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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯 4 r- Y# p1 q$ v
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昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, * G: r8 t/ G; [& K' O
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
8 b) |9 B, b* ]; J: m$ F4 I這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的.
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到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的8 M; y- ]3 c6 f9 N4 w
喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過,
( x' ~; m- c) s/ ]! S. j6 q這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.. d& M. o& \/ h* r4 V6 q6 X* N, V' W
! ~4 E; J" [8 _& q) x& y6 f* h! m3 ]今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.1 u$ p7 ~ |7 h
) ]$ b& Q) h' ] P老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, 2 E* i* _% Q( i" |1 B
身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
0 Y, l" k+ C7 o2 n" @# o% }, l$ L也就是已經將修鍊融入生活之中了,
5 Y4 Q* f+ f' A1 H. r有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
8 A5 G# _% X# K: Y5 k, ?3 r來練功的新夥伴尤其感佩. & b* ^( i; [# r4 }7 e4 v+ h( b6 i: Z
6 w0 c9 q _3 o, \9 k9 j雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過,
/ x$ K& z$ I4 V |+ {( a# i練三年後, "體能及精氣神都會回到
1 a! |. P: Z" B* s0 F Z十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
! F9 A9 M2 l. J" O+ p* [皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象",
; j. [, G: u8 o. G但是 至少7 b7 _: p) X: e8 i
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" / ^" j8 V8 V* X) [0 m
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
- n- u/ {8 N; b4 \6 w3 e大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起", ; P4 Y8 S k- p7 a5 F
現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
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8 f0 X* V! Q) [. i我每天起床後就告訴自己: , E h2 z5 D$ s1 @8 a6 t5 r
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步3 I' ?4 y& y$ x5 N' q- k- `" c
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遇到不好的天氣我又告訴自己: 3 x' s1 p7 P9 ~) I( k
這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢8 x( g, ^5 ^5 n% A8 `; `1 S0 ?
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所以我期許自己:, a5 z( ~- O* d W: f
只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休6 s9 f ?5 t$ U
8 V' j% F1 Q5 {我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,+ R* C: ~' F0 X$ |
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
. @. f$ b$ A: h8 r6 Q2 M4 V既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.
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+ ]2 \ Y% ]' A! `/ f為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候4 I x* I l0 S7 g' ?
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!% I; |! | f$ f, P6 O
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