本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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( b( W( b2 i! B+ S母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? * k& b7 p l. `% d7 t% |* R; a) x
. o5 z! r d& O8 P3 v* G今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
7 E" J9 @) _/ ~" J) z$ m由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! 8 F+ p* O: ^5 M$ l- B! y
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
9 q/ g1 N2 U4 I7 w我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
! S2 Y2 \( r* S4 j% q& b1 R5 Y如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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8 Z, i8 u, D/ i: U+ s本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
, Y& A+ W, x) ]) i2 @只要她們還能行走, 都能練功.
/ h4 O8 z1 {# J- O7 E2 y# d( L教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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在這裡, 沒有壓力.9 I9 P0 {! X M g0 v. ]/ E
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
( I# d' C: z5 t$ e6 r5 K2 z7 I在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.
: l/ K3 C; N/ \9 G3 F: o% i返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺!
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
8 N- E" ^$ [7 h% n) G所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
9 V9 K8 y" H5 f2 Z( H+ W很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.8 Y# w$ z( @' M
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.+ x* o: N; {. K) B% Q5 t) K$ P
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) ?0 _* C: y# W/ A, _一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
) I5 `5 b, h- B; C! B5 d領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
\( }1 k" d! w" f1 |6 j每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長., S% |- m7 Q4 ?
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6 Z3 N/ ?" k/ Q& g: D6 h# h我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.$ w7 K9 k) p" t0 h1 I6 t/ O! q- T
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.7 J* ]( \2 U* P
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.; d3 }( X5 y3 `* B( P1 i" ]
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.: i+ f+ H) z. r. M* z% U
她說, 她每天都很喜悅.
2 ^6 Q% m8 S/ X4 x! w現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! ; ^! ^8 K) S" p/ l8 N4 U# B# E
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
$ B* e% n4 e- r! z8 ]) L5 z練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
! g _% b, o) Y/ p1 A, sK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
9 _" c. x* I# F- q& B9 l+ QF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
- K. k+ r+ Z; Z4 ]還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. / R+ i* F* ]' n2 B" _' q4 Q
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
- ]7 p, T! A% I來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.- {: D! S' f4 g3 j- H. g
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
9 Y, B3 H* q5 n! e" g% @/ C而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.9 p5 f0 V7 \8 K7 j
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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/ j: z7 D2 X) M" s( r- r5 D於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
$ C5 Q) q" r. l4 t今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.+ c+ V/ q/ T' r7 G5 X; P2 ]6 y: r
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.7 _+ {0 I: v& u4 V7 ]- `9 F1 I. m7 x
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~) V: C+ T3 k7 _6 }/ w練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.4 K2 C6 A! g2 U4 g* c
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.: u3 E$ l; q9 c3 @. \1 F: J
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% \+ O' e% L8 {所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.+ k$ d- z5 |- s: Z# ^) A
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好! 
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. 5 n" a* Z8 ^4 L: U
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
: q# p$ \% v- t k* ^當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
8 K0 u( ]2 O7 Y8 K- w z讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.- C5 Q7 v$ s8 o" K$ @
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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( m$ D# H0 a( j, y注意事項:
% o: n9 m7 `7 }" k& E5 r時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
6 k. {* o+ d5 Z地點: 台北大學行政中心前大草坪
: W5 x2 t3 e, L2 Z$ Q& jPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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