本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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) _. R- E" ~2 g/ n母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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- z8 V) K) k- b5 p! {4 C今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  3 C8 N# c& F0 G: o1 T6 r
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
9 {. q* r7 d6 q9 I# s2 g我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
) f0 y) _7 X; t' J, h- I5 Q如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.2 I, I, k, |5 l% m* [- d5 I
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
, v5 k& @2 _9 J只要她們還能行走, 都能練功.' Y K9 u4 B& [: F& N/ B2 O
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨." a# ~$ s6 P" f' ]( r+ M5 g
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在這裡, 沒有壓力., R: C/ f# } O1 z! X
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.( Q% a4 k% X9 j O0 [4 [1 n+ `
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.4 H+ n/ D+ L4 r! G5 y
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺!
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.- j3 P. n4 u: _+ l# V0 ?4 b
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們., m- g! q. i7 x( R) Y6 V, }) S
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.- j7 c2 }( h" v% D$ b+ J& W; V7 ~
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.% ]2 r* D0 X# ?7 m0 Y1 C+ M
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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! w9 a1 n# N E) w一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
9 y% n6 L( _3 k1 Q! R4 J4 d' \領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.$ g" ] [) W* c& K2 ~( ?
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.) E5 ~$ R* Z/ s8 f( b0 l
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
; G% i- P0 E2 u! D: v5 t+ m短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.! C8 `; J1 x, `. e$ d
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
" \, p( t: t$ T9 g) \9 }她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.: I# u$ \( B/ P$ r! r/ s0 K
她說, 她每天都很喜悅. 8 Y M! O8 S, e4 [1 S1 y& ?
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! . C7 z2 B+ ^$ B: k/ h9 r# i
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2 M* @5 I* J0 w; a練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.. S5 }; E( X. m0 |
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
( x5 a9 T& X/ S1 Z: y! DK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
K, g% p+ Q, X6 }# u+ P+ I2 tF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功., e$ A$ e4 i k( m
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
) S1 H& q( B3 O$ y還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc/ f& P# @( U4 M7 H, A+ h
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
9 i/ B9 q! D$ \7 x每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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1 _9 P6 _- H6 u3 \人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.9 c( ]- v$ u+ R+ v, d1 j3 C
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.! `. o5 U U8 i, v, K8 @
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
; R' y& a- p$ t D# l( @$ D& W/ w今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.' v( U) L) ]9 M4 T& C( e
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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1 H+ M4 z& x! {- D/ ?) ]+ P4 o+ o練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
# m, K2 l3 C! M& M, r& Z. P動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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4 v3 p" I9 X/ d; e4 C所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.# l+ Q% n8 C% G" Z0 r% k8 `
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  % o6 m( d) H* T" f5 a3 h& Z" N
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. 0 q4 Q2 l2 m- Y0 Y- Z% e3 s
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.. e5 p- s+ q0 \4 s% k8 L6 X
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
; d0 v7 D) P; D! O( o讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
3 Y- Z& O/ w0 W2 m所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.6 g {: r' D5 @
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注意事項:2 v. V& j# j5 {' |
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
; R% ~4 V! S: `( ^( e9 e- n地點: 台北大學行政中心前大草坪9 n$ o5 I$ _' N! w l4 I
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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