本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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! |. F/ w* r1 c8 t; j8 @! U" G今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  5 i7 a" N2 P" L8 X
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! i5 Z( p5 U3 q/ q+ y
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[返老還童功北大練功場特別企畫]/ o; L2 O9 x1 x& v1 F
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.7 c" F+ w: E: t& c5 v0 n
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.) h# \2 j# m4 r2 R' p
1 x) Z" I6 ?, \& m' Z本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
# _3 K$ P4 E/ M# o5 M9 F8 h只要她們還能行走, 都能練功.
( }; F$ {- j6 R& T教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.& D/ x2 D. w8 n+ j/ I5 ~" J
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在這裡, 沒有壓力.5 n: h; _5 V i& x7 ^" Z
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
. R6 m _5 B, q# n7 @在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.; V0 G3 I+ f+ S# R* _
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺!
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w9 c8 y \& ^, }! K- {+ d& h大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
8 M3 O" n6 \1 S& \ d所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
: B4 H' a% r! \" S8 U* E# B很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託." K4 E! l; m; @0 Y w% Y8 E* K# D( b
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! ]# Y: m q6 ]6 K4 W: i在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
) q! R' T! D9 r9 d. R身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.: I6 o; o2 X) b6 `% C7 p# I' F( J% [
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# j) h; N6 x0 g: p8 G一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
. T0 `+ x7 |9 c9 h( U領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
" y) _; P* W) J7 K% I每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.' Z& y0 O& J8 u0 f1 ]
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+ r+ N, y5 \3 |$ n4 V; i我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
; B b8 s, b/ `0 O短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
8 u+ \) Y- F, Z& r- p* k如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.2 g' R7 B: ^8 d! a* V
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.& u2 l0 ~8 s# T4 v0 z8 L& q$ ~
她說, 她每天都很喜悅. # w, q+ g2 Z' i
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
7 H, `9 \; N" _. v5 w ^* S m練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.' g) l T6 U5 ?2 I& U9 [, P4 Z* o5 A h
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
8 F; ]/ v6 t9 WF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
* |: Y9 w+ p( U7 d: m4 L7 e/ J3 w- V還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
( w% f0 ?7 [) @" o% j還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
3 t% y7 |% A3 [" b來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
. a% Y1 E" d( u; U9 w4 R每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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8 i, M. v8 [3 ?" ]* F人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.: y& w8 U% H& V1 J. B) f& Q
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
# n3 n) g8 \. U) N: V- u3 K% M為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.- E/ f+ j/ j( O5 T3 ]- C$ O
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
6 ~ y2 L, U" V' Y$ X+ u2 a$ ^而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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- D9 @1 ^. l5 l; z( S' Y" p練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.8 ?- D; k7 g! m2 z! p
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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4 _- j% O; R( j4 S! n* ], z所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
8 h6 R& @ o* @5 o如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  " Y+ d6 d4 ?! S( ^! y
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班.
n7 P6 h7 X3 A3 |/ w) w讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
+ ~+ J5 g' F$ I, }6 _當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.0 }7 p- T$ K- |4 n. G( J" C4 ]4 Y, d( \
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
3 {5 X5 v" e# c+ A3 E所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.+ g% n1 B7 p( a# l$ x t, u
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注意事項:& H3 a5 e( ?' \, w: {
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
2 P9 D9 n! `' g# c/ R ] {地點: 台北大學行政中心前大草坪
' p# i& {- W2 c6 MPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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