本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? ; g$ E! Q3 E! b! b D. ]
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
3 Q) v6 o2 a5 x% D$ @由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
* m" N3 p- o2 p! F( ~" P我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
0 }9 g% [4 ?9 P# `如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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9 N( d/ k7 s+ A l本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
& }* k* [' U- X1 x; i$ d2 {只要她們還能行走, 都能練功.
: m- j3 n" N/ Y) V3 O0 ?/ I教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.* Y6 g+ r6 I/ O' L& G$ A
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在這裡, 沒有壓力.) x V, y# v! y
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康./ u$ {, f; w9 @: {9 E W8 q. x
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用./ A8 ]( l ]: X. f" a
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! ; p' T2 s8 _6 @' ?7 ?3 G* u7 F
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.3 w7 i$ N/ N2 a' I5 f
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
P6 {. y; S& t+ }1 f- W0 x8 x很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.' H; }3 h$ `$ o; S
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
8 o% b3 C' K, E% z身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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/ l3 Q' L ~% _ x! J9 x: Z' ` n一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.& j- z# ^& v3 {# \8 J F/ f
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
7 q0 @) C: M- |* l( b& g每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長./ j) u. \& w. Y% m, J
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4 D. v3 H) o2 |+ {9 y* ]我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
3 ?/ p. C9 [8 y. Y短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
6 P8 ^5 K0 P5 ^1 `, c9 U& V, @6 t如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練., K! }' x8 X8 [. F% S
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.# n7 [) j; H f3 D1 k, k; q/ D% \
她說, 她每天都很喜悅.
) N c1 B$ \' c" } o) d現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! " v1 c* X' a" b: c
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
* ^" i; L% T. A( h練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.+ |& C1 l% G/ J
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
$ r& Q; @7 T1 @: D2 {1 L8 `- u: \+ OF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.) c5 Q. E+ K. L8 M9 }6 O- ?8 S
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. ) m) V- f$ O) v7 r# S( Y
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc" t, j N, X6 t# L' a
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
) d ^" I1 e3 ^% W- V e5 C8 v% L每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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. Q+ T# n3 T" J人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.8 E; C+ R1 P) U1 X1 M1 q# G: ^
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
& j: p' [! _& {/ i7 a0 ]為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人. [ e" l, X" {
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
: x+ Y8 d2 X9 `0 @而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.! {) F# D; R m+ J+ |: E
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.4 L- N! k& _1 ?% [
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所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
2 D N- r$ A* V; p如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  3 I9 s3 g% U4 ^
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. 4 b( n p. {6 Y/ E! a; S3 K
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.. ]7 v( _0 x3 E/ {
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.7 t8 G# b! r- o0 F8 }
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
1 u6 p" _* }' k* |所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.; V: G& J! N9 V% F: n8 Y
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) E# _0 a) `& w4 d0 E5 s5 g7 ?- s注意事項:
& z4 z9 C) R3 b$ \1 n0 E7 j( ~8 j時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
( W; |% _; _6 d. i地點: 台北大學行政中心前大草坪9 e b$ h7 M% p' i
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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