本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 / J/ d, e7 R3 J; t1 N& ]9 W
& \. D' b2 f' s8 w" @* L X7 u母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  5 j* z' B3 K6 s2 ? w5 Z0 N
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! 0 O5 k' i4 Q2 N- f e
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. o3 @) z+ ?$ z9 l[返老還童功北大練功場特別企畫]
- q2 q- U0 G6 H. h' c: e我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.2 R0 ?7 [. U0 }7 ?# Z) J
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.. t2 ^% o8 B3 f1 w* x/ y
3 ?$ N* w! }6 \0 w% X本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.* q/ S) K0 S; }' d
只要她們還能行走, 都能練功., J0 ~+ u2 s- v; _# E5 W
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.1 ?* j, R4 \6 u) n. i4 p
+ P) w* B5 c! j: r在這裡, 沒有壓力. i- I3 l8 o. ~8 [# I' N& a
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.: k& g' X+ c8 {; g, L$ p5 F
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.
" B! m! C+ m# h返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 4 [8 p* r' M! \% O: i
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
2 v* l9 C% Q2 F+ ^所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們./ x# X6 l. U, U$ r, o
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
. u" t6 C' C* a/ U身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰." M- K! k7 F; | `) _
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( H2 U1 s! k+ F4 |一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.5 O& N1 e% X% [0 t
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間. X8 D6 s/ Y. m4 U
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.% V4 D* t1 d; }9 U N1 J, `9 V0 t/ Q
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.% M- [" l9 E% B6 h" [0 [) Q
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.4 L( o: m" H3 {8 ]# z( a( X
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.6 y6 o3 G% D- O" H
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
n' T9 I# c, n" @$ S {她說, 她每天都很喜悅.
E9 y2 ~& F6 Z- c現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
& g- V: L& x( b& L練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
* D; M5 j3 T. TK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
) ^2 a+ P2 q6 l7 A: R' r3 qF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功., b: `4 c9 K; }+ R
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. 4 y8 H3 T0 t B( P g6 z/ H
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc m/ j: b$ x7 `, V
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.6 Z6 c: ~( @" x. X4 M2 y h
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.6 M2 `' N$ d9 ]
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" B0 Y2 f* ?- E0 p0 Y. s- W人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
( G, Q- w% \2 C! `0 d; Z而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.0 o% _/ U+ E: x- ^+ P; \3 s
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
& V2 a; l, b# L7 R w; O9 d, }( _! v今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.; x* _0 y( ^1 Q$ j0 U
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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1 I. E9 Q% H* y5 X練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
. m! G$ }9 k$ q, Z3 K動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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% {; a3 M5 K6 T7 W/ J所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.: H3 v4 f3 I8 w" O
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  3 ?* \( F+ a7 q) H
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. " K1 L" }. v4 v5 `# a
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
( k2 I3 O$ T3 Y/ G* W1 i2 e$ O當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
; C& Y4 k6 {. z% S7 F) y讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.: O( @# z- P z3 W1 k" t
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.# x+ k$ O- G/ H7 b5 V4 C% Y" Z
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注意事項:
; ?4 I9 ^* L. P. U5 i3 L6 X& @7 x時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)+ @7 \, Y! a# x% y* k! G; U N3 O
地點: 台北大學行政中心前大草坪
3 ?4 h C& m1 ]/ UPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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