本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 * r: D1 l4 m, x; o; b C
, z7 P7 s) p O母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? * b K4 ~) h% e/ C7 b
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
8 k( L4 x/ v% P1 c0 J由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]/ Z+ N# G+ V# Q& |9 ?7 r9 P
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.. i; a" m, `2 \- S \- S
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功." Q+ G; g j( T- ]+ h, x+ \* X% ^
只要她們還能行走, 都能練功.5 ~% B7 y Y0 w6 k* a) |- H
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.4 G! m% i( t x
$ V& s6 p! |; D! L在這裡, 沒有壓力.
8 o3 e+ x$ d! ?* o- a0 ?& {在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
: o W( | S! C% N J ]% ]在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用./ ?/ `6 V2 ~5 S! [
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 3 ~1 W" K+ W" n3 A
! y y8 a* D! _大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.- ?) w: l2 V, ~( j
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
; z/ {& Y0 K& c% f很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.) S3 f1 G* T0 N0 p
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
- z3 J5 v( e. x+ E! Z. ?; K6 r身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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, x) \1 o ?: o2 M. g/ f# ^一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.5 a! J; s0 C! I0 D) R6 Y; m4 e8 J4 P
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
! q1 g8 H, s3 q2 o每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
8 O1 f, ^" Q+ } U, T& R4 l短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
% |" U W( S0 J$ D6 J; C如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.. X, b. s1 K7 S9 ?1 l
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
; E+ O5 v E7 i8 f她說, 她每天都很喜悅.
2 F1 q2 C2 E6 m6 Y6 W" e* {現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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# M e5 ^, k8 d% T- X: M練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
, C' r% @( O1 p0 t0 Z練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
. v8 j9 }0 K* c& g' j% CK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練./ Q2 e+ U+ ~6 [- V, l$ a0 q0 G5 M% A- y
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.2 o" d+ z$ N/ e4 q$ S
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
# }- O! K J$ n: A' B0 a* s還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc( Q% x G4 t& B3 h2 O& P
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.2 d! v2 x. f# i2 W4 M- Q" v* A
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.$ b% e. _$ `( R
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.' H$ [8 Y: l. B4 T! Y
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.1 f6 A; j( D& `/ L, A
$ O$ E! t6 S2 Y: q於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.( `, ?( D7 @3 G: v& D; Q. L
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.9 E. s) H& K$ p3 T. _0 Y
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
/ S9 ^( U/ J; u% U c- m動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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: z% \* Y, X; y+ b" [1 A. W. ]所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.6 [! L/ ~ d3 }" H& A
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  ) \' F Z$ d; }( V* t
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. & S) c* j+ c* W: z' r+ {" K
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
" U6 ~; t' e6 W! n當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.8 l) `3 [. W, C5 p/ ]' e
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
$ h6 m& h/ v c: y# N3 F所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.4 g* E! E! {6 `5 w) b
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注意事項:
9 X; ]: O! E# m- M時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心); _% L" V" _$ m! U; k
地點: 台北大學行政中心前大草坪
1 ^( U6 @0 T L: I) m* e UPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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