本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 ! E7 z9 Q2 C0 V% Q5 P2 _
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? " y( b; }1 t5 ^! w
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
4 Z( P- Y4 l# q$ }( c$ a3 l- A4 t由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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) u- F* ]$ A& f: j[返老還童功北大練功場特別企畫]" s- P" ?( M! @& W( b, q \0 v
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
6 S( v" Z S7 e9 P2 X# ?如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
0 u$ p' {7 F# V8 U/ Z- o只要她們還能行走, 都能練功.
9 [8 O, o, K! W* x教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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6 U& j2 Z! F& P& z D! \1 i在這裡, 沒有壓力.& |( s/ { U8 R" s7 ]1 |
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
8 I: h( L( N: h# |9 @) k7 g- x在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.: K C# W1 j' p& P( f0 G
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺!
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
3 E# `) i7 p+ T) K所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
# V2 M$ z& C( m5 R* o很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.% f( z" Y* W/ q' J
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3 `* L# n: ?1 U5 f! T在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
3 w5 y' `4 f* |% }8 y身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰. H) ]% Y$ t8 a8 e
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
6 Q4 v0 k" @( o1 W/ n: _領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.( N1 X6 g! I9 [ S# F
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長. Q( }" O- B# |
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.0 T; o" W0 v8 @+ R! J( \
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
/ |, B& O7 M; d: t) v7 K8 a8 W如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
, L- }. N0 A7 m她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
4 _. f; _9 m+ f- r+ C! {她說, 她每天都很喜悅.
* N" I" G: P5 N* e8 m1 S9 W現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! M6 m/ u9 z' {% U2 d
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
3 c$ G4 O. H) F1 C6 ?練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.) r' y0 B# G0 w% r3 X% N7 e- D. u
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
% a4 p* m$ n4 t% [# }F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
h- u0 _5 \7 C) m還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. * [' n; y7 F4 w9 z8 Z
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc, e4 T) ^2 W0 O
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
& f3 i# F8 D% W# u s- }; m每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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- ~0 C( G7 e! f人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
9 s1 a& e) f$ ?* l& A! s# p而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.& _/ x) d) a6 ^5 z! a
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.( C" |& a0 d- |% e h: E$ j
; m; |/ w* t) B) A8 J於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.) K& G0 n$ m6 U; t3 O1 z9 G/ p
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.) r4 Q3 q. L; d# K& X! j
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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) ]" `6 g' _% R練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
5 ^0 C* ~1 k. f' m& z; `動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.6 f3 O9 U" l$ p; X0 A" Z8 G
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0 x, E7 b% a+ Z6 D5 n; N" m) `所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
. f0 q% E/ Z4 p+ ~2 J5 B6 K' c如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好! 
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6 x y+ g* m* B這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. + N& h0 Z5 d: h0 {. [
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
/ {* C! l, M# w當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
+ X; y# D0 s8 x- l$ l讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
( g: d2 E$ M' P/ N- F/ }1 N所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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注意事項:% s- T. k( z& A( X" y
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
4 m9 G T6 W: k U3 _地點: 台北大學行政中心前大草坪
1 E4 V% J3 q, B$ A& QPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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