本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 - ?) R/ h8 V4 @2 Z9 [6 r0 _! ^
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  " y7 G* G+ l# {; r* i
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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[返老還童功北大練功場特別企畫]& _! K( r g3 |7 k0 b# o3 ?4 g0 F
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.! R/ ?. a# |: Z, I2 T
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
" f x4 X* k# C7 Z" d( K+ _只要她們還能行走, 都能練功.
) W6 C6 R1 ]( m8 n6 J" l2 G8 X1 o% M教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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在這裡, 沒有壓力.
, t5 ?& @3 y, ? L/ a8 m在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.* i% E6 X3 d, X9 x7 m+ e
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用./ Q/ k( f, G L7 o- n5 s0 A. {* j
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! " e; s# G; b9 @; O* P
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.( b& v# c# O6 b) q
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.- Z7 I( j$ R& P! E8 @) A
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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& I& H1 H- _) M6 ?% w) t. Z在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.0 N9 C/ Y5 A. j# V7 s
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰., N: E) ? j8 t3 Z
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.7 l V; a$ F4 V+ ~' B. a
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
) ?) h' ?2 n' [" w% h3 R; Q. c/ D每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.( f: w7 Y, \2 S4 O& I9 N
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' y1 m9 `2 Z$ H% n' Z8 M我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.. X- B9 ?7 q/ o0 x7 I. j
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.4 K, i+ y8 b& s4 p* Z( S" p! o) B
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
& \8 C) X! r/ M$ I$ P9 Z9 c( s她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.7 M- a4 L/ n# {
她說, 她每天都很喜悅.
A, ^, w9 |9 P/ u3 t! }0 y: n$ B現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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) j, D7 m" m" A# [2 A" X: g練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.8 A! O/ u9 [, ^5 S) n
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
( v+ v3 \! [; \+ F8 E* P& A: Y* yK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.+ c9 c, G- m0 U% _# N
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
. D# ]' X% I3 ~4 g還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. ( _# t; a9 W( ]+ B0 D3 D
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc( A6 e+ d( l' E% b- n" j
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
! n' @/ N3 E" D! }" A: \! R每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.. W6 ~$ O( q' B: J% L% z
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱. F5 t/ q. ]2 Y- o. P) W# F
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
! h( r. S# ~: \: ]# H3 W, M+ g6 G2 ]為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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, r3 ?/ T! q* R於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.: y0 t: ?5 C) S) q
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
1 a9 g9 z0 W1 D3 K: S( ~而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.2 |7 T, t; g/ I0 y! s4 j! i
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.( r# J$ ]$ c c
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+ B" y: i6 o* Q- A0 z, h# P所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
" V% t( j+ }( E. B8 B0 {) \# Q如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  ) k2 v3 M2 `# l; V
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. 7 q: x$ ^5 W2 B1 u1 \
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
! l0 L7 O" `0 l- Y8 Y' k- ~當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
- S: W$ u' C! i$ k m$ U1 `讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.4 a9 ]5 Q' V3 ~0 F& s' m. J$ c
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你. H' o- N4 b6 N5 m$ C( i! Y
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注意事項:
) U, O, n% Z2 Z. ^$ B+ E6 y時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
# X* E0 {$ E* l9 W7 s地點: 台北大學行政中心前大草坪+ S" ~, B3 n- d1 [' Z" B& A) h$ ^- q+ x
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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