本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 * R# w1 W6 L7 p C/ `% d
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  $ s3 v" v: _$ l5 E8 ~+ I
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]- P+ n. ?$ Z7 J" T& m3 E0 K
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
# q' `9 Y! X8 e5 ]! y o7 K# R( H, y如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.% G1 k( n h3 {) t, v
* N4 n; ?% }- H* S7 f本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.$ ^8 q0 Y F' a3 \4 C
只要她們還能行走, 都能練功.. T# ~) D% Z* b$ @# ]
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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; B% ^) }6 M7 E! j" \" s在這裡, 沒有壓力.
: S7 Y* J( b) K3 t Z1 |+ }在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
1 ?$ l& D f" _, J3 H0 S在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.4 w+ U6 v7 G% M2 V6 L0 @& a, R
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺!
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5 r. C: y9 X) g* h; @% p大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.7 o5 r% }0 u7 B E
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
5 m! H y/ u+ `* E) w# X很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.. r# ^1 d& |) v5 ~' |
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.) R! `: T. V, J! `7 u
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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1 f- I/ r6 G/ A( F% _5 h一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.# ]) P5 t- O5 x0 c. u8 Q p
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
# l( V( n6 Y9 ?3 B7 x* j每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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8 o5 r4 k% ]: b9 y我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.* x6 O/ U# k; O% y' c
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
' K0 X o7 K0 W( I/ X# ~2 y如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
4 D- a7 ]+ H; u, B% _她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
4 x. {; u7 _6 o1 ^她說, 她每天都很喜悅.
: _+ i- z' Y, p7 j' d現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! ( w# O7 Z! F; F* E1 f
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0 O, X2 ^ W, E' W. F9 R練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.; s" s1 F. C* o
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.5 P6 A! h, m) z) `) x( {# u2 y) x
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
1 P4 ^2 Q5 Q" E& @# y! V1 I9 }: vF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
& K8 e( q" q! W( W* [, S還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. 0 O: \' W0 ^; q, t3 D
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
2 C2 h: u' k; Z, t$ V來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
% ~3 `6 z) x% Y j0 U& W每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.% I9 ~# ?( x" k/ g, H
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
. v+ }5 ~- D/ w! i- L9 _為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此." R! D$ A' p$ c0 N& M
* U% O o$ T' p# v, y於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.: d6 n1 e1 S C* U: v# m
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
/ f5 `" U0 \1 m9 n- A' C' v而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
4 q1 F6 X& t" b P動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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/ L/ @1 l; M# ]: R4 l所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
% j9 b5 y$ T( p( t. g! J# u$ G如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  7 s$ F2 z. d6 N3 l5 V9 Y7 c) t
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0 O! t5 v, O4 I" ]1 i- O* ?這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班.
& _2 F5 R1 Q" g# b9 `# ]讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
) Y, d/ W0 e; L$ X( H當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.0 S4 J( ~# b( h3 f
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.; }0 E, o3 s1 y- |+ u
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.+ E4 H8 q, p3 B, `$ d- w
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注意事項:4 e. M' }6 N4 O R* `: _8 ^
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)* C. _2 @" h( k e7 {
地點: 台北大學行政中心前大草坪
& f. O! n& c* o D$ G/ WPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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