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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯
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昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, 3 s: {, h& x1 D2 |. v7 f. M+ K
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, 7 C, H/ J$ ]' o4 ^, D" C) j
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. 4 b9 P, g V3 g& E7 `
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到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的% o) I% e9 Q. Y+ R
喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 3 K v5 z# w! _, ^1 o
這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
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% k. l/ s5 y+ q! N C今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.+ ~& z5 K3 U/ R* O1 N
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老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨,
- J ] ~2 ~: C0 n8 D" D身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
3 D9 f+ x9 H( K; J& N2 h5 K也就是已經將修鍊融入生活之中了,
" P: t; m& g7 n有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候1 Q6 N; A( y" \% G4 f) A. n
來練功的新夥伴尤其感佩.
4 ]$ N$ G; Y4 }. \4 @# ]4 z# P2 Y9 f0 ?& n' V- D- ^
雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過,
( a1 p O1 M9 I, e) v練三年後, "體能及精氣神都會回到. M( c9 _ L: Y6 v; @- E: W
十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
) n. w, o6 o$ e+ u皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象",
: R1 L3 O+ d; N0 f# |. u/ d但是 至少
7 r- Y/ d% M8 w( T/ u"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善"
& j0 f; c7 C5 ?7 |- g5 m- {是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
}9 `3 B$ O" O+ I* o: Y大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
9 s/ a. w, j8 b& X9 J6 P; Z, g現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
" b& A3 h- D& s1 f4 `7 s
. C3 i/ p8 O4 ^4 u我每天起床後就告訴自己: , L# ]6 Y/ x- c" h# B& d0 j1 o
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步5 J9 n& [2 \0 N9 X) v
) @" o9 p5 r# ?( P Y6 T
遇到不好的天氣我又告訴自己:
0 c0 m8 u4 [( A v: ^' N( a這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢5 q# U& F0 M# V; E- G6 e( f
( e( |" c/ F6 t9 K0 X8 S3 X8 L+ P9 j所以我期許自己:" t& x. ]7 H: T+ w3 U
只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休7 A/ C- i3 _ F: O9 m8 w8 k9 a7 p
. r2 h! u9 `3 C# H7 r' z e
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,4 A5 I: I5 b N; o$ A" `9 {* L! z
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過, " I9 T2 o1 c- a& h i' n
既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. 0 O- m2 J: E5 Q3 U2 F2 T
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為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
, R* X/ s& V% [* _ u離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!
) P% |+ ?; m% l4 m0 H1 O6 k! S* |! H) R p. x+ H
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發表於 2011-11-8 15:43:55
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