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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯
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+ c: B, W; Y- {昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, % ~- h# K0 O" t
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
3 U/ ]3 c/ A1 Z x% W這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. & `4 o# Z; H, @3 R
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到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的
) d2 H( d0 S& Z5 e喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過,
7 K! ^$ k7 v9 o# x" X( F這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.# v5 R7 q$ r |" T3 T3 a
& T5 x, p) X$ s今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.% k5 K0 @/ }7 i
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老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨,
9 L. X6 w1 g! g% N) Z- X. B身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
. T0 |; w; y0 N$ m也就是已經將修鍊融入生活之中了,
) W0 {0 U5 C3 H* U5 F有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
( c" f6 v# H! m來練功的新夥伴尤其感佩. - i+ Y8 Z( d$ R0 V1 c/ d
6 I( \; e1 r5 R, g# B4 Z雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, ! R& _5 N. Z' P) c2 c2 L8 F6 L
練三年後, "體能及精氣神都會回到 g$ t3 W$ Z. A" M
十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失, " m6 R* h- \! w# n B2 ] X
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", $ r T( A! p1 Z% V3 N
但是 至少5 k% z* V$ i1 b% f. M4 o' S. E
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" 1 M; @5 B( u* y2 J3 [" w
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天, . @& V/ p4 f+ @0 Q
大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起", 6 U& Q& i: G; K( e7 }4 U0 U
現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.- G0 _ R1 X" H; o: p
3 l5 i2 n6 r' X$ X& c( B" A' s我每天起床後就告訴自己:
* ?( E& Z8 ] ~& z5 E我去就又賺到一天, 離目標又更近一步) v S4 @. ` p+ t2 ^- k
$ d/ O" ] O! @1 h( g! T2 [
遇到不好的天氣我又告訴自己: i2 Z O' ^' d
這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢
2 c) q; r/ q' A9 b; M
$ }/ ]2 b: j; P5 u所以我期許自己:! C, E0 Z O C( K! y2 A+ F6 t9 l9 {
只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休
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我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,
) Q5 L5 A+ U3 t- M# ]5 L火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
1 ]2 `/ W* b; G; C' X7 N既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. 9 L7 Y& M# `7 C1 _" \, z
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為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候& T" `: F" C) T2 R, b
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!
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發表於 2011-11-8 15:43:55
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發表於 2011-11-8 16:06:55
發表於 2011-11-9 17:24:04
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