本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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7 k* e/ l! _9 H母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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4 C" E6 s) C) L7 {1 R' b今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  $ f9 A+ Q6 ~) D( r6 ^" @3 V5 a
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]6 q7 ^- q7 y3 n& x
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.8 K: e) k9 ^- M" Q
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.; @8 o7 n$ y; z! w* k- \' _
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.1 _4 V; L+ g& k
只要她們還能行走, 都能練功.$ g j* Y% B' t2 s. h
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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在這裡, 沒有壓力.9 S; X. F' _8 U. c3 U
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
6 L5 ?' b' `# H0 l7 v+ B在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.( {' K. l% s- ?' f' a
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 2 c1 |& v; W4 ^( m: w; m) |3 }- K
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.& b& K6 P, \8 }8 i* N0 I
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
% O) m6 t6 K6 s) j3 c8 Y很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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; X% G, H0 [% v+ ~$ a1 g在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂., N. s+ s# H* X8 y
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.: u c* Y$ i+ K
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3 j' M. {' U9 c2 t一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.& G- Q/ |' R: a
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
7 L. r1 A. l: i; K3 b3 I每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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( N) x" M7 p3 R, d我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.& ~) n4 K N5 b! n: l. Y0 S. S
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.% H0 v2 J& r4 y% [' _2 F
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
% k5 X* k7 w# O& r& u. z3 s4 d她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
6 O4 i& K, N) i+ l; o她說, 她每天都很喜悅. 3 ~( e$ t. g5 S9 \! a
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! ! F: c' J- a5 I& D0 F& d
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; r/ |9 U8 x, e7 D練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
+ T8 ]. y5 d; A練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
C+ a# z" F# z- H: K7 p& }) q! MK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.& l2 w: K3 @2 q! P7 D6 C. X9 U5 |! A
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.' E- Y. w, v" r* g6 ]6 ^
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
2 {7 y, |2 w$ H) }還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
) O& U# w, A; U6 ]% N/ C' _( u來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
7 l z s2 G6 p每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.& x4 a# U) z* Q) Y* K
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% e7 {% k7 w4 |人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
7 s3 H2 A$ J8 h9 N7 K; D而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.' W: U% u; T8 e: Z# m
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
7 y# S' V/ ~0 H8 E今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
+ x8 I2 B* |9 n0 Z而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.( }- q& D" S) }0 J+ d$ H
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.5 l8 t# b' x( g# L3 x
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.' \7 Z9 T8 R' h! t' g5 u7 O+ R
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6 n6 |% V. }% t' n所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.2 V' i% M8 q9 Q
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  ; N7 O, N* w6 ^* x) a
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: a/ d7 I4 l/ g, \- k) @0 V這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. $ W! l; A1 Q: Z
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.3 Y$ o; |1 h+ V% b( E
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
5 t- d7 T; H, C8 h( G讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.& O% _" [! z3 o9 a
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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8 n" r- E7 s9 v0 V$ [注意事項:
2 _' j& C8 m" E' d, E% B) j* A7 k) A9 S2 i時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)" g3 z" u! P. V: P# v
地點: 台北大學行政中心前大草坪
/ d% o6 }, w. d5 R" f/ {' H6 f# RPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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