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本帖最後由 nono0814 於 2013-4-10 10:59 編輯 7 }6 J, z3 r+ V+ N
) ]$ b3 O8 ~6 z% B
我來介紹用什麼器具沖煮出來的咖啡
7 e$ P( _& n% F所含的咖啡因 多寡
( G; b9 K/ d' K/ R3 O' _/ Z+ | _3 w
4 O: R; C1 _0 w; N H7 D' f
(半自動咖啡機)9 |0 C; B( ]6 N) [
義式濃縮咖啡(espresso) : {9 v4 d: j+ _' \4 x [4 y
的萃取時間短,僅約20~30 7 V1 O" D2 X: s
秒’且每杯咖啡的容量只有
+ o1 j2 N* K8 Z" D( z30~60cc’因此雖然烏口味濃
! B7 m5 b- x1 n# n厚’但咖啡因含量反而較少。
0 J- X! j. |& G: A- s1 |
# Z$ W3 a3 u# P! a$ W* @8 e摩卡壺7 t9 b1 c! G5 M+ m0 a; q
摩卡壺採用高壓原理
2 {( K& ]8 p6 ]6 D% P沖煮咖啡’滾燙熱水
# |7 u: E6 k6 s/ [$ M5 p6 x2 x2 {迅速萃取咖啡粉’咖) ^; Y1 ^$ |1 {: B- p8 ?
啡和滾水接觸時間軸短’5 Q5 J; `/ d7 ^8 d' x& {# A9 `) C
因此雖然喝趕口味重’但咖啡因/ ^4 I" P6 y0 `8 ~6 l+ r! W: P
量普通 · " r% t7 _# I- q/ l9 i. l
- a8 o' S( q& [! Y1 G
冰滴式咖啡5 p5 v4 R# Y$ D! U [4 u
由於歐美幾乎不喝冰咖啡’因此少有相關研- C+ N& u3 P! e E' p
究’許多人直覺認為’咖啡粉浸泡在水裡長達 F" s; F5 J: g
一小時到數小時不等’咖啡因溶出量理應最
3 k Q/ {( e4 L% Y! Q8 W多,但南台科技大學餐旅管理系副教授葉佳聖研究發現’由於冰滴法萃取咖啡時温度低’因此咖啡因含量是所有沖煮方法中最少的 ·
2 O e5 Q) ^0 e- x. K4 k 4 P( H( N) v. H+ T9 t) D J# N* J
虹吸式
- j# w5 ^7 C+ |6 ? K國內常用的虹吸壺(又稱3 ~ |1 R) O3 w; O9 a) e
塞風壺)同樣得經過攪拌& ^' Q" v! r5 ^8 ?: o1 @
的程序,但萃取時間只8 M/ O1 b( I: T4 v2 ?
有45~60秒,韓懷宗估
) e! ^5 D, v, R& h% l計虹吸壺的咖啡因雖略# ?0 W# `0 p4 v
少於法式濾壓壺’但仍% P7 a2 Y& E% w6 ?- D+ j
較手沖滴濾式咖啡高 ·
- J- i7 g5 B' k$ ^6 {* L ( Z+ j" F1 W' ]% a7 U
美式咖啡壺 (參考圖)
9 P" X- G- r1 b1 g美国佛羅里達大學抽檢咖啡館各種
) T4 B, c, b$ ^" S# }沖泡法的咖啡因含量發現,以美式
/ L1 T1 ^$ u9 i( R; v濾泡咖啡機萃出咖啡因劑量最高,( z2 w2 R' E' b/ ~: L" F P1 m4 X
一杯230cc的美式濾泡咖啡有115~
5 ~' N! R6 b; p+ K200毫克咖啡因,研究咖啡超過20
, F' Y, O* B. x0 t+ l9 Z/ T" W$ t年的碧利咖啡實業顧問韓懷宗解釋,+ p3 n; R4 Z: f, R6 m* k
這是因為美式濾泡時間長達5~8分鐘,因此溶出咖啡因最多。
4 Q$ L6 R( U' h, c+ T v2 @$ t: t" W' h! {8 W) Z) d% v
手冲式咖啡 (參考圖)
% A0 v8 m E6 X% e+ P7 d; Z手沖滴濾式咖啡因為" Y& M. i, e& e* J& c0 G1 b
沖泡過程中温度不斷8 S! e) N) ~+ L' \0 J2 j# y
散逸,並且不需攪3 u2 q# Q0 G s
拌’因此咖啡因溶出; R5 w, G4 @5 n4 g' ?% M
含量也不高。3 U3 V3 Z" r+ Q) c* ?
' U( H6 j8 I+ v
法式濾壓壺(參考圖)
$ b. b' [$ h" r" |- r) e5 a3 Y使用操作方法最簡3 ]1 `$ d2 N0 ]. N0 G
單的法式淀壓壺,/ C9 i- j, _% l
由於咖啡粉要浸泡7 ^& w: T4 Q4 O/ P
85〜92:C熱水裡
1 H0 N8 \9 J/ R) }, B: m2〜4分鐘,並需加) y" C$ ^* X k$ L& U% E) `
以攪拌 · 因此咖啡2 R- [3 v( c# O5 m2 _
因容出量也偏高。
9 d1 g7 G5 I8 B. L9 o# c2 \
4 t5 I# B- k3 ^0 g+ ~+ d
7 @0 l( U3 }/ i2 g我們來個排列吧~我的觀點 錯誤麻煩糾正唷!!謝謝5 d1 O( W7 u/ Q" f0 R% y% W
3 l" }9 Z6 s6 _$ P; {( F
冰滴式咖啡<手冲式咖啡<虹吸式<半自動咖啡機<摩卡壺<法式濾壓壺<美式咖啡壺 4 I. z9 C4 F* x, O7 [
4 y: O5 F9 i* j5 u) @以上當然要用同一種咖啡豆做比較唷!!: o* V' y3 K" {) N" v
, s5 u7 l. s) g$ P$ _7 S! F; u我的觀點 錯誤麻煩糾正唷!!謝謝
% I4 k" o% A: ^' Q# N3 x- ]6 G' m, ^, U6 @5 B
每天咖啡因攝取量計得不要超過!!300毫克 雖然算不出來!!
# A& [' O' U+ Q# [/ i& L
/ k" `; u/ C! R1 B$ u& v但是 便利超商的一杯 = 一天的攝取唷!! |
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