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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-5 21:37:00 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-2 13:54 $ h0 }% P% t! w5 y3 z
不用特別準備任何東西。
. k8 b! f5 i7 o, @慢跑服裝即可。
9 l( \6 c# V( M; P* m
需要帶瑜珈墊嗎?

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發表於 2013-4-6 18:56:59 |只看該作者
我想報名平日班........* `: r$ ^; Q7 g+ T1 Z
幾月幾號可以去報到?

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發表於 2013-4-6 22:24:15 |只看該作者
dolly7 發表於 2013-4-5 21:37 ' u- j$ Z. E+ G: K  [( K
需要帶瑜珈墊嗎?
4 q& W( s' u: }& Q1 f0 t$ \
您好
% b) R2 }- F/ k) I- D: z
% Q8 V3 F* @# l1 A. J# {: Y/ U做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊
3 q% n4 l4 I, Q- Q
3 G! e% Q. m9 D7 P通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間
; B" F! k! u2 s7 H( [
1 C# s  S: z  ^( h+ \  b因此,建議您可先學動氣功即可8 J/ P5 D0 }0 W9 d
8 V8 m. j  j. _) }) ~! r" I! X
在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功8 G+ c# \8 n6 G; n5 _$ c
$ M0 O- ^& R* G$ @( x: z
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練 / q# `' B& c; X6 a

; K( `$ @# Y! S5 f且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦4 ]1 t+ c1 l6 X
: W" h7 j: j: _+ a# p
總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

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發表於 2013-4-6 22:27:15 |只看該作者
天使兔 發表於 2013-4-6 18:56
; w- j" w+ Y! Y# _! q. |我想報名平日班........
8 z9 R' g: T* g/ X4 c幾月幾號可以去報到?
( l* n+ L5 b! K4 O0 A( |! t
隨時歡迎
% F/ R7 n! u6 Z: S; U* t' o* k
5 q8 u$ M& }5 ^, d" P' t我們在台北大學行政大樓前廊
3 _$ ~( I4 ~# S6 _/ U# q7 m5 z
, s: v# |  D" H8 C有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"
: r  z' g" _8 C" t8 w' s5 s% t6 G' a5 Q: _
人最多的那群就是了
+ S) X! b0 ?$ r
" J' S% C; `2 e8 F平日5:30
. N, Q& q& L) {2 {" v# \0 A* H/ E: S: }% K$ y
假日6:00
& _. L9 [9 ?% `' ]6 y! b$ l; u: @$ M9 ?; Y

. [6 Z6 J- Y/ ^( g但若4/13或14可以來的話最好
9 Z  a+ c- H! G# V7 h6 ^
0 j. _6 y# c4 P' T+ V7 l2 K: e因為會有教練集中一起教哦!

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發表於 2013-4-7 09:57:46 |只看該作者
我幫老公報名4/13假日班
# n" r+ l& X3 ^1 g, }我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

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lanying 發表於 2013-4-6 22:24   P( x- E" ]) G, k
您好
! k: G2 X( n4 `6 d- `. t
8 [( ~4 d& C6 a做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

3 E  f8 I# {: F( S非常感謝!
/ l7 l+ w4 J  p9 K$ R  }9 A1 F8 D+ l5 a( W' z  R* N& n
請問風雨無阻嗎?

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dolly7 發表於 2013-4-7 12:27
- c0 a& w. G9 h) c. ?$ c$ N非常感謝!
  b+ K2 P( r1 x9 T1 T  J- ^/ x2 W8 ^# |. z7 P7 ?/ Z, ]
請問風雨無阻嗎?
5 O4 v$ Y! `9 T* F  Y6 u# ^* I
對的。除非颱風警報停止上班上課。
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-12 13:48:45 |只看該作者
greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03
2 `- D. S+ ?2 U+ X4 X加入返老還童功FB也有一陣子了
* L( }. z* t% ]一直沒有詳細詢問加入方法
- l7 O5 P' m+ x* Z7 D2 c請問4/13有限制人數嗎?
$ C/ ~# ~7 X3 f* Z/ u9 h2 b- t# K# g
假日是6:00喔!!
4 `5 q' E0 V1 @3 j3 e
9 L: j, A: R; {% ?3 d平日5:30開始
9 G: Y* P, \. ^# |7 U% c& w: X6 D" C5 l* q* @' G# G2 w
假日6:006 d6 `+ E3 X6 I0 j6 e1 W( H9 Y

' Q  ?+ ~2 C% P請勿弄錯時間,以免失去這個難得的機會喔!!
莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-13 10:23:34 |只看該作者
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
/ A0 H. a0 ]! p8 y. o3 l/ k% \5 g. X9 R今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.
' o$ ?* T9 T/ K& a. o; [+ T6 g1 h! b, |0 P
今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-14 23:02:47 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-13 10:23
5 N5 X; q% a; W: z8 `; v7 k, l# T感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.+ y& W2 c$ U2 v' ?
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.
( o/ C5 O7 q. K& M( V' m  A7 R+ I
非常感謝教練們的付出!
" U5 N" t# j: J7 p& S, l. Z% c: [, P+ _6 S3 r; B
練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!6 X7 b8 ~8 ]1 o* f4 }3 N
雖然要早起,但是到校園後精神就好了!
& n/ n1 }" u( S! j; H5 l7 T% ~8 k! _! y" G  D" Y9 L
好棒喔!下雨也不受影響的運動!
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lanying + 1 繼續加油!
桂格 + 3 歐耶!

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