本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 ( U; m8 C. v4 w5 p9 x8 R7 x$ n
7 n/ [; P# J9 }, p+ C母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? ; q: K: f! u, w! c4 D9 W7 O' j
! o0 t4 l$ Y5 `今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  - k. Y+ W7 x7 e5 `3 d
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
" S: m. J7 U9 s P4 a我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
/ s5 U5 Q8 k h. G如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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# R5 B) A4 a6 m* G* d本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.7 w _8 h1 B9 N* I! d# B7 z# j
只要她們還能行走, 都能練功.% q6 V: I, Y3 R: K& J. b
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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在這裡, 沒有壓力./ v/ ^& g& w5 \, |5 L
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
% G: R! w3 e5 j2 A+ n在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.
: d6 ?5 \! C: [9 E M% ~返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! & l) i* k+ I+ s0 Q& e2 C# n
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.& N. J; E3 e& G* X& w, ~
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.( {: `' |& |! {% K) i" E0 M
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
6 A0 ]$ N+ y$ A1 b8 a身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.$ N4 [6 Z! J7 `
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% A' e) V/ p) x' t$ ^* G8 n9 {! d4 P一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
2 J; W- z0 s' j5 n- E" I' i; e領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.0 F6 E T } ?! D3 S
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.$ @' L, [6 P# {$ E8 \
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6 U p" o6 u- O3 r- d6 _) T我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.2 M% j6 I! D( @6 D/ a
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
5 {1 x# n- @/ z如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.6 z& ~6 n X3 Z( L* x" ~5 j
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
! n3 q4 L. u7 b/ H她說, 她每天都很喜悅. t% K" V: C7 c: K* [" X7 b. I
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! ! z* G3 {: y# s7 V0 p/ i* {7 J% }0 ?
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
# o+ w5 V. l: b9 n K5 C' C練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
/ Y. y' g' O" {, X$ `5 A9 WK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
4 P/ X7 B2 L( F, H u# y9 q. BF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.% ~& k6 a9 O8 y
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. ! _$ L" i6 K7 r. C$ @
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
# J% o. X1 J3 m/ a來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.+ f# D6 E& _5 j% T* P: u
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.& ]+ o8 x9 F7 `6 ]# W
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, N2 \ N" x5 C. ? Z: n人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.) s: K7 V& Y) A1 X
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.1 y8 B/ q) t1 S# V7 }9 u
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.2 H r0 [' |- \/ B
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人./ Y+ M9 D9 b5 z0 |0 t5 f
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
" `4 q7 c- Z4 g- n h而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.8 J! r; N' q# R( H. `4 U
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7 h2 w% y$ g: n1 F練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
( N" d' q @! B4 ? Y動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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5 H: U" E/ f" p# u, q) z所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
7 e5 J! b, v6 k, m+ Z; X9 y如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  5 E% S4 S) W ~9 x
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. / ~5 w o# g7 M6 X1 Y9 p+ o% i' q7 |
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.' h6 e; g- ]2 w- D5 n" }# p: L
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.2 l# n" |8 j8 y& T6 @$ q9 |
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
% ~$ w6 F: w6 V" r所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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注意事項:
* t( H# y: B* T- J3 {# {時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
% z8 X8 H& _! V" k/ Y/ A地點: 台北大學行政中心前大草坪# R- M- ~1 t: `* Q; i7 I2 R# }
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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