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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯
2 \0 |! m) g7 u, h; ~. p* z$ [
% M; Z: p, L9 R昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, 4 C( T* U6 f9 L8 o2 q9 M/ X
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, ; f b9 j& P8 R# p! @
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. ) K- Y5 E h! D, e7 h
7 `# b( y$ U( }! q `1 j到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的. @4 C6 Z M) W
喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, / h3 _% L7 L1 _- ~8 F3 }( w
這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
3 i7 Z; ~# M9 }
9 U& X- Q% n' v" g* }( r3 K今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.
* k: H: U; g% Z: L- E9 L9 u4 C7 q+ m% h d1 }6 h
老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, , @( e! z2 m9 U& t
身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
{: W3 S, s4 ^" b( d; {也就是已經將修鍊融入生活之中了, ' A& I; ]/ c+ a* e2 m: M
有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
8 `$ k! B) [1 M/ k9 I4 _ m- j來練功的新夥伴尤其感佩.
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雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, % ~0 P0 T4 y" _) _
練三年後, "體能及精氣神都會回到( E) {/ z P4 i# a
十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失, 8 I; l9 b6 ^! t
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象",
; L$ y$ @( D7 }& P- |$ F" H4 k但是 至少
& _4 S; E- U, B! @/ Z9 }"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" / H i5 Z+ f0 P6 i
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
k; }$ N; z( Q4 R) J6 o1 R大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
; h& U" D/ I& V* Q0 D現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.% u0 R: M) H. k. _ z* Y- N
& ~$ k' r2 q5 A' \2 M5 n4 P我每天起床後就告訴自己:
u' T, F% I" s我去就又賺到一天, 離目標又更近一步% M3 s; @ y u* z8 ]- \
* M* V5 c. [8 C
遇到不好的天氣我又告訴自己: / O1 ?; N% U' m, W6 d+ ^
這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢
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所以我期許自己:) F# z4 a+ w j6 q9 P/ i
只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休
2 X" [( s0 a9 S& U' A% z% z0 h* B6 \; _
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,! k' R c0 \5 K( G, \% H7 k5 ]% D
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
$ ^1 L1 Z: W# v* F既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. * T6 G) J6 V: o. G+ G
# M9 F4 U$ u$ A# N+ ]9 |+ _9 i5 H2 ?/ R為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候4 F. U g/ d a1 _# Q
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!
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發表於 2011-11-8 15:43:55
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