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[私房料理] 【A爸廚房】----孩子的午餐約會.....咖哩飯

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發表於 2011-1-23 17:59:05 |只看該作者 |新文章置後
天氣又冷又雨,懶的出門..來煮個簡單的咖哩飯吧~' P* O3 F/ b$ v) M( H3 _; {
4 u: i8 k, t# d. [$ |
材料
; E, s1 `' i- w1 v% r0 D! ^1.咖哩,以家中存貨為主....1.蒙特利咖哩,2.S&B咖哩粉...這個S&B加下去會很香又夠味! c+ c( a! k3 {
2.馬鈴薯,蘋果,洋蔥,紅蘿蔔...隨意....全部都要切丁
% U: l- _7 K2 U4 [3.大支雞腿肉2份,請肉攤先切丁' ]' o9 z8 L# h' q/ z$ ]
& U6 i8 ~* x' O
1.雞肉川燙4 v3 B6 [& s) g! i/ L% _
2.用奶油小炒一下洋蔥3 N0 u+ [6 B+ m5 }2 k$ g
3.全部放進去,小火煮滾...一定要攪拌,底部才不會焦...
- I$ D5 N* n7 O# [, o. @& s4.加咖哩
  @4 H4 j$ p8 g; Y1 ~5 `% U# e% q5.滾了之後放燜燒鍋2小時, K8 ~* E" d& u/ @+ h" |/ p
6.取出雞小腿..烤到微焦; F6 O' E& g7 z4 W9 ~) ?/ a
7.燙一些青菜..營養要均衡!!
: u7 {3 _3 O: h8 {! C. @8.裝飯,淋上咖哩...
# P6 s  ]6 E8 }- ?( @0 S6 s2 f# |* X2 W* a3 ~
就是這麼簡單.....6 O/ |) D  v: p, E( D' u
煮咖哩部份由美麗單身女同事示範....; K/ T0 g/ T' d
; ?9 W- C0 C5 Y6 T

3 K% [; B. @/ L3 d+ @
7 l/ C6 g) w. C$ M
9 ^- _+ D, U$ l- g, V# F% P3 E9 x3 \, m, ^6 T; G

- C7 ~5 {  f6 l2 e7 @: ?3 s0 A9 b* g) O% N
9 h7 S( U' s+ i. ^( Z* M3 l5 g
- t  {& Q7 e4 }5 T3 w

6 J, i+ U+ }: [/ ]$ Q8 n; o& g
0 w3 M% L6 q, W8 k, W) y$ E; L+ H' A9 V- v0 J

1 s* X* [7 P" R% t' H8 x. C: R1 D& |  S3 p0 q* W
; Q+ X8 `2 k, N: U6 r

8 f. v2 \8 Y% J+ P0 Z+ v# o" q( \0 l7 S: k* Z
# x1 s/ z2 O" H0 |4 H/ ?( ]8 k

9 K5 u- |2 Y  d; |6 Y! ^: a0 ~0 h7 v4 ]" o8 u

  S: ~: ^- D  @  W- k0 H8 ]7 T- i2 ~  L6 \5 F9 M

4 k" p. @- \1 `  O4 x( i1 `) U0 r# x% t$ ?

* r  a' C- Z( q4 @7 N3 S; X3 z  u' R/ T3 _2 c& Q  l- ^! d$ b' w9 k
8 s" V) x( U4 R. W: Q/ z, Q

5 j& |/ O8 |0 A# F+ \
1 J( y  M! W4 i1 K* H$ ~
* z) N# f6 u& s5 A! w

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發表於 2011-1-23 18:02:04 |只看該作者
我有便當盒~~~! P2 V( o+ k2 Z0 R
頭香嗎~~
& S2 J- U" ^% `* K6 d! d$ T6 F& C4 `

$ b5 }: z5 ~6 G' |* k* A好感動阿~~~
今天鑄鐵鍋煮鹹飯~有點焦~~果然不能摸魚...

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發表於 2011-1-23 18:07:27 |只看該作者
嗯, 份量很足看起來又好吃耶, 來一盤吧.

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發表於 2011-1-23 18:13:05 |只看該作者
S&B咖哩粉?  沒聽過....請問一般超市或家樂福有賣嗎?  謝謝
跳完鄭多燕,大汗淋漓,汗如雨下, 再洗個溫水澡, 好痛快  

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發表於 2011-1-23 18:16:37 |只看該作者
好詳細的圖文說明,讚啦!

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發表於 2011-1-23 18:16:52 |只看該作者
!太美味了!

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發表於 2011-1-23 18:23:52 |只看該作者
這一盤咖哩飯,外加兩隻小雞腿。在北大特區恐怕會開價到150元。
蝦毀  川普當選   

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發表於 2011-1-23 18:24:51 |只看該作者
陳太 發表於 2011-1-23 18:13 " H, h% X$ B3 \% `$ p- r6 O* g% `
S&B咖哩粉?  沒聽過....請問一般超市或家樂福有賣嗎?  謝謝
- x: ?: R1 y4 I0 L* o
有..賣日本貨的地方問看看3 k& T& E7 }' |' `+ f
這家的
* g5 y+ d8 n1 I& N, x, I5 I' ^: c! P: M- V+ ~) a& p
笨蟑螂 發表於 2011-1-23 18:02
7 z( o. z! Z+ F3 a0 e' |0 k% ]+ [我有便當盒~~~
3 t* U: U8 e& H& ?  U頭香嗎~
我想拿些給妳,但很怕會便成黑暗料理....
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發表於 2011-1-23 18:26:15 |只看該作者
可可 發表於 2011-1-23 18:23 0 H) ~- y  L; M7 F
這一盤咖哩飯,外加兩隻小雞腿。在北大特區恐怕會開價到150元。

+ f* _  c6 }* Y/ C. }# P算一算3盤....材料約30元.../ _: S/ G9 P  L. h. C
但耗時2小時(咖哩醬要燜2小時)
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發表於 2011-1-23 18:27:08 |只看該作者
A君的爸爸 發表於 2011-1-23 18:24
! q" S2 @( F7 z* C( F有..賣日本貨的地方問看看2 t4 _4 S' q3 Z1 b
這家的
2 C  X) N  i/ U) a" T
不會....6 W5 |, t; x5 \  o5 {
1 a6 ]# ^+ u: Z% y9 C5 K7 a$ b& }
這東西沒機會放到隔天...
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