(4)炒香後加一杯水放入飯鍋繼續煮熟即可# Y: n" i, @, P3 G3 o& e7 f
(5)等煮熟後加入紅蔥頭拌一下,和青蔥,讓它們繼續燜
2 K4 }: N) Q; u) `2 H4 `(6)可以吃了
% }& Z  S, q1 z( t
; E, w1 ?) A6 `: Y2 J1 m$ }' V$ q. E& p: v9 t2 S

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發表於 2012-4-7 17:14:51 |只看該作者
看起來好好吃喔
天天開心啦

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發表於 2012-4-7 22:20:33 |只看該作者
我也喜歡南瓜料理: \. y& N; t2 f  |( M; @

/ k+ Q: F/ Z8 t9 m看到圖片了...7 N% ?5 f+ R+ t0 T8 Q3 |" N8 l- d

) J  X' x- e+ U; ~9 p, {好可口哦 !!!
7 M0 ~  u4 p" b1 Q+ P) _1 u
' {) T8 E( B4 z# j+ Q. A6 }肚子餓....

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發表於 2012-4-7 22:50:37 |只看該作者
看起來好好吃...2 [1 [8 Z% w9 b8 i$ Q) a4 c

3 U6 L; Y0 v$ \' [: i8 c( \也很適合老人及小孩子吃...
我愛北大,我愛我家~

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發表於 2012-4-7 23:41:32 |只看該作者

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發表於 2012-4-8 00:14:02 |只看該作者
好讚的一道飯不知有沒有口福可以吃到!!!哈

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發表於 2012-4-8 12:29:24 |只看該作者
喜歡吃南瓜,南瓜飯還沒試過,也來做看看!

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發表於 2012-4-10 08:30:14 |只看該作者
蔥換成芹菜更搭喔!

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發表於 2012-4-10 13:59:08 |只看該作者
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( H2 H# E8 u9 I
願人心淨化,社會祥和,天下無災難!
我的露天http://goods.ruten.com.tw/item/show?21209033138439

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發表於 2012-4-10 17:28:31 |只看該作者
看起來好好吃好好吃~~
6 q0 z) [$ `8 J( O/ Q. U
2 u8 R3 ~. P: c& R) k! \: a) n2 Y* O問一下哦
+ H  a5 G7 [& V: F' }. q如果炒完之後再放到電鍋悶煮的話
: b( W0 T" Q  g- o: j飯會不會變的比較爛爛的呀??0 m% V8 l7 f) O! |  [

" W8 P* G. B( z我也想這周未來煮一下給我公婆吃
- Y- Q! U0 I4 c; B哈哈哈
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