- UID
- 9063
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 878
- 活力
- 1348
- 金幣
- 3787
- 日誌
- 0
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-11-18
 
- 文章
- 503
- 在線時間
- 584 小時
|
本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯 7 f. p0 d/ w/ |! \' }0 z9 \9 o
+ w, x: P7 T9 u: v6 R+ D0 _8 R$ D, m0 L昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, # ~, T5 l4 d4 h* g# Q3 z
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
! [3 X8 q4 r2 B! r/ h8 n這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的.
) V6 T6 H- \; g; }
n* w, P4 v) C) `- ]. y$ q到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的
, m, ~) U% P/ W$ S! Q/ q; u/ o喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過,
8 b/ R2 x/ d# z: W( |這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.3 K, o& |/ i" E) S3 e: l, K
0 {+ Q# W3 v$ S J* ^. U+ P
今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.; t# {# @9 P" z" a
# F4 W2 j8 o( g# R老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨,
* K, n: |% y9 f3 j4 _. s ~身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
E& Z( w- k0 W8 F8 U1 B( c+ N也就是已經將修鍊融入生活之中了,
! S$ B& H/ V9 H0 N) ]+ S6 {有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
v' i* l a$ q3 U來練功的新夥伴尤其感佩. / J w: A" B' I; l$ f& I
- _ e& ~* w: b+ p
雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過,
8 f$ @2 r: P" L# V5 l/ w練三年後, "體能及精氣神都會回到
* ~/ ~9 y! |3 Q4 A. y( i% i十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
# t3 K n/ B9 U0 {( G( R皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象",
* @% v" h$ @; M( X4 \" h! c4 Z但是 至少
5 Q$ N) \( K1 v+ I, k"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善"
; `' d ]/ v9 @! ]% X$ B是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天, ' Y: c1 b. u n! i. d% A- L
大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起", ! m5 ~4 d$ Y0 Q% o5 b
現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
9 i* e, b* `- [8 ], V3 B
, |2 r6 \% N: M) _+ b3 m t我每天起床後就告訴自己: 1 M5 @+ O4 {% M2 Z+ w6 |) t
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
, b0 P9 `/ v3 y, f. X8 N0 u# @
. _! d: x6 M8 E: D3 M, \0 b遇到不好的天氣我又告訴自己:
! x9 `6 D6 d( z) Y/ y這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢
7 G, U7 X0 p0 ~# k# m }. q$ {; s d( _
所以我期許自己:
! L! W; \! c; S只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休" P! P5 L2 L" ]) x0 o/ S/ m
8 H* W8 x: [, B9 r0 X8 H
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,
" R; s c6 F' ]& A ]7 {火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
/ D" V2 }: {5 t7 |8 y7 a既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. 5 u; h& `$ N& i) H6 Q& ~/ {& H
& f F7 E1 q5 w為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候( B2 s, H2 M& m5 ~
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!
$ m' t7 S9 E) E8 ~4 m" E! d
) n V8 A! h6 V; Z% c8 h |
|
[複製鏈接]
發表於 2011-11-8 15:43:55
收藏
讚
發表於 2011-11-8 16:06:55
發表於 2011-11-9 17:24:04
