本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
! A2 z. X, o1 a7 `; t K# r9 X3 {7 J' H, [6 q6 W+ o0 F
母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? * \- M( Z X8 H% d7 M$ y7 U& ]2 y
" C3 d4 O' Y- y3 R" E( |. Q今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
( _4 T- Z: X2 o7 p( J由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! 1 O. L7 Y' r% H" d; |+ A
, _7 i/ z" t3 h8 [. |( g- z& I+ R) m4 ]1 n4 X4 C
[返老還童功北大練功場特別企畫]
! G& x* |" ^& H) V7 Y. |我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
- q9 t7 L2 Z: E0 g$ j2 t如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
( ?4 v# N1 N Y! V, J: ] u; g3 q7 a7 H4 [3 \( K: e) x, M I( W% B. {
本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.0 Q. M" V1 C6 y( H
只要她們還能行走, 都能練功.
+ r7 a2 V/ L. f+ I2 u教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.( x- ?" ?# ^3 b! m1 e! R7 X
7 K: ^" G! u0 l9 Z4 S在這裡, 沒有壓力.8 Q- S! R4 U9 X' S8 o& g
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.) V& s2 F. X4 z$ W1 C) D
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.5 |! s/ ?/ ` {9 e1 Q) x2 Y+ o2 \
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 9 U/ P9 C1 S. j( W7 J) |0 w6 J
e' I+ n( D3 d/ o/ r大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
8 U& x1 |5 |* v4 | c8 x所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.- `- ]. r" q p: `
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.$ g" }- Z# T3 Q; w; ?, y
9 {! G( ~, M: X* D# p. f- l9 G- ]# i. Q+ U6 B$ d
在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.% j1 ^0 R" l9 m
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
2 D! a- {( o9 f
: h$ X3 a1 ~$ H' ^- Y
1 v4 `+ Z3 Q. p1 J* Q+ }8 h; @: y; N2 j
( W9 y* h1 P( g9 \/ `. @8 Q$ R* w# E: {1 H
一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.9 T( i8 ^3 _' z1 x" [& `* Z
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間., ?3 x. V- k; T% X
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.& H" d4 P1 s; O# u
+ S: C- t' _/ |5 n& W; t% d
z& w% Q' N% v: G6 X5 |- c3 h) z0 T0 i4 \7 F; ~
/ V2 i" n# ` O' i我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.( P& k. B5 ~- s' f! }7 X
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.6 j" {, d/ {# j$ _$ i
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.* s; m( ^8 m' W, c- T1 x, q& `
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
8 o" M: [* J( y/ }她說, 她每天都很喜悅.
X4 H6 R L& ?* r: ]7 `現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! 9 J8 x0 z! j8 q
8 P0 l& H, o- `3 V. ^) N, c# ?! F6 o, S. ~6 T9 `
練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.3 C4 u; G5 G# h. j* U
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.. N7 A) s( o3 Y7 s1 S4 ~: A( I
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
" d- l1 A) [; @0 N8 a6 D3 _F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
/ [! \5 e8 q0 _$ R- n9 C還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
, x Q: c* x- G! u2 ~. P/ R還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
6 D) y3 P* Y% y來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
0 P/ K) m" X, [! K$ s每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
8 ?/ @+ p& M- k. B2 `; s( O8 e+ M9 P Z2 r4 W* A0 d! {* W: P
/ }3 U' }* x. g' |4 R, Y4 w' j
人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
, O L' j* C+ m. ]而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
# }: W# P# l, @! X8 D- u- ?為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此., x* t3 [1 U; E/ o
1 W" K4 D" R1 e$ p! K於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
# ]& L; B. N" ?今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
! C' K: w+ o" `1 ~8 _; P) f( G$ G/ d而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
t% N1 g/ N5 \5 ~9 ?" {% N
* F" G# b4 p4 j5 R% E/ d' b1 g( E! g( X9 ]
1 L/ }% j% V$ d$ p& N0 E% h
/ n# H- r& ]: S$ e$ Y
練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.2 `. ^8 j3 ?% L6 p% n
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
: a9 o* s! f; {: h7 b7 ^; _) b7 ^5 N" s7 q( p9 J* _6 T7 V. k) v. W
( ^" A c | J2 ` A9 ~ v% T4 \1 y' Z7 @- u, Q" ^8 T9 U* R% F
; G- W6 ]- @, k) E6 [" |$ x* R( [
2 T7 e! x% V$ w0 ]7 @
1 A; ^% }% B& z6 Y. ]
( {0 k) f: E) g; R
3 T0 a+ w7 p- ~3 m6 m1 L% M. n
1 k4 Z a. M; Z6 U& D1 f- j) R7 E; \. K
所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.% A( G! J! ^3 ]8 v }: o: I
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  7 m. c; n, h* j9 j4 x( ^3 A
. i) S- U8 ]2 n! d- C
+ v3 O$ F. J" Y# w( g
這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班.
2 d1 a3 y2 [' ~. B讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
N( f, b' F" H; {7 c當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
" B1 ~& j; v9 d# @讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.8 {- P* J/ n$ O: @7 L: R+ y( Z
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
6 I! J7 i" @( m/ P3 @8 @6 O' x S) \( {
& K; o3 N. e+ j! w5 N+ }( |注意事項:3 t: m. ?3 H* N; Z0 a- S0 r
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心). O/ d7 e) X$ r6 F# _+ ?
地點: 台北大學行政中心前大草坪
5 q4 }" O1 t' X5 T& o MPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
[複製鏈接]
發表於 2013-5-8 13:25:26
收藏
讚
發表於 2013-5-8 14:12:23
發表於 2013-5-8 15:08:27
發表於 2013-5-8 16:06:47
. o2 y& M" K' X" J
發表於 2013-5-8 18:31:12
發表於 2013-5-8 23:05:46
