本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 / t$ A: R5 X3 P [: V6 A
& G5 S! x$ u/ G( k/ f8 ]母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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+ O; r- S+ }( i/ G! i! @, ~# A今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  7 M4 M$ L2 N2 a9 z# r, A% }, ^
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! : v- }4 y, c. t) [9 r/ N5 a
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
1 f& O/ T: I/ G8 y) J我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
7 |$ [) Q8 `. v6 Q- w4 F如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.( q- s; i+ m0 \8 o5 J
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.$ b; o8 p( X- X. {( D0 Y
只要她們還能行走, 都能練功.9 [" H: M' h) R& y- ~7 |( d
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.3 z* z, h" y N# [) h
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在這裡, 沒有壓力.: S+ C4 J% H+ u' L! x
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.* M0 c) s) k: D# G6 u/ E% r
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.& c: C3 v$ @6 V7 c; D8 T$ t+ z
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 5 K5 S8 Z/ l- A" [. r
4 F/ n2 t% c' ] ^( x; g大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
( a& {" ~) G. J& g5 x& s/ m所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
+ i/ a, @/ Y! J( d, t很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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8 u) g8 V+ l. i4 ]- H1 `9 @在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.5 I6 ]- f. f! i" e4 R
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.2 V4 a9 K+ T9 N+ J( ]
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
- N4 ^& U4 P, R& M- S; m% |領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.& j/ x9 V: _+ B9 j2 L6 R
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.& _1 ?% ^5 z4 g' {
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
' Y6 S" N( q0 U( O6 B如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
. @ Y$ }2 V" d1 a9 N- r( U她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
& n: B" e5 `$ h! A6 y: r她說, 她每天都很喜悅. ; ~- u, ~# p- M* C
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! 0 N$ }- [9 h+ t! s+ C: G6 h) b
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5 p$ N3 c U5 W% d( C5 V7 R) q& d練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
6 M7 i9 x7 M! ^練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來./ g6 I5 p. e2 Q: @6 H
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
+ [5 @4 H, |9 S5 S; W' a7 i* d3 KF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
6 s* e; D: d+ m2 \/ o還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. : ^# \- d5 I+ y
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc9 B/ ]' u0 p) S7 r2 I7 G) t
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
3 i( @5 v8 m9 A; H N每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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1 n D& w1 D9 c0 j人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
' h6 z8 A" ~) A5 ]1 K而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.+ B, i n1 V% w9 B* T. v9 N R
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.( f% Z* C. v: G" S3 N$ W5 b& r, l
3 m) R+ q9 Y" a8 {於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
& b) a* n- h6 b" u今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.0 h) i& H) Y& b; l( i- ?
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.$ v! B9 z6 x6 A: Y/ Z3 }# C: X
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.2 P2 Y% N, V4 l& W7 }6 A
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7 [) t4 F' [: V/ L0 l7 v! I+ ~! y$ o所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
( E8 `9 w' v: C, E2 n如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好! 
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. ! z5 ]2 l0 l- V4 ^3 O P
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
H7 z6 I4 L# H+ O' L當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.: V% Q4 e% |" c
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.) j% Z) n0 b1 B/ [* D
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.( {* Z, T' A. s Z9 e d5 |/ r. ?6 c
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注意事項:
8 Y0 Y3 g- p4 ~時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)4 N+ d9 d5 J* V% L/ j; [
地點: 台北大學行政中心前大草坪 C3 F1 H3 {$ L: x* s5 r! E
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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