本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 ) K6 \! e' g2 n" R, [3 S
B9 t0 ~3 L8 ]2 R& ]( c母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? % b7 v; Z& `& o4 P- `: B; h
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  / o! Q. A& m- b$ [; O8 n* c
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! ) I1 I T7 k8 c3 g+ y
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* p9 T# Y Z9 j* b[返老還童功北大練功場特別企畫]2 m, V% Q" h# `5 b
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
1 j' J! S+ N/ z9 s2 q, {8 d4 L如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.9 F% m+ {# s2 u2 H
/ H/ Q$ j- j4 a本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
8 i; Y( z* p/ b只要她們還能行走, 都能練功.
( a& S5 R5 i/ x3 v h8 m教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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( e( W6 w) j& K5 X7 @! O P ? h在這裡, 沒有壓力.
6 T% ?" f1 |$ B# x在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
* ~1 o P0 R% D; q1 L2 L2 O在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.4 F! T' h4 T. L# `6 }% J
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 7 n1 e) e2 C7 s/ ]# f( v
) Q: p& D5 o, H1 Y4 u7 z9 X. w. }大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.- ?( u2 N5 l6 x8 p# ^4 p
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.* A. s& U1 D2 O" U
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.% g) ^$ y% D' {9 Q1 I7 E3 `( m
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
: p3 c" o* m4 [身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.. ]! a+ U, i% V1 E1 v" ^9 a
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: T$ h) j- t5 d) P9 T一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
. B6 ], G9 X m$ f, P' t領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
2 T6 }3 N1 W( ]2 U每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長./ l5 l. I/ E0 q0 L i0 w- O
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.) E" u( h2 ~5 f4 b$ k/ m
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.4 F U) h) p9 f2 W9 O6 }
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
% I0 U# Z5 P. ^# R4 D她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
: c4 l# e; e1 `! N$ K: z她說, 她每天都很喜悅. " N$ j4 H" {% h% K7 x% S" J3 A6 l3 A
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
$ O5 u; d3 M$ b- T練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.8 A! T; |1 p4 O; q6 g
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
. ~" C+ d6 [8 q4 wF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功./ _, Q+ s! i B; o) i( h
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. . [6 M, j5 S1 e0 V2 ~4 c
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc/ O0 l+ ~5 {9 i4 x# x
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.& l. J" T8 l* a+ V4 t5 q( `
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
, O' S/ H7 |; ~8 {, T+ p, ~$ q而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.( I1 C' R& N+ @' H- t
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.9 `% r$ }5 j w: A$ N6 _) d
+ ~7 S" w+ l8 v- K& q於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.0 ?) v+ T( @/ u/ w
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人., q: j' s, G$ q: ~! j
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.% B( ?4 E! j7 q+ \' |7 `+ d' \/ @
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.: h) Y4 L d2 q
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所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
9 d/ L+ k9 q" x. s9 F- }, ?如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  ( h* \! M8 ^' O' m) q
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/ z$ U1 J2 f+ n0 V- f- [. x這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. : ~' |3 m3 @# b# _& B$ @
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.5 x# x! L% a* c' ]- j+ T2 t
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
, d: p" A9 C5 B# G4 S! B6 z8 t& O5 M y4 E讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
1 P- T6 P5 `1 B/ A所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.6 a5 v# S% Q4 J. X1 d9 _+ A$ j
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+ G B- t& s; l- b( | Z! o4 E; \注意事項:2 i9 m; s9 L2 V3 e8 D
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)$ z1 R0 t+ u2 g$ s
地點: 台北大學行政中心前大草坪. N x. p, T# q" y2 E/ N
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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