本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 ; T" D# m) m3 B
4 J2 P& E& `& S. j1 P母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  6 k2 x+ @+ n5 U- j
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! 1 Q! K& o1 _( `) x7 f
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
2 a ~% l' W ~6 e我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
2 D( J( Q% J4 Z2 }9 |; B- e5 I& ?3 ^( q如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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& \. A P1 f& ^! W5 a# A# K本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.! }* K; K, u) P, P" e
只要她們還能行走, 都能練功./ p$ W" r2 w& ]3 K# G% K! S+ D
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨./ V" M% q5 {& A
( C! [4 I! M1 n( m3 I在這裡, 沒有壓力., ~$ \% p# }6 o- `; K
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
. F/ c! ~- c. N" ?% \: p* @在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.9 m. n3 i8 m, c6 v1 v" b
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! , k2 m8 o. k8 j; k( C
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.) B) o; z, K, g- u$ H2 y3 R, L
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.5 ]8 A$ K# u" h) C" D9 L S2 }
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
5 q8 L4 P6 Y" D+ d: i; \1 I4 B5 u身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.# K N- _: T( i& C/ a
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.: _% Z: ?: O9 s7 T9 j
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.) D- N! Z/ R$ c- k: e- g
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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: a" }* r% N4 z! H. z2 R我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功." U0 l& z+ S" p+ `4 s1 @7 K7 e
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.+ S; j' ]' v* z9 D; M8 N) i
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
9 C: g+ d7 t9 `+ P5 C6 T她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
3 `$ M: w' T2 x; J% Z+ [她說, 她每天都很喜悅. ! C% x1 Y# U b) t7 E- C3 P
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! 5 `+ l5 |8 d: C
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d. b$ W" k$ q( ]練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.3 `# _2 v# f D \4 ?# L# v/ n) I+ b
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.# C9 B' l; l3 O; i: c: M2 Z2 o [
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
% z# x- g" b% D+ L- AF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.5 {3 w& [0 {/ C7 l& ]
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. 3 n( K6 h' g4 ]) _9 U
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc- B! V: l, v: f7 l" {
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
! S/ k, @ M( h每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.) C" a9 a& ?: Q
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( l4 L2 p" u' X" E8 [, h8 L/ j人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
5 o% ]5 L2 n# {% B而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.+ B7 G5 q9 L/ u+ Y
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.2 C( s* X1 x# _, B4 t$ W# T3 `7 Q
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人. I: e. ~, n0 ~
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
$ P3 R: F& @/ i/ z而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.# T9 L& S; S* a9 d. H3 P& ], g8 x
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
. U# D6 B. L I$ a動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤., g) z$ p# ~% P, ]% L0 O2 \
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所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來." e( K; J% {. h9 u. B5 n0 l
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好! 
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. ( V2 x/ H5 l" g& k; ^$ d
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.+ D4 G8 X. t$ b7 n4 b0 \4 F
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
& K1 L* d/ u* K2 l9 y讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.& p( K: p7 S! X0 `; k1 p# d! J9 x
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.0 S- L$ j; z `! p" r& ~' j
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! x2 t4 I* K/ X6 |注意事項:
* u* J; d4 O* j1 [0 a時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)! N& ]" d/ {0 T
地點: 台北大學行政中心前大草坪
/ T! f, R4 n2 Q2 h$ ?. i% C; APS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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