本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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a& h0 ^- d* q, i母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? 2 Z9 y. L4 ?* b( k$ H. c( Y8 {& b5 C
. C* F W) H4 }# s5 a今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  5 l- e/ A- G1 T5 @$ o& C" L
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! 5 V' D; Z2 [: T0 I. j! i& i7 J
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; a2 e9 k+ R- ~' ^) g. }% N[返老還童功北大練功場特別企畫]
5 C5 B. o3 @: C F4 \我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.8 r4 ]# n! p d. _- U" ?4 i9 J
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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/ C* t( U6 N; a+ d: z, c本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
2 v& h# T' _% L) g+ U/ `5 Y' H只要她們還能行走, 都能練功.
9 p5 {' B9 n( R: O% g教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.3 U8 A% P$ \3 w
' Y0 u# \" ]& Q% s* U# H在這裡, 沒有壓力.' B- d+ Q: q# Z, q) B# `
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.- {9 O1 B+ y+ F9 T' m) p
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.! F' c' D* H) _
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! ( a% I1 {& d }5 }
" s C( h$ T0 k5 i大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
5 c+ q3 h2 \8 J7 n4 O& O所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
' }3 _& y- C+ i5 l2 C7 x2 g4 A很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
& v+ @/ j) s/ x9 S" _身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
% y# W; X& \5 k& e+ R領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
: ^% ]/ b! S6 ^" ~' ]' V每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.0 ~9 b2 K8 U7 B( f& m) z
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
5 W8 e& n% Z) m0 F如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
& n- u( K" J, {+ r2 b她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.* i) d& `* x, V4 }" F) x& F
她說, 她每天都很喜悅.
# e N0 @' Z/ W0 _, K8 \現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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9 t7 J4 ~8 }" ?' ?! X6 X練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
2 n, x& r5 T0 x7 [練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
" S! j9 f/ f n5 d! _! H6 f$ Z4 h& BK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
- ?. u1 t4 Q! ZF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.5 A! F0 A7 c6 S3 }
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. - }- _" J) x% S+ E
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc# f1 a% [1 T# i( Y3 d& ]! i4 h
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
- u- [! b9 i* I+ x每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.- f' Y5 O' ?4 r/ `
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; ~( q4 k- y& W: ]; w6 s/ J# T人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.$ M% D! l) i' f4 I0 r: j
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
J1 F, {+ X& U3 P6 G. J6 f$ y# f為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此." L4 z% [; l0 u( d- o3 D2 u# {
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.) W2 }' H3 J( j" c1 z$ H+ M9 X& s
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
- f9 l4 r0 F z; [, C而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.- C0 x# ]3 d( ?
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- ^- V0 S: h M練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.6 }0 {: J9 L# |' V _
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.8 d( z, [* P5 Z$ C0 r# r8 M5 ~0 c9 \
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所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
. f! o8 k/ }8 R- k) ?如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  * I X) V7 q7 q: n9 y! o- A9 |
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班.
2 ]# b$ Y- I( i5 Q. ], d/ O3 U讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.5 ?1 n. t8 d( ~: O! n5 F% H; B9 K. o
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
h+ ~5 r# s% ^% F7 D! c讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.& m7 T1 b3 d6 b, w$ m
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.3 a. {; b9 n7 W% j5 J
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注意事項:
3 c m! K2 Q0 i時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心), d! v1 S7 t- e, ?: Y
地點: 台北大學行政中心前大草坪
7 D) _4 S* ^, U; v6 tPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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