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- 2018-6-13

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通常超市買的醬) x; G( B0 b5 n( h$ K3 ]
調味都太強烈3 v' n9 {! q8 H
其實比較難以下嚥
+ |. o- ~- g; K3 K P還是通通自己做比較清爽5 y7 [; I( X2 d& x7 _
3 D# f" r0 e# |' C如果不喜歡吃清炒的
7 B7 K; ] E( K+ g: S( o" T還可以試試番茄紅醬系列的
. f. i" f; d1 z4 @4 Z: Z一樣是20分鐘可以搞定
( ~+ p. J" o; L) a r1 [比清炒還簡單% u8 Q' c) w6 f( D; p z4 l) ^
* Y7 G5 |- a* g7 z, L$ s
準備材料
, M/ \# b' {+ ?% p5 g5 [' u1.義大利麵(廢話...) 1把
, A9 ]5 {6 k: u2.番茄罐頭(裡面是煮熟去皮的番茄還有番茄汁 超市應該都買得到) 半罐* Q' G' V; F8 B9 O
3.橄欖(可以買小玻璃罐裝的 切片的) 酌量(看個人喜好囉)) U7 ?0 |: ~$ T/ x9 T; j. _
4.酸豆(酸豆非豆是一種花蕾的樣子 酸酸的 超適合搭配燻鮭魚食用.....超美味) 約10-15粒
2 A- E) _% R9 F) X7 d5.鹽 少許( [; X; v0 @- n
6.黑胡椒 少許% n1 f+ ]$ L' p& [1 h
7.大蒜切片 3瓣: p" C4 F7 [: c- D# @- f
8.橄欖油 少許
' H) B& l/ Z* Z( c9 d3 S3 D) v/ b
7 I1 X( ]2 b; J做法
8 [7 w# c: v( S8 W0 |9 q) @1.義大利麵煮熟撈起備用(前面有詳述囉)4 u' f& T! v3 d1 B3 @; |
2.橄欖油預熱,大蒜下鍋煎香' ~7 _8 U" [* T7 D N0 c# B
3.番茄倒半罐下去煮滾
' |; a, U# S* F. d$ P4.放入酸豆跟橄欖煮一下,嚐一下口味,不夠鹹再加鹽,加入黑胡椒
2 s, Q' l! h% Q% H n, Q- ?, q+ W; j5.麵放下去拌一拌,水收乾就可以上桌囉0 y* f" R% Z0 f) }: k
8 Y) c" c0 W/ m* w! b, |謝謝收看~~, x4 z) }* R7 f
( f. ]7 l: ?2 n8 o
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