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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-5 21:37:00 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-2 13:54
( z  ]; I1 f- @不用特別準備任何東西。
+ B* \4 i6 w8 H9 `4 c慢跑服裝即可。
2 d. Q# `! u" l* ]2 R
需要帶瑜珈墊嗎?

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發表於 2013-4-6 18:56:59 |只看該作者
我想報名平日班........! d6 L& ^7 D4 n6 ]* f
幾月幾號可以去報到?

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發表於 2013-4-6 22:24:15 |只看該作者
dolly7 發表於 2013-4-5 21:37 / Q, N4 A( n- Y9 N
需要帶瑜珈墊嗎?

2 m/ p# |1 U* @* n# f/ l您好* W- i6 u% B% ]+ G: d/ p
0 ^* y/ L5 F. v; Z+ c9 j
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊  r0 l  k' c7 w. m" x
0 i0 q/ J. g6 B- C* l
通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間8 D% l6 V( ]/ w5 ^0 R0 L

( x, S+ Z9 f: T) V+ _  ~0 s8 C3 Y因此,建議您可先學動氣功即可4 C1 e3 U4 Q6 w

, W3 A7 N% F+ h3 |" |7 ?在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功5 b! i' y- L* e" ^
( G4 M8 m7 ]  N/ ~6 _- ]; D
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練
3 A0 {) X/ o8 ~$ Q2 N& \  X2 K6 E  |; b8 |; ^; T
且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦/ x. d/ w$ I3 ]7 ]' H5 X
  j- Z* c. y6 X+ [3 e8 k( @
總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

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發表於 2013-4-6 22:27:15 |只看該作者
天使兔 發表於 2013-4-6 18:56
* K7 y& F# b+ A2 w. H! j我想報名平日班........
5 ]0 i, e3 ^9 V0 m7 ?幾月幾號可以去報到?

9 B! W4 m3 H4 ]6 s( }2 l. z3 Z  u隨時歡迎
, Y/ A+ h+ h. j# i1 V
7 h5 F( i* m% H/ g我們在台北大學行政大樓前廊
2 U+ Z6 G# G6 A/ c5 m9 T" \. d, ?& H) E# a. y! z7 e8 W( X
有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童": Y# x( y  t# m# ^  Q
4 F- m) H* M( m4 S& y
人最多的那群就是了
7 `  J; v$ E0 t" ^- g
. G# p) q# ?$ H! ]- ~  [8 A; T" B平日5:30& O( ]0 Q# X  J. d# i- T
. S' [% W1 K# t# E
假日6:004 }6 o& s  ^3 [  Y- E
7 c1 A6 \) Q6 i5 X

* @! o" ?$ A; H但若4/13或14可以來的話最好
# d7 l$ _4 z8 c* {4 @  X( f. ^
: {( ?+ d$ q% S# g! d. F1 p! O因為會有教練集中一起教哦!

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發表於 2013-4-7 09:57:46 |只看該作者
我幫老公報名4/13假日班
$ t" _  y9 L- G6 K0 y# y我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

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lanying 發表於 2013-4-6 22:24   P+ c- [3 x+ H% c! I7 _1 \8 e
您好0 z9 q+ Z9 r* g
4 X+ J$ v) i2 T# ]
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊
1 ?' `' x, H0 s$ d$ B; G& M" \
非常感謝!1 d5 N. C5 S( Q- X" y5 W& N" m9 N5 p
8 E2 J3 D! Y+ ^3 D+ }
請問風雨無阻嗎?

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dolly7 發表於 2013-4-7 12:27
+ _# p) C* n9 O0 Q非常感謝!5 O, l1 E9 I% }$ g, S+ e; \$ K

6 u' y: r6 k- ?! V9 @7 f請問風雨無阻嗎?
4 n; C* F( ?1 q9 F) H
對的。除非颱風警報停止上班上課。
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03 1 A9 X9 a( K* m
加入返老還童功FB也有一陣子了
- P7 \% [5 t$ q& S! Y一直沒有詳細詢問加入方法( Y3 M: {" a5 A" y+ J) n  H! n
請問4/13有限制人數嗎?
% _' O4 G8 u. m; T. f. d# O; t$ H' X
假日是6:00喔!!
7 N* f2 a5 Y$ w- n! G, |0 p4 o0 i
' x6 n3 @, C- ^平日5:30開始
) X2 a3 J$ p% ?& \  ~
; Q0 p" h# ?9 o  e% m; A' B假日6:00
5 B7 @8 o" W( F- {! x$ d6 A4 Q
& W6 l+ d2 D) Y5 `* P( W請勿弄錯時間,以免失去這個難得的機會喔!!
莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-13 10:23:34 |只看該作者
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
1 h5 V9 A0 T$ f4 f, b今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加., }) p/ U/ f3 V7 d* k0 U) k' m' H

( @" m4 u$ Z% K" r* H今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-4-14 23:02:47 |只看該作者
桂格 發表於 2013-4-13 10:23
8 l) i9 g, s7 e; {感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
4 u6 T! u! J" ]& H今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

% k8 u' @# m  m" X( @非常感謝教練們的付出!" h+ ^4 Z& R2 `1 K( d" L
8 q4 N  |+ |; i4 t! G# }, J
練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!
. Z: L0 G6 b% k5 x/ A4 @! f雖然要早起,但是到校園後精神就好了!9 y9 a# y  _$ @0 f3 ]
) ~2 @: N5 S- E. X& Z9 H6 O2 p
好棒喔!下雨也不受影響的運動!
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lanying + 1 繼續加油!
桂格 + 3 歐耶!

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