本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯
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母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ?? * b# m4 I' v7 ~8 d5 @$ f; C }
1 Z/ L ]1 V8 s. Q7 Q今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
+ [* U3 o* m2 W8 ^% R5 R由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! 3 C7 }) i. S2 X! @' [& S/ t1 c
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6 d c& B2 Q) f# e[返老還童功北大練功場特別企畫]
: w \8 O1 w9 ^; `我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.- i( d9 a R2 z
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.2 o4 a5 q4 T+ o& K S' u8 H# \/ w
8 R1 z) |. S. X: l$ c& k& u本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.
6 u3 h$ X- A. B! h# K2 r只要她們還能行走, 都能練功.
2 z& R' }6 g0 J7 k* S1 u教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.; {- ^, J' b9 V; q! Q* ]
! a( W" |7 W( E# o在這裡, 沒有壓力.* x; b1 |$ V+ y/ U3 ~3 ?; x, E
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.
2 F+ G2 O# ]/ L. b1 ~. M& [8 S* H在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.% P2 K1 h& k' ]$ }, N: d
返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺!
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0 u8 N: i8 H3 D' e6 Q' e大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.5 N' f; \) n& U- e& A: B
所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.
i( t$ H5 X% s, [% l很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.4 `! e$ z6 [+ `9 C, s0 T
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.
5 x5 X* S8 N* X, x( s) n% t% R領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間./ Y& v* Y5 ^3 X$ G
每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.) ?$ l9 w4 p$ ]8 z* W) }
短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來., ]: R$ s8 n9 h* h
如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.9 Y9 w& w9 A8 p) E
她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
( t1 ] S, L' k8 ~, H8 f她說, 她每天都很喜悅.
5 _; }0 a+ F- A; t2 b現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺! ' e0 L7 K6 I1 [9 E
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練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.0 {8 f. ~2 I/ L G# @: O
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.
: U9 ~2 X9 s* d2 wK先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.* J" V1 b8 F6 q# H( T/ t( D! J
F伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.8 L' y- M; I4 H) R; W, V# X% K* [
還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到.
' o) f9 b) o" h# n9 Z$ L7 L還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
) r9 |" p3 f1 V, j( Y6 \" P來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
3 V# v, \& q+ k! m2 W) s每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.0 d1 B" l$ R$ M: s3 T
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.0 e5 [6 n1 ?8 s* Y! ]- B
而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
& ?0 E, z- f2 u* `! o為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.5 {$ A2 a! L* A8 }! J3 t
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.
# d7 j K$ @, |' z3 e而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.$ Y7 M4 L$ Y8 `2 s% K E
動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
6 L$ h' C/ m i如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好! 
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班.
: v" `- C2 B/ y, u讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.; J7 j# a3 U/ v
當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
; w& B: J8 U# q% q' y讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.
2 @% B- Z* W/ _3 d/ m; C2 L所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.2 C3 G( o* E' H# E0 q7 J& H
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& q3 M" `1 r. A4 L, C注意事項:
% x- _9 R! M n. r時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
" O9 z. ^4 Z. Y. F地點: 台北大學行政中心前大草坪
( q& g; w* S' H% {. N' WPS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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