本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? ' m ?$ i. z! e, W+ j
2 k& o) n/ m% _# b: ^今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  0 x1 n1 O2 m. L) O3 C, a
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫] z0 ^' _7 s/ ^+ ?* ^* X% z
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
4 t \- T2 R( U) q7 [5 u% w如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.0 F. N* U# h' H
* B+ s( h1 I$ x" k3 I6 h. d$ d5 H本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
% V) {7 z% e) L) t只要她們還能行走, 都能練功.
1 N7 Z9 ?" n3 b# l2 j教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.& n8 |6 x/ P6 h1 t: G
5 T4 K/ x& _6 X/ h+ S6 L0 p在這裡, 沒有壓力.
" o# a( Y/ A1 _( E$ _在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
4 J* b8 ]5 K2 v- V. A# ~在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.
8 u8 C T' H5 e5 o. q( f* n返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 9 ^4 S, q8 _ X9 b( O5 }6 j
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
& Q9 Z0 ?! p$ d7 `& E所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
! X8 n1 F% \2 ~& r% I很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.) h |- t* k1 t7 O9 I
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! n: J- a$ P; V6 h6 x* y- E: R在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
. S6 x3 P, F9 O; Z身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.1 ?3 H( T7 d: M2 M) l7 Q8 B; a6 ]$ `
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2 e1 f n& t9 @8 M& q( w一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.( d. k0 @6 s+ ` e: X$ I! }
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.2 [3 q, ~! k3 ~( l3 }& {
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長./ O# ^5 \ `1 l4 I0 q
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6 R. \2 e, g S9 ?' f' M4 _; X2 ^我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.0 v, ^+ S |) R$ R
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.) {9 ?' J( I$ `0 j8 Y' i
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.; ~; r4 C, P8 S, U) U( m; i
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.' M: t8 A R4 j2 J. T/ c* H* \8 M% q
她說, 她每天都很喜悅.
2 L' E! v9 V9 k p" j% D8 z/ N現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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# d$ a0 |0 n) q! T: ^/ f. }9 `練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.7 p9 {7 f, G( ?4 g# _7 f
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
( x0 c0 f$ w3 y0 cK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
& r) j1 d2 d# \F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
# J# W9 R m/ E' v t( v還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
" w; L" ~. }# `8 |) f2 \還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
; @7 o8 Q/ q, o: R來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
2 _, Z3 C' f# J8 j8 {5 t每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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; _% f8 }6 \+ E% O人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
( A- x+ d/ ^, Q& X1 h8 p0 ~而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
9 ^5 B9 g- L! b& k8 j. Y6 q9 N為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.8 s( T& m5 e+ V# D
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
8 a l5 {$ O% T, H" i% u" p: W0 ]/ j而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.% Z. e+ Z1 w9 a/ p1 ~) Y6 E ]
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
/ n. P# o2 W5 g9 \/ i動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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" I; k& v' S9 M& I所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.) _% v+ y3 J6 J# B
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  ) V2 V( k# T% T* f9 t0 J
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. ( w+ p: \0 v- V! E; N
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.' n+ [" ?$ k' I1 N4 Y1 G- C+ p$ G
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
9 H' K5 i b: T3 B讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
& p5 ^* w( U6 A ^0 `. ^所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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0 X, s* i2 z9 C$ `0 l' e9 R注意事項:4 b& _# M( ~ V* a( T: ]9 _
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)' I/ t2 V; z- m, i
地點: 台北大學行政中心前大草坪
, L! R) S5 s* Z- h# kPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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