本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 9 m' H% T6 F$ B8 {% ~
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
# K2 Z, d) {5 l) r* {5 ?/ T6 |由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! 5 C( h7 A- \: d- |
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
. I, X( g$ v( G# K: e' I7 v0 n9 Q我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.0 k8 a: C/ n1 z5 u! J
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.6 @- O4 F" V+ E l4 I
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.1 i$ Q- M) e. ~8 s6 T7 p
只要她們還能行走, 都能練功.( K0 Z7 Y1 b2 M/ O* j
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.( s% q y4 w3 t0 p3 r, N
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在這裡, 沒有壓力.
2 L; q5 ^) [; A! ~: H在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.; C& ~; J, i+ I6 S% }5 }
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.3 s4 c2 s; H! w" I" s; @2 g! B
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 9 l: r( s. @, _; b+ Z
, U2 R3 G& b; Y# W" m3 h6 t大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
0 \2 L0 m3 _6 ]( d6 [( Y所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.3 V2 K: d4 o# d6 V& c
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
! y2 |! {2 ?' Z身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰./ F! v$ O, d0 V9 ~8 T
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6 h) n9 C( W/ `) ]! x) ^一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
" E' c% c9 A4 V4 M- I4 Y j8 K領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.% J1 R/ v& p4 c- a- U/ b7 I
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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' K& C* P* T9 a3 y5 ~0 v- ?6 a我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
0 O2 j8 x! B; n/ F9 E" P短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
; [2 I6 K3 a) [. ?3 F7 h; u/ X9 n如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
8 X6 B/ d- h. z' _' L. X她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.6 X0 E, d) J* {' u) h
她說, 她每天都很喜悅.
% N" L$ \( g5 f5 |% Q+ r; _現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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0 N8 ?3 f& S9 O/ x& J練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
6 C% T$ ]- R8 y9 }; H6 u練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.! E. m( f$ x# `. ^* [/ C
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.$ I# s1 m8 r$ J B3 w# t
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功., G% t/ ^, b, P {8 ?1 `
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
, I) y4 X& N) t, u6 b* d9 s還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc7 x& o' \( a2 a7 i1 D
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
0 t+ w, a6 `8 Y' _5 v1 a6 d$ Y每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.% E7 x; e ~% G( Y; I9 \ l
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
! W; q8 F) W6 y# l5 ?. i" t* Y+ y而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
, v3 m# f. j' u4 \0 O b: K為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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3 m8 J2 u5 i9 K& E: a" @於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
6 `1 O8 z" j q# N! M今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
6 @' X0 V! z- g: V+ W+ c- ?而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.2 b* d- t; m9 h# a/ G+ Y( z
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$ @+ R2 k8 T4 K& L+ Z練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
1 i8 F: X; J0 C2 {, ^2 n動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.' ~1 [( P Z& z7 f. O+ x5 t
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所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
, u4 z, L. v( n7 i" D如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  7 N& |: n7 o8 b2 G H% D. ]4 v
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1 p4 a( |5 d( v! u這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班.
# P' f1 P, f* Q6 T2 y( p5 O7 _讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
9 C$ \3 a: T; d* Q0 s F( D當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.1 A4 E) |& U1 M! b+ f
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.* \0 W+ K7 q+ U) b" h/ O/ Z
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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注意事項:3 b& t, [3 E7 X' H. x
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)0 w+ \. A. b4 j% r
地點: 台北大學行政中心前大草坪) Q8 R4 ?0 s5 @( ?+ o$ d) @" t
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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