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本文章最後由 廷 於 2014-4-7 10:41 編輯 4 Z5 b; @$ O% ]. q& O4 `$ J5 o
7 ^( F7 D7 }. I/ R7 i) [連續假期 閒來無事: S, e! U# U0 h) z( L
看到網路上,于美人:家傳滷牛腱作法. F" ~' e* _- n- v
小試一番 成果不錯
9 y, }1 Q! W3 n: G/ }% s+ l/ k8 ^有機會可以試試看
l5 _# L5 |, n; j! U6 d: K5 m% _7 A; \
材料: ?" d7 d% [) G# m
a. 牛腱心 (這樣才會有一圈肉一圈筋)--->購於 好x多
2 G0 {3 A+ Z6 ~4 q |b. 八角 ---> 中藥房,賣場都有賣很容易取得食材$ d2 M k8 h- v6 [. ]
, u+ a" Z( Y+ y: r) ?- x調味料:: L6 Z- u' P+ {" g% C- G2 Z
a. 黃酒--->超市賣場都販售 (購於頂x)
) x6 @) P* j7 P+ m% q# @3 y4 D$ ab. 冰糖--->台糖冰糖
: z& k2 B: s# \% }c. 醬油--->因為于氏做法 醬油下的很重 所以這時遵照她所使用品牌 (豆x伯 or 黑x桑), u5 w2 E4 H0 [
d. 水--->適量5 p$ d6 L" m# s. J6 x Q- D5 H
% s, W- o$ q8 y4 }
鍋具:- ^* ], q, `% c8 I
a. 她介紹是H鍋: H3 i* c2 f, B9 m2 l9 S1 N1 J
b. 我使用是鑄鐵鍋 :s 牌(鑄鐵鍋對於燉煮相當厲害): I8 I0 B" [9 t7 C- j: i
c. 一般鍋具 :如悶燒鍋 , 鍋子也可以只要把烹煮時間加長 一樣有美味效果, B; N- U( `) e+ J, Q$ r
, W4 {, ]& `/ J4 T
作法:. `2 }$ S) m w. C# X
1. 整條牛腱心清洗後 ,先做川燙動作 (去雜質)4 o. v& [& T v; ^
* r1 Q' r% q: U1 Q
2. 取出牛腱心後 , 一條 只切三塊 (別懷疑 她真的就是這麼切法)- i& o) z& v! i* Q) G
8 u4 W. I6 G% s* N0 E3. 切好牛腱心放置您準備鍋子 (將牛腱心放置 staxb鑄鐵鍋中)) M, u$ L$ d% X
! Q2 x& M" ^/ F+ N4. 開始倒 醬油 :半罐 (真的就是要這樣多; 請依照您家醬油鹹淡請斟量): W0 l* @0 o" |+ i
ps:因為過程有滷時間所以醬油這時扮演很重要角色 ,有些醬油會越滷越鹹: K6 n9 w% `8 w7 h- q
倒醬油前 請三思 劑量請一定要抓好9 t2 |! \8 q. ~7 c
(如家中有老抽 , 可以倒一點點增加色澤; 沒有跳過不加也可以)
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5. 黃酒:1/4 瓶' N) V1 X" B3 ~2 Y9 |; K8 S
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6. 丟一顆八角 (于強調一顆就好 but 我丟兩顆)6 e8 @6 E6 B( q; O F! w, g
8 n% T, l. |. E" K" X9 Q' F( Z
7. 冰糖 :兩大匙 (小小碗約半碗)
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8. 加入適當水量 ,只要淹過牛腱心即可
$ V! s% q Q3 ]
& S0 `0 |7 w: R# N3 x2 D) ?: C9.一切就緒 蓋上鍋蓋 ---> 開大火 , 煮滾之後 ;請轉小火:烹煮30分鐘
- W0 z* Y r& S* \9 E& L0 l+ L/ U ---> 關火 (不要開鍋蓋 ); 放置一晚
: ?: K# w* ~) L! T3 B- @ ps:于是三十分後移到外鍋繼續讓它保溫入味 t: m. e" G! u- x
使用一般鍋具 , 烹煮時間可能就要調整一下. t% Z" x/ S( r! ] a
以筷子可以穿過牛腱心為主
' }4 @: I8 L c6 f
b5 w+ T' N, N! c8 n10. 靜置一晚後, 再大火煮滾一次
8 E6 p% m: E* H: w- N3 K+ U. E0 ]% i 熄火去燜
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11. 通常早上做,晚上可以吃
& _0 t' V) X9 J9 }) ^. w3 C 晚上做,隔天吃
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12. 吃不完 分裝冰起來 ; 滷汁可以放涼後 裝起來冷凍 , 可做為老滷汁; n, [* [7 j4 c3 Q( E# j5 _
1 {+ W7 e! h7 o$ V* b( T3 B: h' T13. 于氏滷牛腱 適合 配飯 夾貝果 麵包 燒餅 : W7 v M# Q# A) u' s
" m" d+ L7 B5 U8 X; n
完成品 :( l; h/ F# e' }7 E
! ^' D4 Q9 @7 W d9 _" |+ T2 e+ y- N" R4 T# p& ~
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