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可以到以下網址搜尋你需要的食譜,很實用ㄛ,
2 f* H$ n3 o0 D S7 r& Ahttp://www.ytower.com.tw/recipe/recipe.asp- i" k& V. Y' n' R* w9 R& d" Y
& `: Q, d3 |# w( w- \* |
以下是我的做法:5 {* r+ L, E m4 m1 N
一、茶碗蒸:
- X9 q: C( ]$ a 1.蛋2顆,加入少許鹽和溫水一杯打勻成蛋汁。: v& s" Z: O7 D3 Z# W0 O! E1 C9 u" K
2.可加入吻仔魚、蔥花。1 {9 D( E" V1 c7 P) v
3.入電鍋,外鍋加一杯水,至開關跳起即可。(電鍋不要全蓋;或是全蓋,煮的過程中,每5分鐘開一次鍋蓋,『小心不要燙到』,這樣蒸蛋才會漂亮沒有小孔。)0 ^1 P; g$ b3 L& b9 p& S
二、豆豉蚵仔:6 u2 r8 j9 e5 _. R. k
請參考5樓peggy12584
}5 I) u1 [' z S& V9 ^9 p三、煎魚:- P- j" }* \ T5 d6 I7 z
我大多煎土魠魚、鮭魚、鯖魚、白帶魚、黃魚、吳郭魚,. t( w6 d: U8 c5 N1 E# a
1.魚洗淨後擦乾表面水分,抹上薄鹽,(可抹一些地瓜粉,防止沾鍋)。
) k/ r! n3 A3 \. z& q& | 2.放入兩大匙油,油熱後(要比炒青菜的油還熱),把魚放下去用小火煎。
; J( w/ v# p( ~* Y, b1 z! F 3.一面煎好後放入蔥段及薑片,翻面至另一面煎好即可。
) O9 [( k) H5 I" H3 t四、洋蔥炒蛋:4 \+ T- r# C7 x$ r. u
請參考4樓felixcat
# J' H7 i4 a6 b6 U五、味噌小魚乾豆腐湯:
" U% M) ~6 T% I 1.味噌加入少許水攪拌使溶解(這樣味噌的口感會比較好),豆腐切小塊,蔥花切段,小魚乾洗淨浸泡15分鐘。
7 {( g5 b" n. E& l- l" ? 2.水滾後,加入小魚乾、豆腐、味噌。/ F: V' b2 ~4 E, _4 C" p. D
3.煮好後放入蔥花,試口味,如果覺得不夠鹹再加鹽巴即可。
* Q( b1 G; ]: y# h z" \
6 k* u8 O2 \+ i- B5 ?" V料理撇步各家不同,你可自己拿捏。 |
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