本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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5 _" N T# R& T! D6 u5 ~; g3 x5 V/ C母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  2 p1 B; ]/ }- x4 j0 H
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
7 z2 Q# V" c* D0 O我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
" p6 S- I) Y/ ^9 A" z: Y; S如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.9 j' ]. k* e; s4 Z+ s- i
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
# `5 y/ j& M2 z0 j( F4 d只要她們還能行走, 都能練功.) \; A+ q0 p7 v) u7 s
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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4 ~5 F+ j, }+ K; W在這裡, 沒有壓力.
* p3 M+ t: y7 }! n E9 y5 c在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.( K0 Q6 ]: R* C$ c
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用. g; ~! _9 j2 p
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! % h/ Z( O5 z4 f# E. }2 B
7 O3 @5 K, [4 ?% c大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人." q( ]* |8 f) p1 I2 q* \
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.9 y% A, N% X: ? z- S! G! X$ E
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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; Z% P! c9 m4 H6 f在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
, S: W$ A L1 X& x身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.) b3 b9 p0 n4 A4 N* B
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
3 _" [; A/ W' |! r領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
6 l/ t% f4 ?! B4 N* ?. c- u每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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( |' t. w0 _8 q \9 {7 M1 }" E我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
7 J- v0 W/ H% ?# g6 l8 [8 O. p短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.8 j y, V( z8 a
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.0 k% P( u& \4 b) r" G) s! M1 D0 B0 O
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.. M$ R% o, \9 E A/ v3 {
她說, 她每天都很喜悅.
) `( z& H# x& y, @$ c+ x現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! , U, a/ x/ l1 w( J
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6 Q6 D5 }( v$ s9 c: U練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
' r, ^+ i* j, k$ w1 |* N" `% f: H練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
; j& F9 o" S! `; [$ f5 K' oK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
9 y. K# N& k; [ lF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
5 k% u: ^+ _5 S4 K$ g還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
& y1 L) A8 Y2 e5 L8 y還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc; G; W' T& M" \9 r
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心." F. u7 }: H& _. z
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.2 g% l5 b4 W8 g6 P$ c
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
. p8 u9 @$ J: Z2 Z! ~而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.& H% ~5 j6 f( [2 \" O* H0 K3 a
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.' Z' i. H) c6 O4 J b
( n) E: R4 v( U於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
0 S: p9 I3 A, n" z+ M今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
& y/ S( S l/ F v& `: Y5 ?8 X) S而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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; `' v$ I5 Z, M5 f) c練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.) u6 x3 Q' F* ]0 }
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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% [4 t w" z* Q U* \6 w& `所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
# R1 S* I. m* e, V. J如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  6 ^# v7 s d- I% Q; v
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. + B6 F4 p5 |& G
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
4 S8 r$ ?( C6 e: {# X; }2 U# \當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.4 C) ]# F% ^ i4 V
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.+ i1 t! ^, _- s& V: e9 ?
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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注意事項:
9 J2 z+ t4 ^; w* a( A; O- P- z時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)- D0 Y0 B' ^* K9 X" B( l
地點: 台北大學行政中心前大草坪
7 X# @9 G( k6 a3 r$ N0 rPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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