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本帖最後由 bibimorning 於 2012-4-7 16:11 編輯
! _ w: K% o9 ~* W5 r5 C- j' z+ ]8 \2 y6 T: ~
2 C0 A4 z" G0 ]" c% p閑閑在家最喜歡自己弄東西吃,這回是第一次煮南瓜飯,把幾天前煮南瓜湯剩下來的半顆南瓜弄個中式的菜,想不到味道跟媽咪煮的還挺像的說~
: Z/ E. { {9 e+ J: I嘻嘻~大大的滿足~" c' b5 \" u- b( f. y$ O
+ N% I- n4 g' y0 u3 j
procedure大概是醬:0 L, h1 N5 R7 t Z2 Z' M
先將肉絲用醬油和白胡椒腌一下,再放一點太白粉等下炒才會軟3 u1 R7 ^, s6 U' p
紅蔥頭切碎(我喜歡吃這個所以放了大概6小粒),蒜末
2 o5 A% {3 Q q% y0 M% N南瓜我放半顆切片(比較容易爛,我喜歡吃爛一點的)4 n% _. ~# E( C1 l! n6 Q
三星蔥(白的部份可以跟香菇一起下,綠水旳部份最後再放)
; l7 Q) ]# y' t2 v- Z$ w- k$ w香菇切片
* V2 r0 ?* C, P白米
' L, `, N- c* w( U2 k4 _9 O' e醬油,鹽,白胡椒粉,少許糖
# e% N' ]( p+ B L- R7 j) |3 }; C" B5 L3 |' a& P2 T! P" J
(1)先在鍋子放橄欖油,把紅蔥頭暴香(等到變金黃色後撈起備用),剩下的油暴香蒜末
) a' O8 q9 C$ v(2)放腌好的肉絲下去炒香
8 L& d. e1 w0 j9 X(3)再放入香菇和南瓜片拌抄,加醬油和白胡椒下去要有香氣出來才行
9 \, n6 U& H) V4 y, V3 m(3)放白米洗一遍,下去炒,加一點黑醬油,鹽,糖(黑醬油不鹹的,只是要它的顏色)' v& m& @# u6 u
(4)炒香後加一杯水放入飯鍋繼續煮熟即可
( \7 k2 B3 l0 M4 [4 _) ^# m(5)等煮熟後加入紅蔥頭拌一下,和青蔥,讓它們繼續燜 T% ]" \4 u7 P% q/ p
(6)可以吃了4 \5 Z+ r; N; u1 v k' l! E
7 q e) g/ j: |2 a r0 X" Y" F# V ]* G2 C3 y
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