本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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, x* A4 [7 ^2 q3 B今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
& J2 E, j( r% u9 u6 Z由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! : a" @, j9 b. |; ?
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[返老還童功北大練功場特別企畫]
& B, W& l; T0 g, c. V4 P! w. H' j我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.
8 Y2 @& |5 r" g# C6 i) n如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
8 h/ R/ i% g3 w, C* r A- r只要她們還能行走, 都能練功., Z9 e3 u* W) W) N+ X) u$ D
教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.8 I5 F8 O: S% d( b
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在這裡, 沒有壓力.+ }* g; l2 J1 N {# q- Z9 z* O( ]
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.9 i) I$ L( b& N2 v+ R, {
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.) i- k5 A. F: `
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺!
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1 K1 s6 h3 i% m4 S9 p' T5 e大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.! _* @: ~3 J1 ~( f& Z" Q4 @# T: t
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.5 M/ P' t* s8 o2 {/ o/ l3 g
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託./ F8 E# ?, A E1 S
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
8 S# O( ^: t/ T9 }" O身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.- q% g7 y- y- S
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
) F+ s9 }" B$ ?4 q領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
6 ?5 ~( z- z$ t8 ?! ?2 {每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.4 y. I3 d, D1 f2 Z' T/ S6 `$ v
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( Y" }) W6 t$ ? ?我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.' r* y, S( G9 R0 X# G- |
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
7 q1 d4 @ o2 f1 Q3 o如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
# q& v& J0 R9 @她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
. k9 \ g2 c" x1 g9 V她說, 她每天都很喜悅. 1 E& g4 w( y M" c* ?' h, B
現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! ' x! z# e, v5 [% V
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.6 H' {4 D+ B6 H& H" |8 T
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
; i4 x+ H3 T8 V, u8 I1 r$ ]! ]K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.4 g' G8 V! b& H* f- n! L+ @
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.& o* a l2 N9 g+ ]4 q- I
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
3 X/ g- k, O. s9 s1 e還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
2 y. A( k5 ^7 j" s. K9 y4 @來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.8 c" L/ X7 A+ Y
每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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: }* T7 X6 f+ ] ~- S" h9 A人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱. H2 w5 H2 A5 z3 @2 l
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.) Y) w% J T* r n% {+ v6 x- T
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.# A: I# ?# x `, V
1 B6 g9 d& T8 ?5 w/ ?% i於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
) C7 [5 h! k% X8 P! _今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人., A! B. k, j! w5 \8 w9 I
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.7 ]% E# ~9 l6 O; n! n; \) k
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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% ?' m g" L0 v3 p! G8 _所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
$ u9 d, c) X- n1 v1 {如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  5 C" Z! a+ c# ^' h
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班.
! v2 |5 s& |. |# Z讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
4 q9 w0 f1 u: q當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
5 q: p; D1 _; d) c# r2 w讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
( D- ?3 ~( s- Y2 k( Y$ N所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.$ u- n1 }3 V/ H; y
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注意事項:1 @6 {2 W$ H* @+ b+ Q9 F
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心), g# y5 H% e( B+ h
地點: 台北大學行政中心前大草坪
( k3 C$ f4 G, {PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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