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本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯
8 }8 Q. ]3 e: p* t# K( f
0 j0 x6 C& r2 O3 @( s昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功,
( U& x. s! f$ ^8 _: U天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, : A2 j5 r. R: `# x' o
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. ' }( b* f: ^! F A1 `" D/ g
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到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的
; i! [) s$ X* Y' E4 D. E喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過,
+ I/ u1 w0 a$ W; @6 I1 }: a) U/ S這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.% Y# K7 z' T+ H+ ?# O3 Z# A
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今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.
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: c7 k6 P8 n/ ~) `" h老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, ) x0 S* u1 f$ ?; G* P: B! |" J) h
身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
' P7 p$ P4 z9 S+ D也就是已經將修鍊融入生活之中了,
- Y b) e! _$ t/ |3 L1 G; p有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
2 ~9 M% f) Q0 a2 d$ f來練功的新夥伴尤其感佩.
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' D" ^9 C( {7 s; L, \雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過,
8 J0 F! U" f" T/ K( K練三年後, "體能及精氣神都會回到
# ?* p; z# U/ ~# J# b十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
+ X* X( }) Y c6 z: N5 A皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", ' s9 D$ b5 P/ |7 A) [" h
但是 至少6 C, W6 y3 g2 {1 f: B# A& R
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" ( V1 ?: r9 a% i& C9 H h
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
( b3 J6 x8 b+ X9 V, t大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起", 8 |& Z, N6 e- H: U9 u7 {3 c/ W
現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.4 m' I" Y" g9 m
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我每天起床後就告訴自己: % |9 J4 W! J) J2 i) h5 F/ F
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
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遇到不好的天氣我又告訴自己:
0 c3 Q- M$ Q( z這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢
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; h3 w9 {! p1 K D6 r( a# ?' {所以我期許自己:
2 A2 F' Y& V6 v: D" S8 X4 r) j0 i只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休' s' U; E: a/ u* y. m8 A0 m
8 m# l; H- ^/ f) t' A8 _
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,: C0 o" a6 ^7 x2 p: a9 n
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
) L. }" U3 N0 y2 M/ a, _# C0 J% b既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜. 5 G0 t. R( ]$ E- A( p- E
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為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候' L; O: S" S! \/ ^/ |! G# u9 `" o
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!+ r( s1 w; D) K( [
+ R; t+ u7 {& N& }& {& T3 O) s
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發表於 2011-11-8 15:43:55
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發表於 2011-11-9 17:24:04
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