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[私房料理] 色香味俱全的偷懶媽咪飯--南瓜香香飯

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發表於 2012-10-24 05:40:28 |只看該作者 |新文章置後
我小時候, 我媽常常煮這一鍋南瓜香香飯給我們吃, 有時候她去上班了, 就煮這一鍋在電鍋裡, 我們下課回家就自己打開電鍋吃, 撲鼻而來的香味, 我從小吃到大.
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非常適合偷懶的媽咪喔, 而且色香味俱全, 小朋友跟家中的老人, 都會非常愛吃喔.0 |* }. }8 l3 s2 \$ }7 m

' I* R+ D9 c* b準備主材料如下:. ^1 h. O7 `- K' W

+ H8 f9 F! |9 K南瓜(看南瓜大小, 我今天用的是很大一顆, 大約1/4就夠了), 南瓜外皮也很有營養, 可以刷乾淨以後, 直接切塊, 不要去皮. 乾臘腸, 臘肉(這2項如沒有, 也可以用瘦肉絲代替), 但我小時候, 我媽都用乾臘腸跟臘肉, 煮起來特別香.
: @  t2 k1 `. i7 |% W2 s% W* F
0 q5 Q. g* O1 K/ ^, V
6 V: i9 p  q0 h, I" N+ K, |4 I將南瓜切小塊, 臘腸跟臘肉切片
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1 ~$ V+ {' ~0 g0 n! W* k$ O香菇泡水後去蒂切絲, 香菇水一樣留著備用.
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6 ~' Y- }, _" k2 J. l4 j6 E! ]) c8 x% K
金鉤蝦泡水,(不要太早泡, 大約泡個5分鐘即可, 我個人覺得泡太久不香)2 k) v$ [6 w/ V) D
1 X; C+ ?9 e9 J, E
. q' P) Y- R5 K1 A0 K, t
長糯米泡水大約2小時(也可以用香米, 家裡吃飯的白米都可以, 隨意); f; _/ v* c& W/ C$ q; a- X
) D; \8 Q* E  w

/ x6 Q' Y' w2 {將臘肉先下去爆香, 把油爆出, 在放入香菇絲, 臘腸, 蝦米一起炒香,. e7 e% |9 A8 l1 j5 c) _

% [  i9 g4 j) i) [7 x' P/ s, ^6 g7 w3 h, R
將泡好水的糯米放入, 一起炒, 炒的時候可加入香菇水, 看米的份量加, 我今天準備的有5杯米, 所以加了有大約2杯左右的香菇水, 慢慢一杯一杯加, 炒乾了再加. ) V( H3 J8 y& I7 R( `0 C! Y# w# {2 W

5 L/ J  y; \2 i   p# g  R1 k1 t5 k& s
米炒到有點變透明狀, 吸飽了湯汁以後, 轉戰電鍋, 上面鋪上切好的南瓜. 外鍋放2杯水, 蒸
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跳起來以後再燜一下, 燜大約20分種以後待南瓜皮熟透吃會更香. 剛出鍋的盛況
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. f1 b* S! D$ g0 ^# e
' i8 G$ h* V3 S' A1 w可以加一點香菜, 或者芹菜末, 都會更香更好吃喔.
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沙發
發表於 2012-10-24 05:50:50 |只看該作者
做家事的女人最美!) {2 r$ _+ P4 s+ b
可惜我現在對南瓜嚴重過敏,不然就跟你要一碗嚐嚐...) K! {% i" _# `  ~( Q& a, [) l
(最後一張照片看起來就令人垂涎三呎)

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發表於 2012-10-24 05:56:19 |只看該作者
phantom 發表於 2012-10-24 05:50
3 f4 B9 |8 q; m. X做家事的女人最美!' M9 S- ^" m( I4 x
可惜我現在對南瓜嚴重過敏,不然就跟你要一碗嚐嚐...
9 x# e, C# {2 ?) r(最後一張照片看起來就令人垂涎三呎 ...

  W4 h7 q( Q4 n1 {哈,也可以改成地瓜啦, 看你對甚麼不過敏, 下次我就煮一鍋請您嚐嚐.
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發表於 2012-10-24 07:46:20 |只看該作者
好美味阿~~這樣算很費工阿~尤其翻炒應該很累吧~一點也不是偷懶的媽做的呢~~, n+ |' Q4 H# c: s& w( _
& `' l1 M+ f) U  G, }3 P
您真賢慧阿~~

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發表於 2012-10-24 07:50:51 |只看該作者
ruth 發表於 2012-10-24 07:46   w+ W) u  h& [# Y! {2 X/ G
好美味阿~~這樣算很費工阿~尤其翻炒應該很累吧~一點也不是偷懶的媽做的呢~~# ~1 F$ P* h) q0 {- N! N: z4 v# z

' r' @9 {  l  s! d您真賢慧阿~~ ...
2 q6 W" b, M7 P
還好,我常做,習慣了就還好,沒事閑不住,就愛在廚房里玩點龍飛鳳舞的游戲..
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發表於 2012-10-24 08:15:13 |只看該作者
謝謝分享美食8 {/ O& v# e% l* k
真的好吃^o^
6 z& s0 q$ a) ^* c* L! ~$ q+ o可以開店拿來賣2 G8 W6 O7 W4 I1 Y* ]& \, h
鍋子是什麼牌子2 S" Y. _7 ]  u/ U- [1 x
是鐵鍋還是不沾炒鍋呢?3 k9 F+ H& b  g7 \) Q: Z8 x7 k* {$ k5 e
看起來米飯粒粒分明6 [" z/ ~9 i! r( f  }0 q
不會沾鍋現象
, t! c/ l' j) [3 Y; [. V/ L- Y% B吃起來口感很讚
% j' h, l+ i4 D6 W$ N4 Y2 a9 D( [  P5 G+ \6 B: y  `
之前買鍋子不鏽鋼鍋炒一次飯
* p1 i- c7 j/ g) |# B黏鍋又翻不動! u! d  X2 b1 U9 n, \
炒飯就是一整個失敗) `& G  {: t4 U% f; Y0 V6 C8 d: z

: ~; W0 U9 ~8 `6 B' e8 B" y1 e7 N0 M事後 洗鍋洗到想把鍋子給扔掉
  a! ^: {/ N7 }1 w! N' f5 W; {- M. }2 }  Z# H% p$ D9 O
好工具 好心情 做出料理很美味
7 }1 ?4 U/ B$ V) P5 S* s4 V
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發表於 2012-10-24 08:20:22 |只看該作者
本帖最後由 臭臭媽 於 2012-10-24 08:24 編輯
! J, O) a. v* A# Q- {+ ?. k
廷 發表於 2012-10-24 08:15 7 O8 |9 a2 M3 Z8 R6 |6 \; U3 `
謝謝分享美食
% k: g1 G2 u  Q$ ?真的好吃^o^! X  Z# J7 K4 Y
可以開店拿來賣
  u! _5 u7 I6 ]( Y
8 d! D  Z/ S  s  R# O
鍋子是家樂福799買的清水超輕炒鍋,非常好用哦,我己經不知道推薦多少人去買過了,又便宜,又輕,又不沾.
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+ 3 感恩您 分享~ 有空去看看

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發表於 2012-10-24 08:34:31 |只看該作者
謝謝分享!色香味俱全!一定是美食! 請問轉戰電鍋時米還需加水嗎?抑止是加兩杯香菇水拌炒即可!感謝你!

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念念伊托邦 發表於 2012-10-24 08:34 ' g. g2 D, }& N% X
謝謝分享!色香味俱全!一定是美食! 請問轉戰電鍋時米還需加水嗎?抑止是加兩杯香菇水拌炒即可!感謝你! ...

3 d8 M% p8 P( z6 S3 C你喜歡吃軟一點就再加一些,喜歡吃硬一點就不要加,跳起來不要馬上掀鍋,讓它燜一下,如果飯沒熟,外鍋再加一杯水給它蒸,鐵定會熟的,一切隨意憑感覺,做出來一定全家尖叫.
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發表於 2012-10-24 08:42:51 |只看該作者
不得不再說一聲:臭臭媽妳好強啊!' y6 E; N; t5 _( C5 j
看來這道料理應該不難煮,只是可以把糯米換成一般的白米嗎?
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