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本帖最後由 bibimorning 於 2012-4-7 16:11 編輯
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?7 ^; V/ E% f2 q( ^% l- o& e8 |: H8 m7 K2 @1 A8 L/ l* x- S
閑閑在家最喜歡自己弄東西吃,這回是第一次煮南瓜飯,把幾天前煮南瓜湯剩下來的半顆南瓜弄個中式的菜,想不到味道跟媽咪煮的還挺像的說~* H1 {& t5 T5 s9 f7 V
嘻嘻~大大的滿足~* O9 S6 x: z0 H0 l0 R6 L3 E
( q7 @5 `# u& d- ]
procedure大概是醬:
& @! c z, I* e# r) S先將肉絲用醬油和白胡椒腌一下,再放一點太白粉等下炒才會軟
2 o9 k4 v' Y( [+ ?9 g+ y$ Z紅蔥頭切碎(我喜歡吃這個所以放了大概6小粒),蒜末
: G- I: W: K. I5 l; K* f$ j南瓜我放半顆切片(比較容易爛,我喜歡吃爛一點的)
) l: j! f! d# v6 k三星蔥(白的部份可以跟香菇一起下,綠水旳部份最後再放). K8 J7 u, l& D5 X$ o; {7 G8 J+ P# k
香菇切片
7 A$ A5 C j9 F白米9 |% l; y6 {" ~7 G. \
醬油,鹽,白胡椒粉,少許糖
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(1)先在鍋子放橄欖油,把紅蔥頭暴香(等到變金黃色後撈起備用),剩下的油暴香蒜末& p7 I! H% ~* [! m/ P
(2)放腌好的肉絲下去炒香
1 a- Z0 y9 p" i+ U2 x( b(3)再放入香菇和南瓜片拌抄,加醬油和白胡椒下去要有香氣出來才行
) z' b2 n* v% T: W2 ] N1 r(3)放白米洗一遍,下去炒,加一點黑醬油,鹽,糖(黑醬油不鹹的,只是要它的顏色)* ^% C7 b$ ~! ~5 {, G, e. v4 Z% P
(4)炒香後加一杯水放入飯鍋繼續煮熟即可' X- I) |+ n, Q
(5)等煮熟後加入紅蔥頭拌一下,和青蔥,讓它們繼續燜
) H2 Y% y* o5 `1 V: N8 Z( C(6)可以吃了0 l+ M! u& n$ {4 |( d! H( q8 m' T1 A
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