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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-5 21:37:00 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-2 13:54 ) T9 u4 X$ Q& y4 Z" T8 y8 ]8 z
不用特別準備任何東西。& E/ o( x, n1 t/ V& ]
慢跑服裝即可。

9 x/ A$ s6 g3 P. b4 A需要帶瑜珈墊嗎?

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發表於 2013-4-6 18:56:59 |只看該作者
我想報名平日班........3 u+ O1 F" v. p8 K' }
幾月幾號可以去報到?

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發表於 2013-4-6 22:24:15 |只看該作者
dolly7 發表於 2013-4-5 21:37
: O: \- X1 Z/ I. M3 [8 @8 B需要帶瑜珈墊嗎?

6 n5 s- P- R) T7 b您好
- ^/ j+ I, j/ ]4 F
$ s- E' K* o+ J8 e做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊
% @- v; D: U$ M
. M2 L* l6 O; z; U通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間
4 |# D7 n" h, l8 N1 n. F
+ c( P2 s9 e, \  H( H2 v( x因此,建議您可先學動氣功即可% `& |& V7 C7 m- [7 H

$ H& U" J, a. w, y+ Q在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功. d8 u8 f' Z' \8 a6 Z1 s2 _
7 @6 k/ [( Z8 v- K6 Z
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練
2 |, e0 E, ]- Z8 G
$ b; I) b, ]. k, }7 ?且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦
5 C) w' y9 Q/ E5 n( c3 H: |; N- N
總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

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發表於 2013-4-6 22:27:15 |只看該作者
天使兔 發表於 2013-4-6 18:56 4 W4 x7 S7 ~  @; D( K
我想報名平日班........
1 J' _) @% L% t$ F) f3 s; j幾月幾號可以去報到?

9 N, V1 s6 t/ E  r$ L: K隨時歡迎
- n% G' c4 n  q% P
6 s4 z, M9 F7 Q. r* i; X我們在台北大學行政大樓前廊
+ [8 W" {0 ?# }+ c6 Y
: ?) l2 f/ b+ h有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"
4 a7 I1 _! e9 o- H9 ]% |# p0 q. U# \! \# O
人最多的那群就是了
7 m  ]: d+ m8 C/ C: K
3 }3 n) f% ?, K2 s平日5:30
8 o2 S8 \7 N  D/ u
; R  z8 ^6 W- W假日6:00, R5 D5 k& G& S! L* V, V6 @0 U1 ]
( W% @9 r/ c# [9 z3 q# z' n" u

1 M' x; Q5 G4 e' D# T4 V. }5 b但若4/13或14可以來的話最好& y6 W9 {* M3 j, x5 `

2 B# I- |' X! N因為會有教練集中一起教哦!

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發表於 2013-4-7 09:57:46 |只看該作者
我幫老公報名4/13假日班
3 X* R7 [1 c: O7 b0 u0 N7 U我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

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lanying 發表於 2013-4-6 22:24 " u$ U' R6 j3 ~) W0 D: B6 H
您好
$ m9 e4 [& z3 o0 O
. j" {; x. f4 F+ [$ r5 i做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊
( h  c+ O1 K6 u( Q2 U8 @9 }  H6 d
非常感謝!
! q+ m$ `, `9 g4 I+ x! }4 o% t
1 ]  R$ V. h5 K6 y$ s請問風雨無阻嗎?

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dolly7 發表於 2013-4-7 12:27
3 I2 \0 C9 h# s3 ]非常感謝!
2 t1 }7 O! X; b7 B6 t# j& |( {- S$ Y. R# \- x9 G; u
請問風雨無阻嗎?
: U5 w# j0 c; u' ?% S1 U. G
對的。除非颱風警報停止上班上課。
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-12 13:48:45 |只看該作者
greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03 / I0 O7 M0 k  Z4 x" _$ f4 u
加入返老還童功FB也有一陣子了* x2 W: K$ V) L( B
一直沒有詳細詢問加入方法4 U! o+ ]# d$ Z  |
請問4/13有限制人數嗎?

4 G+ U; t7 e; G& \) X+ U假日是6:00喔!!
: I+ `+ `4 g& I
2 D% Y+ y7 n. z平日5:30開始; G* l) D+ b1 Q" H1 g2 a

4 ^2 m6 G) B0 I假日6:00) A! @0 J/ w$ g: W  W# K- ?

5 o( W. Q1 V8 q" H( ?5 n( W請勿弄錯時間,以免失去這個難得的機會喔!!
莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-13 10:23:34 |只看該作者
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
8 t( o% D" }3 M- L; I: W0 d; k今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.
0 q% H  [4 o: t3 v$ C
- Q' X; K- ?  N% a$ Q今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-14 23:02:47 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-13 10:23
2 Y4 b& k1 [/ T感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
5 r( N% E& @8 s& ?+ E* a今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.
' w* ~. v9 u  U
非常感謝教練們的付出!3 X  s  T1 f' Z9 P. G9 ]
+ Z* D  j4 j% v3 x
練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!
, A+ f3 p) F) `* r雖然要早起,但是到校園後精神就好了!3 Q) u% B' x- V

! m( J% _5 b0 E# w; i8 h( N好棒喔!下雨也不受影響的運動!
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lanying + 1 繼續加油!
桂格 + 3 歐耶!

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