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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯
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昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, " t9 q8 Q" [9 ^, {/ y
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, " o$ h1 T; d* w1 ? k E
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. % `5 Q) a4 `+ f+ r8 M7 h0 [7 x
2 F4 p( @2 U& V' b& X4 o% \0 ?4 w- Q+ u到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的
- |; w) N1 R# G. l$ ]/ u喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過,
# s: X, |' w7 I" n6 _% R q& s這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
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( p: M7 A% L4 |& K9 A8 M$ G1 f3 A. T/ }今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.
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) Y' {2 c' n$ V5 m q老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨,
1 j- q/ J# ^) y) b- E' B/ G身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
3 x- M" d& X+ a! {也就是已經將修鍊融入生活之中了,
5 }/ G, l6 V! ?! d有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候$ e! \& b4 N4 l
來練功的新夥伴尤其感佩.
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) X! k8 x T* }0 r雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過,
8 L( `: d1 h# |3 y! v. ?練三年後, "體能及精氣神都會回到! B+ y" `. \. A. m N# s
十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失, ) g) J: k1 }' B' J6 @7 x
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 2 V4 Y+ G1 s9 \% O/ i
但是 至少& ]. I; j& P) f- v6 n
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善"
9 K7 S7 g( z8 \( e9 w% @, c是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天, ; O* C, M8 Y* v6 d$ T- q2 M0 {1 j: k
大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
# v) q, F+ i. t/ P7 P現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
# h, {) t+ k' l
0 G3 T8 J! G6 i, B; o. v- l我每天起床後就告訴自己:
4 E: J( n8 [2 n$ P3 ~0 @我去就又賺到一天, 離目標又更近一步( o4 |" @4 v! i' k
& h) M, Q& r; ]' z4 O2 ~
遇到不好的天氣我又告訴自己: 6 b1 T/ L9 ?+ c5 J" J3 y. `$ c
這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢
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所以我期許自己:- P. B/ i! ~* c* c1 y
只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休4 z2 w# t/ F9 I
- n! F8 |- J2 m6 ~& s0 q我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,& c, P N' z: _: p& J
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
0 q3 o; _. v2 |( ], p% s9 s既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.
, N5 Q) J- {/ W1 z% u* W. v5 p- ^: G( m* z' p) F
為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
, A! W7 @' ]5 `& C- e離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!
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發表於 2011-11-8 15:43:55
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發表於 2011-11-9 17:24:04
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