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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯
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昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功,
6 h# y; e7 H. r! q1 Y& {天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, $ D) o& W9 U9 `6 i2 }
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的.
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到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的
: _, t' A% r) b喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 2 q7 ~, f+ s* i* a1 d# P5 ` H
這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.3 |# j) v$ k7 n4 [2 P
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今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.
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老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨,
/ |* O7 [: C" s6 {1 i身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺, 4 L# T9 M0 @$ J; b2 E) t& F
也就是已經將修鍊融入生活之中了, & ?* L" D9 ^- u C: U3 |8 w. U( h' \
有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候/ I3 r+ j g _8 I+ D; x8 v
來練功的新夥伴尤其感佩. ) C& I+ ]& f" ~& ]( y) _4 d% S; x
7 m2 I4 X- ?5 t& h! _( q" R雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過,
( ~: e6 d: ?, b練三年後, "體能及精氣神都會回到 S q/ L# u3 J$ G
十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失, & F n& z4 c2 A) F' [) B
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 8 w* |. ], X/ H+ G4 z
但是 至少7 d" L% s9 M* Y& g4 _0 q( }& Z% T- Y0 j
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" 5 [6 R1 A% l* G5 [9 n
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天, 1 ~( O D6 Q8 k5 m- T4 C! i
大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
9 B( V! n- z4 |$ }7 ^0 w. |* K% ^現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.1 j# P9 s2 T) T9 M5 A2 K
2 P$ o. f% s) l4 Z! Y* c7 b K; T; U+ t
我每天起床後就告訴自己:
( R4 r3 @0 n5 _+ ?我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
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遇到不好的天氣我又告訴自己:
0 l/ Z/ g1 n, O( C$ J這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢1 t+ w0 z r |
- y9 G& P( Z8 K, p8 t+ M1 U所以我期許自己:
0 \4 Y4 ?% F7 f9 G只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休" w! B0 _8 k0 c$ h
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我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣, v$ d5 A9 T3 ~) h a( ?: h
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
: V4 T# o, ]& l& R5 ?1 D8 t既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. , r0 {7 C) f7 I. t
A2 x+ Y1 [# T1 E% _( {$ {為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
0 A2 i; E& ~ X ?離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!
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發表於 2011-11-8 15:43:55
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發表於 2011-11-9 17:24:04
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