本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 2 ]" j+ a+ N! B- F* R
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? : T+ }! v/ }0 }! a
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  . S6 G' I! Q) R7 P/ P& u* K
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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h8 l6 j, C; ~/ a[返老還童功北大練功場特別企畫]
# n0 u9 J# D0 Q; e% N9 `% G6 e我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
: j$ i0 ~7 Z Z( q+ I, O如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功. \' o( b5 }! N5 ~6 H @0 n2 `
只要她們還能行走, 都能練功.& c& [0 R4 A( a4 U% X1 ~3 N
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.- l5 ^$ J3 F. [" H; L
5 i5 ]3 a" h, d# ~! D1 i在這裡, 沒有壓力.
9 }! S$ R. [( z4 x8 A9 l7 G在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
' F) k- k6 G+ Z. F4 o在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.7 E( A. H7 k! j; T4 q# j
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 9 d m' A O1 C l
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.6 P( s) ]6 r. i( Y! ?4 }& |% r3 m
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.1 R2 d. y. s/ x5 K- v$ U8 t
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂./ h; K0 o- s# A2 O1 S
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.6 S' Y G1 K1 I( c- C
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- G2 }9 L2 K7 q F4 Q. k一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
" `: e& y$ i7 B! d- q7 F& D: S& o領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.( M% j! \7 O1 V4 d5 X
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.5 ^6 l8 S1 ~0 V2 G u% C
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
9 A/ h- [' v: L$ `4 K# H短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.* y) M- Z# v9 X! S, R% Y# U
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
/ C* P& O3 L+ B8 s( u) g7 c: Y. x她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
P( e1 q+ y: p/ A% l5 w/ p她說, 她每天都很喜悅.
/ s$ W' q8 `& E% I0 O現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! . s8 h* z5 @2 P( C% A3 G7 ^* M' C
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
i/ k2 L% x9 m6 X' f* l練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.+ z2 r$ b4 U1 A3 K
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
3 [" H/ |5 R+ `9 ]9 x$ c, HF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
; N) @( s: c2 X" _% ^- [2 d7 R還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
0 H7 o4 ^- T$ V% [' K; ]0 C還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
& K/ C' o" H( j. u4 Y, @. P- k- c來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.# z5 ]# A' E/ p( N, \
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.9 X% H" n2 d0 i- o2 d& k( ]
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
2 S% g/ P2 y' n% P而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.! t) H7 h4 H z8 V
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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2 G; V! w# v/ X於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.& N& o5 c. }5 h. q. f8 W5 V
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
5 r( j- T! x4 x2 J- o$ z) W3 G& j而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.' R9 z/ f' _ U( E9 }1 h3 Q$ j
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
m+ u: ]; |9 z6 |: z" @3 f動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.- ^/ [; J3 o+ [5 H, U0 M; A
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所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
8 T! I2 R4 N/ n( H如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  + }% q ]0 a$ a2 l& o
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. 2 Q! m* t9 |0 O/ E B6 n
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.& d3 [& d/ P- n0 d9 J" ?
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
' ?7 J6 ~* [! G7 R0 o7 s) q2 g讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心." u. W* S& w3 j0 I5 @
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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$ l0 ~6 K: ]3 B6 b注意事項:' t- o- g: O" j
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
5 G. n% [7 R) n. c地點: 台北大學行政中心前大草坪
7 l# Q% ^+ M% v9 M8 J3 W6 }PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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