本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? $ I$ p/ N. r/ P" F% o/ H: E
. C% N# r1 V2 G1 E+ \今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  + u) `8 }3 }) l
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! J5 ? @6 I3 q2 p0 ^; s3 c3 D
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1 G- V2 P2 M# x- U[返老還童功北大練功場特別企畫]* c5 Q E# i- `$ A
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
" \# O3 b" w; S6 }# R% c, C如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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2 ?6 R+ c1 G0 z" C' ~本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.. A. V" Y) K# V! v, s& D$ g% g
只要她們還能行走, 都能練功.. X+ \$ z6 V0 y q/ i: d6 }! g: O
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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" d( @7 ~% U; x9 f在這裡, 沒有壓力.3 ?' I# X8 O3 Y; }
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
; B q, z* k) `: J8 ^$ F% V在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.
5 I+ P+ |3 n' y, l" D2 e返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 5 F& o5 B0 _5 T) R8 A
( u3 z! y- i/ S1 B' |, s/ R大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.4 u0 _# J# h' a6 A& @+ ^
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
# h: r, z7 X6 D4 F+ l很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
- c' P/ Y) @2 |' @身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.% A0 L* z0 r: b8 I. r& d
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
8 V" W; E& Z8 y) @# T0 q8 ^領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間., P' l$ [- E5 W% H* y X: x5 g
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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9 @2 H9 u" \4 w3 m: I1 ], \* e' `我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
) d+ T) }* s9 j4 a% P% D8 T短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
& d% c H9 p$ n# H, m: C如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
+ I+ u- W5 _( ]- p5 e w她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.* U4 B( N1 `+ H1 g' N( O# H( d
她說, 她每天都很喜悅. ! D8 e- x) s% o
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! 2 c' r* N4 C4 G* I* c; f) v- [1 v
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.& R! t* K( u# K2 U- d7 P( i, J" y0 {
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來. s5 t; @6 q4 X K
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
# h4 l$ @/ f6 d& S5 k( UF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.4 W9 R1 u8 R H4 E; O) v
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
) |( p( w% Y& l: M3 o4 ]6 u/ | p. {還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc) a3 O7 r3 R, N( A! _: `4 K
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.- h- w6 ~: v7 |0 F7 N* X$ l- i
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
% O% {3 w" z4 K- ]而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.) C! J; a' h `. Q* V8 A
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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* l' X* m, ^0 B5 l, X於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.+ S: B8 N3 K- x8 _& S- F
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
" n1 c; a9 n. x- n2 h( F而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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7 ?2 d% w: c3 Y6 R' N. b! }% c練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.4 H% o* C7 |" Q3 n4 W8 w. H
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.; e- `3 J( x) _$ v4 i
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" S, x. G& Q8 |+ D所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
4 K* [1 x9 U& e/ ~, {如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  # V% J4 }: Z- G+ {
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. + v% ?. @5 U2 u' }3 F1 W
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
5 v5 U# x' e, l+ P, R0 U) f2 z當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.* R8 w1 z0 j1 j- }5 z w# Y
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
; v. \% N, I. r/ T Y所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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# K$ k0 t0 s& [! q: N注意事項:7 ~# P/ `$ ^1 n" L- q$ U ]8 d) n
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心). o# y3 R4 W1 c% J; N
地點: 台北大學行政中心前大草坪+ i \5 L, I' R/ i
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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