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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯
1 }4 R+ p" n/ F* }; L& a/ N7 V9 r4 }! O) C
昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, 7 C9 q- K' j& ]' o, U
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
+ s- |, N& W# j& u1 B: ]8 n這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的.
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6 u+ O1 @8 w6 b! H3 V到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的
0 Q' [4 h( E, r9 j3 c" T喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 2 `. R, W0 @8 W6 T- Y
這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
4 [* C1 T2 I! Z( @+ q5 d' s. {( r, a
今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.. H8 n6 Q4 F! U
+ l- N$ u, j/ [老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, 7 D" e" Q v. d
身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺, $ g) u6 q ~% d2 E8 ?8 |
也就是已經將修鍊融入生活之中了, / m, |7 v O$ n0 w- |- v3 K# N) y" N) u
有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
7 @. |# [, N1 G8 q* Y來練功的新夥伴尤其感佩.
! Z3 P3 `' U# ?6 N% q7 V
0 q- a# N$ p9 n: v* T# N* ?雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, 4 G8 q' X+ L4 D7 l8 S& K: I
練三年後, "體能及精氣神都會回到
$ x# f, k5 i V/ G- o! B! J: J$ Z十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
, e6 B0 h$ x+ E5 \' [* h皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 6 Z3 E# H0 {& A4 K& n
但是 至少; c p# B3 N4 r! y! M. |& B
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善"
: ~& J5 J h4 U n' b) h是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天, 0 u" e. E! _) ~3 p" D/ f% c
大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
3 R1 u; o9 E$ \2 F/ |9 R1 v現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.. l: m A# M; M+ M* V- Z
; `' P( J* A# d0 z, P, W我每天起床後就告訴自己: # Z) I# _% G6 J6 w. N
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
; U# L( @% l+ R/ C, _# M, \% W) P( q0 j& C
遇到不好的天氣我又告訴自己:
( q" Z& f1 W, E這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢
) O; E! i+ X% y) A6 i/ |1 c' Y: `" d+ z) q" k t$ R* V, v
所以我期許自己:
/ ~! k# m2 p: ^0 d2 g只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休% n5 L8 Z' g* M
& B1 G% S$ S" n/ n3 [ ]; A6 o
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,5 _+ J9 i& \$ v9 `/ J. I2 m" k
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過, . _) ]5 `; d0 ?: V9 i. f0 L/ J' \+ v
既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.
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) O& _" A8 D- [4 ?為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候' `& @1 K1 t h6 C2 P0 S
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!+ o! F& w3 ^: c9 T
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發表於 2011-11-8 15:43:55
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