本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!!  * T& {' B! B \( h0 t) b
由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來!
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4 |) H0 i+ q0 t% y9 j% Q, s+ g[返老還童功北大練功場特別企畫]
5 u. E/ e9 ^; Y* [& {2 K我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.3 P+ U5 U2 x1 t% G2 ^) P
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.; [& R0 n# b- L* J3 z4 j
只要她們還能行走, 都能練功.
3 E! V$ d! V6 P; k! Z7 r: S教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.* K. a& R& j6 h, l3 B( g- O
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在這裡, 沒有壓力.( v# ~( R. R- }6 V8 z
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.0 f. y8 s4 r( n
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.% C, e. L% i! y5 M5 \
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! ' X# b& Q( M' f3 f7 f3 I3 r* M( C- V' _
T+ [# U3 i& e大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.& o% E9 {2 f% {. t8 [# h
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
% Z7 H& @8 d- o/ x# f1 Y- S9 K很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.. A0 g4 h/ m4 j1 w
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4 g, ^0 c# V$ m! U* Y! J( D e; [6 j在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.
1 Q9 N" r t* n1 V$ z7 z身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.4 [3 `. f- A- L' b0 m/ L8 C$ s
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7 x3 k( [) I) T一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.+ P9 f1 @' u* V- ~: F8 \" u
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.$ q+ S. f) T" m! ?: O6 N
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.0 q9 ]$ m9 T+ E2 J
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% F8 ~/ @- r/ [* {# q. y) x* R我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
6 V0 Z9 q6 M; w. ~短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
# o- Z- V# F6 Y0 z& h) z- }; r3 T如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.* q3 b1 B6 f6 e
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
- e. m( b3 l" y% Y, _0 W; C她說, 她每天都很喜悅.
5 @8 S' c' T$ x現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! - d( q2 N" |( t! _& U ~: w! _; j
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.
) T! T# [' _2 H8 B C H- e* u練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.2 W, w; B/ y7 F s; I
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.2 D& P% {+ ^5 h4 @
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
; ?1 f4 e- [5 c; g J5 `還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
* h) ?) N: I2 f還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc( B1 u! s6 L' c* W9 B) a7 }1 z" ^
來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
|/ `4 q' l, m' P每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.. a3 Z: Y: b8 U7 t) f
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.8 k, `* i4 W( X- e8 @1 E
為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.- V+ k2 g8 W y4 ^. E! D
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.
# t9 j+ {1 X+ u今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
2 i% s2 m2 @- v) ~而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.$ _2 P2 g l" Y' R" l. D# A; V
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1 Y1 Z1 R1 s% s' r0 ^8 o練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.5 Q3 K! g, f% t9 `! p( M
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤., X0 E: c! u6 K
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* K- T2 C3 p1 _7 `所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.9 Q3 Q/ t/ z% W8 k( u" M
如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  8 M! ^2 r% I. I/ J% w2 j; T) z
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班. . S, ?( E) h2 k' ~; `. u
讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機., p7 q" _3 H7 _- s
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
- J# x7 a$ f/ y讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
6 d* b4 c( c) X3 B) I( c所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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O8 P: Y2 j. F+ c: D- }$ ` t8 P. T注意事項:! l. K+ k& X/ W
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
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PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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