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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯 . f2 i1 m+ ^) O
* l* @% }7 A' M: }) K: r昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, + U6 r3 r @& G4 n9 N; n, F; Y
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, 9 N% S- B4 e# p7 D$ O7 w: q6 v* b$ P
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的.
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/ B9 Y5 z' v/ z: G+ V( Z& r到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的
& A" ]$ q7 j$ O, D. j2 s2 b喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 7 T- Q& m- v' `: x) d, f
這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
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今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤./ ~ V( f- c" }. ^, i g# D
% B) X8 P4 h/ J0 k5 E6 @* K老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, {6 T K+ k1 Q
身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺, 2 P' { h8 n- B0 b1 a* R
也就是已經將修鍊融入生活之中了,
- P( o6 U# A5 L e" i v' b有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
' j z7 u- z! h' |! r% E! f來練功的新夥伴尤其感佩.
# M: k& a, x9 |0 Q2 x7 C7 D& x) k
雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, . G; h& L- ?5 D; l7 d
練三年後, "體能及精氣神都會回到
. Q# g0 v5 T3 p6 {: u5 x十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失, $ O5 q/ q9 h, E n0 Q: v& z
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象",
7 n- L5 W4 P. z" B4 ?5 ^但是 至少1 S% C3 a) c- X/ H3 L
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善"
- e2 ^) J, E4 L是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天, " C0 q) R6 ?9 m+ H( X
大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
Q- y8 t5 A. W# e2 l+ T現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.$ h+ L8 `1 x, c& U1 S9 v( N+ X
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我每天起床後就告訴自己: , u K/ C; {- V0 C
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步" `: }; V* R. s# m+ m- N
. H' j/ \3 K& v6 {遇到不好的天氣我又告訴自己:
7 h+ c/ _ C! M+ v' f% H這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢
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所以我期許自己:
. X/ _. M& q% U: F) @3 I只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休
n0 ^$ m' ]0 Q! K* `5 v, M' o8 h1 X# b
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,
* m) ~ p' x: y. R2 [0 y$ P# y1 K- K火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過, 4 Z3 b0 q$ l3 J- I3 [/ X
既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. : G2 P1 I" @5 T% {
/ B- ?+ O- U2 j9 f: W為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候( e, h" E1 v: k. U" b D( H
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!
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發表於 2011-11-8 15:43:55
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發表於 2011-11-8 16:06:55
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