本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 9 U; r2 G& K: s$ q n5 L7 N
3 R; }, v) h$ ]* |. e) v母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? - c. C7 l# R4 V: }8 d8 N9 q
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  4 |8 K J. K l3 @3 p( e- t( l
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
2 b8 q8 y K2 F我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.' Z! J# E; \9 T( y$ E
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.6 F1 D# G- d9 I9 x! ~( p {
4 p5 O/ g. @/ o m本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
* C! ]% A- ]5 @. t只要她們還能行走, 都能練功.
! b; y5 G+ u$ i教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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在這裡, 沒有壓力.
9 S4 l4 r" I" f2 B. V在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
) n5 W* t4 N' Z7 F( [% c0 p在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.8 l- C& x/ {9 w4 X; r
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! % |5 p t1 [ Y0 A; x
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.& r+ @% \; F% N) ?
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.6 _: t: i2 S8 z+ g
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.$ M) o7 r0 I8 H: d/ b1 q
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. P2 |# s! ^. w+ x6 v. s在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
( X% L6 E4 G+ }: Q' V身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.* B2 m4 [0 Y2 {( G
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.8 h7 }) J& s/ Z0 H T
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.: J* V& R; j5 f8 m o2 M) Z0 V
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.' ~/ r3 P' Q! v/ G- u% `+ A* Y
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
% ~ b4 {$ f$ F0 T/ O如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
- \# M+ M# H& {7 s \她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.4 G/ r6 _( [0 K. A
她說, 她每天都很喜悅.
& ]- L( u* O- G( a4 R7 M( x, s現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! 6 S+ |- g0 d" b0 c1 `
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3 @, I- o; d7 X- z6 p+ ?" i. s練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.6 ?) Y# i6 ?3 |% B- p
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.* L! W) v5 v' \2 R: T) W/ g0 v
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.4 ~4 n7 R2 V$ V7 O
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
5 T3 q. S' _( ?& f- Q還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
! s5 d" Z9 q) s- _9 k還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
( n2 ]& S1 l% W來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.$ O# G9 W. t) v1 H, u
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.6 F8 ~+ M- P0 d# V% x* y" M! v
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: {2 Z1 y9 X! K6 ^$ u人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
. R" r, Q7 f8 a/ ~3 R r4 w而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
' A: q/ M0 f: V7 W: `' y" W為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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0 W0 q4 j3 l; N$ ^( @4 K1 I+ A於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
+ E+ v# C0 R4 W# g: ~) n }今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.3 m; j4 r2 m. ^( D p ~
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.! }+ ?+ J2 t( c- @% }( \$ X
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅., Q; b% k% n0 R. |1 E V
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.$ ~4 o; M0 K+ k3 G, @' A* Z9 g
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0 r# C( N* C5 N6 O7 G+ Q所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
) Q! y" |+ B4 i" X) u如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好! 
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. / E- L) D6 D; K+ E+ `# ~
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機., I5 J; c; Q' Z) `# Q+ O/ D
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
3 J9 y [0 f, E讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心./ N, E; y* Q; }2 P
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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4 U2 Q! r: v+ E7 Q" R注意事項:' b" h/ Y% g+ z3 q' \! o
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心) K( n" L/ X9 i! r+ A
地點: 台北大學行政中心前大草坪6 S% X& N3 ]1 s+ q
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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