[返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

dolly7

桂格 發表於 2013-4-2 13:54
0 g" g/ L- c3 x3 _1 ?5 C不用特別準備任何東西。
7 }9 y+ x" ?# s: R2 e, ^' d慢跑服裝即可。

9 K* U- x( B7 e: I+ {3 c$ v; \, }需要帶瑜珈墊嗎？

天使兔

我想報名平日班........
1 N5 p# s+ J: x+ B幾月幾號可以去報到?

lanying

dolly7 發表於 2013-4-5 21:37
需要帶瑜珈墊嗎？

* ^# g% N7 m  c7 o2 w您好

$ r. l# a& Y0 b) m* _) p. J9 O6 \做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

' j- `7 i/ h. H通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間

因此,建議您可先學動氣功即可
$ ^: d+ u  W6 `# V/ q1 W: Z
在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功
5 Y) D! U/ C; e- d* N4 X: ~
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練

5 H& h+ R& k' @& [0 k- l且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦

總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

lanying

天使兔 發表於 2013-4-6 18:56
我想報名平日班........
幾月幾號可以去報到?

& ^: d% _2 S8 }5 V隨時歡迎
  f* U$ H* q- I+ O
我們在台北大學行政大樓前廊
7 g4 F  u+ V, M* l
有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"

2 N$ R3 X6 c+ n7 y) o9 q人最多的那群就是了
# X; ?8 R6 t& q9 W) o5 ]
7 p- m+ R, h/ z平日5:30
: [. E7 k% c% ~1 w8 f$ k4 p" p! O6 b+ K
假日6:00

0 W  e; _9 S7 Z- E$ i7 i9 t0 O( t
+ {- ?+ u* X! R" ^) g0 \但若4/13或14可以來的話最好
; _3 m$ K6 i/ R; S  W0 h
8 w4 ^, E) ~- J9 b4 @因為會有教練集中一起教哦!

princess2012

我幫老公報名4/13假日班
我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

dolly7

lanying 發表於 2013-4-6 22:24
2 ^+ |! T) {. H% f您好
% s: B, b  N! i& i- `. D% f' ?
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

非常感謝！
. j1 C) f! n+ M% _7 x7 z
$ @. Y( V8 G  y% T請問風雨無阻嗎？

桂格

dolly7 發表於 2013-4-7 12:27
非常感謝！
: b. V7 x  E3 p! D# ]
請問風雨無阻嗎？

5 c/ q& A( `$ R0 m$ g( u. ]5 ~對的。除非颱風警報停止上班上課。

歐麥嘎

greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03
  _* n& g- u% @' w1 N: o" ~加入返老還童功FB也有一陣子了
) n9 s+ Z6 ^8 j5 M一直沒有詳細詢問加入方法
請問4/13有限制人數嗎?

2 u/ R1 Q! o; [* D) P+ v4 y, O假日是6:00喔!!
. H' S$ d( t; I& V1 t6 x: p9 ]
平日5:30開始

假日6:00

請勿弄錯時間，以免失去這個難得的機會喔!!

桂格

感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
6 n: A) ?& V' m. ^( N' A9 }" W今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.
0 |0 u; x* T- Y5 A' L' H3 E3 V
今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....

dolly7

桂格 發表於 2013-4-13 10:23
' a3 r! q8 R6 e, ?  i' R" q感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
0 E# x" s& e+ z! ^# m今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

非常感謝教練們的付出！

9 d) k) L# B6 Z1 g; ?" }練了兩天，感覺很好！這兩天真的很好睡！
# l# D1 ~% R1 C9 p8 _雖然要早起，但是到校園後精神就好了！
7 ]# {% c5 _9 l' I4 R( }; y: r
好棒喔！下雨也不受影響的運動！