本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? , G1 l, `8 O' F' ^. H' n. R
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
/ [+ |2 X4 d9 U% _& b2 ?由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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+ u3 I' r; ~+ s& ][返老還童功北大練功場特別企畫]7 i/ f! `% [* M8 ~! h7 t
我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
5 Y; y& ^3 G8 I+ T5 E如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.8 z( ^5 ` G7 h& d* B/ G- B* Z" Q
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.% S* t: A$ m- t2 G* }3 e; I
只要她們還能行走, 都能練功.
: d k& K3 S) S; V1 l教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.
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在這裡, 沒有壓力.
+ c8 P& C" Y. `2 O0 e9 m `在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.1 k7 e2 |0 N6 ~# g) D
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.# I' |5 m9 }+ h4 G* ?; s3 G: h- l
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! 4 y* p) }3 U. @6 x
8 U, W0 w# R* h$ t6 |3 {大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.2 [5 H3 S0 C6 N' G
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.7 G# Y3 Q" w! C1 c9 U% Q; C) s
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.% d* O1 S1 U. |9 g
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.: B" b# `1 |3 X0 w1 x
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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6 ]4 m6 D3 {$ G8 E& k一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌., s4 Q; m( B, @" n- g# C0 y- i( b p
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
+ F4 }' M( D/ e每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.3 b, P3 B/ g% @7 Q; {
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來., O+ v+ r; K4 ~# g
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.' R- i5 p9 N m1 q8 z
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.0 c3 `+ @: b/ _5 L
她說, 她每天都很喜悅. $ g( p+ Y' H- [$ G
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! 7 q% ~! N0 i- S
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.! I9 W v) H2 l( t' x
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.! \9 p. a C( Y5 v9 n/ u! ^$ r: ~
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練." F3 e, U* C0 X4 U6 }( ~8 c
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.' d; O1 x6 X7 z8 p+ p6 f
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. 5 F4 Q. l5 U# W. x% n& R8 _
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
. l* [* }& X; j. x; Z來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心./ z4 ^' e% x4 ^. [- b7 p8 J m: z' F5 h
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.1 H9 `7 }0 m; n2 l, ~; L6 b
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
$ c' {/ Z# i5 e, X5 F3 Z. Z+ a為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.3 h7 `0 z5 x! J# L4 |5 ?3 H8 C6 ^7 i
' \( ?. r& _& q, l於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
3 u' ^/ S7 a7 d) f8 ?3 Y7 K, p今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
0 M2 t3 G& H% {2 y而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅., s5 H, L2 E9 Y: s% Q& _; c4 ~) `
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.+ f" L' H& v# p9 F% g
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: g( G c4 {# f7 `所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
8 i2 i: X! n/ _* c$ L如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  ! D/ V% X0 F# z+ f4 ]4 R; @
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}& e$ @) i5 s8 K" \$ L這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. # k4 f$ B0 T; D; l4 F
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.: C4 ]$ H6 M/ l ? z2 z$ s/ Q
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.# J/ W+ n- ]* q" Q8 E% M: d# g
讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
7 D) u0 x# w4 \+ { W/ X所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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% Y+ O% a1 \ q- T# {1 r/ [注意事項:6 i+ J7 W. c" ^$ M$ p+ \6 d3 A
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)* H. v: r% n' n
地點: 台北大學行政中心前大草坪
# U2 }% i0 O+ }PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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