- UID
- 9063
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 878
- 活力
- 1348
- 金幣
- 3787
- 日誌
- 0
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-11-18
 
- 文章
- 503
- 在線時間
- 584 小時
|
本帖最後由 老樹 於 2011-11-8 15:42 編輯
- Q2 U+ {! l/ g/ \8 V' R# g2 Q
4 S( j7 u' h8 F; ^3 H9 }7 W: M昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, 7 T! s3 s4 i0 Y& D+ Z
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
8 q0 Q& |3 z% x" [) }這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的.
) _' U- \; n K! C) G1 i0 G% {5 j& w2 R0 S4 s; b3 Y
到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的& e1 @4 }: F7 k: G6 K
喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, W* e) n2 P, ^0 t6 i1 f
這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
- ^+ E9 c: }6 @: V/ b1 U8 u9 d/ Q: w. I
今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.
- s2 {. _- k, g7 w- }+ ^/ f0 R3 q
5 `7 g* E& ~2 Z1 w6 o老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, $ f( f$ ]0 u: Z6 V
身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺, : E E0 i# A# C8 X! Y; s
也就是已經將修鍊融入生活之中了, " q# u4 o& m: m" C3 }
有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候' ]! u: U) M) u8 j( w0 w
來練功的新夥伴尤其感佩.
4 X) Q5 K9 m5 \( @4 \$ Q; X* m6 B
雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, 2 A( g5 P' |! Y7 n% _# l! i
練三年後, "體能及精氣神都會回到
+ y! W U# N, p$ y2 p十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
8 F9 q; v- G" p皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", * V1 @6 J; r t. v- {
但是 至少1 R3 q) c" m! D( w0 X7 u _
"一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" ! T, y( z8 D: I7 p9 f/ C7 H
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
0 B3 L, o9 W! j K D6 n' [5 t: s大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
- J9 L' X3 j; h6 V現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.0 _. @. u8 P) h0 j& E2 r! B
6 _6 T6 G& c. s) [+ h7 S+ E
我每天起床後就告訴自己: $ s6 j( }3 V, k6 r, T$ I3 {3 l7 c
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步( q9 u9 f4 I8 b
6 `1 p8 b1 Z6 c1 A5 m遇到不好的天氣我又告訴自己: " M: v4 L/ k, k) @. K, X% e
這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢 y, }) P) _* h* |9 ?8 o& s; H
6 i7 L8 g& l$ [5 }7 G所以我期許自己:, G; W; m0 \+ u8 ~
只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休2 K, }& V7 q2 s, l* {) a* a
- M! v8 _7 l _4 a( k- ^
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,& N5 j& Z5 }, I. r# P( D
火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
& F( j( D j/ c既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.
; ^% W8 X$ w# W
' B/ s# G" M$ g1 K5 y f為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候( [4 ~; p+ n$ W/ a) P/ y& x
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!+ y* m2 P' t' D9 ~& T
, _$ t8 S: x6 s/ u
|
|
[複製鏈接]
發表於 2011-11-8 15:43:55
收藏
讚
發表於 2011-11-8 16:06:55
發表於 2011-11-9 17:24:04
