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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-5 21:37:00 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-2 13:54 2 H6 q2 r: A" w4 C: o9 v. d
不用特別準備任何東西。
3 E- g  z0 G0 i* p慢跑服裝即可。
$ g1 {7 V' i9 J- r
需要帶瑜珈墊嗎?

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發表於 2013-4-6 18:56:59 |只看該作者
我想報名平日班........
% E7 }5 }6 z- Z4 f. k幾月幾號可以去報到?

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發表於 2013-4-6 22:24:15 |只看該作者
dolly7 發表於 2013-4-5 21:37
8 |) T7 m* o$ U/ S需要帶瑜珈墊嗎?
6 f9 G7 x% u; I- H0 T6 }
您好
. V+ j3 \0 S, i# Q' X+ k  `
- j7 a5 n: z2 H# x; M$ J1 {) I做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊
; R! A: f! R& l1 X* q( y& q9 D5 X
# Q7 C8 _. t" g' }通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間
3 s$ n7 A9 L# [
2 q  k, ~: Q/ Q* c! ^, K因此,建議您可先學動氣功即可+ c3 O* [1 q& f- O( V- |0 y5 z0 M
+ z, Q3 B' f6 \3 p7 X# N0 W# x0 n
在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功
% c7 j. @: b( {2 Y; t1 K9 o3 H! A, z- _3 Y0 H% e7 g
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練 3 q) e+ B, r+ @9 \- e6 b+ E  O
2 s0 T* H( R# U* D: n6 f  ?
且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦
) M, b; u# m6 Q+ `" ~; `" z" G: H
6 V$ O8 ?4 r' F1 d! e0 L$ a1 g' a, Q0 a總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

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發表於 2013-4-6 22:27:15 |只看該作者
天使兔 發表於 2013-4-6 18:56 1 _0 h9 A+ h1 D3 X1 |) m/ ^
我想報名平日班........8 m. G5 T% n3 u. X9 o# R$ y- U# {
幾月幾號可以去報到?
: [5 h5 N( P+ _' {8 o
隨時歡迎/ [- p! \% T) X$ V) C: X
0 R3 c- D) Z+ Y) \0 U
我們在台北大學行政大樓前廊
6 c0 G3 a- q( B) W9 h! v
$ Q6 L: w' w- x. x% }有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"
+ z5 d6 J3 v# v4 K
( E, R. t; H' j4 {0 E( E' U* {. Z人最多的那群就是了. y; g1 R% d: R0 G- [! S) f  Y

, y1 P. Y# d: b! p8 z% _" w6 Z平日5:30" i) X, r2 s1 C- x: T: d
0 z) ?- `, E9 K0 f
假日6:000 v! S) E4 E( ?2 W. y

% m- Y" L2 |5 S, \  u8 t6 _0 ^7 `" s; I
但若4/13或14可以來的話最好8 W4 m, o% h  }% e1 n
# X; f7 @5 c! s) G; \, h
因為會有教練集中一起教哦!

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發表於 2013-4-7 09:57:46 |只看該作者
我幫老公報名4/13假日班# @+ ^3 j7 O% _
我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

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lanying 發表於 2013-4-6 22:24 , p0 Y" Z; j6 b# q0 [. O2 \
您好2 `9 y. }9 d7 l/ ^2 A- ^/ j
8 p- D, v' z# H6 D& g
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

/ ]1 i# m) U; E& }非常感謝!9 T2 n2 d  ^; i, c
' @. o% B/ e3 a. u9 b' z
請問風雨無阻嗎?

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dolly7 發表於 2013-4-7 12:27 # [& Q$ Y* L, D! p2 K& G! x' H
非常感謝!. ~7 p% x$ K7 v2 ~. g7 H* Z

$ I0 E. J  W3 p' D請問風雨無阻嗎?

: `$ T: X% d/ z' |對的。除非颱風警報停止上班上課。
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-12 13:48:45 |只看該作者
greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03 7 o6 {% Y4 ?- Y. [
加入返老還童功FB也有一陣子了) w- V: b* e+ r/ _5 d
一直沒有詳細詢問加入方法. m4 H  n! i& t4 n* s6 C3 [# q& d
請問4/13有限制人數嗎?

; j3 H/ p0 d; C! }/ V; p假日是6:00喔!!) \- X, M7 i5 {" {' W5 o
( E/ w. a4 U7 o0 J
平日5:30開始
* t* K9 P. k0 ?. E: E; O1 w4 T( C6 q; k1 Y6 i  B* W8 B( O
假日6:006 R  }/ Q8 n, I4 G1 t+ P
$ f' j2 W* L+ p) w
請勿弄錯時間,以免失去這個難得的機會喔!!
莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-13 10:23:34 |只看該作者
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.4 |  {2 H5 ?$ |9 I3 n* Z
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.
, t. {# y7 j. O
) w- {9 f- _* }! q( H* V8 Q今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-14 23:02:47 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-13 10:23 2 t: B* }1 s6 _& G+ O. w
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
7 j: P, d/ W  q7 F今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

9 [& @+ ?/ ^# B$ Q1 K非常感謝教練們的付出!' a$ m9 U4 a3 Y: @( l- r* n) E2 S, T

8 n- I+ \+ _% O1 o! `; m練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!. f  X9 T$ [9 E% A
雖然要早起,但是到校園後精神就好了!# }' \: R! Z4 h( ~  w% g

4 y1 y6 n5 Y& R0 y/ o( c好棒喔!下雨也不受影響的運動!
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lanying + 1 繼續加油!
桂格 + 3 歐耶!

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