[返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

dolly7

桂格 發表於 2013-4-2 13:54
8 i+ B9 i2 U* `不用特別準備任何東西。
慢跑服裝即可。

; O' k+ t2 C) A需要帶瑜珈墊嗎？

天使兔

我想報名平日班........
" y$ W5 Y; U& J% A9 p幾月幾號可以去報到?

lanying

dolly7 發表於 2013-4-5 21:37
需要帶瑜珈墊嗎？

* q8 P8 |  ?8 n+ c, R! g+ X4 j您好
  ~, y; a  H8 _2 ~) f4 o1 H  m& b3 [
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊
3 O' R' G7 ^4 _/ Y0 S8 _$ Z) ?8 n
通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間
: |: M( I4 n% ]" v# z
/ B; B6 }( |$ f7 X6 x7 S* u: R& ^8 n因此,建議您可先學動氣功即可

2 U* U; Q) \) R在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功
% d/ c# Z2 `: G
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練

且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦
; i6 f" m( U7 W) p
總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

lanying

天使兔 發表於 2013-4-6 18:56
6 ?5 @$ A  R9 I我想報名平日班........
/ D: v3 I* c' r- ~" r& y& W6 S幾月幾號可以去報到?

隨時歡迎
2 P* @: G: g) f0 l$ B7 D2 w7 T
' n6 h' ^+ j" q* a' {6 R( J我們在台北大學行政大樓前廊

有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"

人最多的那群就是了

: _. E6 L1 f! ]$ u. ?2 ^平日5:30

$ {) S7 O5 e) F: @! h4 W/ J假日6:00

8 J* n9 `- h; l" C. j# R2 K
但若4/13或14可以來的話最好
- Y- a: Y/ t+ ?' ]# H
因為會有教練集中一起教哦!

princess2012

我幫老公報名4/13假日班
% H( H5 ?' H! h8 c我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

dolly7

lanying 發表於 2013-4-6 22:24
4 x8 c2 z0 [/ ?; Q! I( Q+ X9 Y  r5 P您好
/ F  e3 J8 j: Q
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

9 M  @0 E- @+ Z非常感謝！

請問風雨無阻嗎？

桂格

dolly7 發表於 2013-4-7 12:27
非常感謝！
9 M  Y: A; B8 r- i" P
: ^' y# o0 [5 x6 y請問風雨無阻嗎？

對的。除非颱風警報停止上班上課。

歐麥嘎

greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03
5 E8 D8 D( _6 ]  M4 b9 e加入返老還童功FB也有一陣子了
7 A7 T2 z/ H4 v一直沒有詳細詢問加入方法
" u0 L3 N( u+ i9 @. b! u. Q; a請問4/13有限制人數嗎?

假日是6:00喔!!
9 C! @" ^$ m2 w2 `. F! y, [
平日5:30開始
  }; i3 c0 f" ?# I* z
% y1 y' p; X; X1 i" U7 O* ?假日6:00

請勿弄錯時間，以免失去這個難得的機會喔!!

桂格

感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....

dolly7

桂格 發表於 2013-4-13 10:23
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

3 d1 D+ E1 Y1 g1 {非常感謝教練們的付出！

練了兩天，感覺很好！這兩天真的很好睡！
雖然要早起，但是到校園後精神就好了！
: m4 [9 }- @: p+ D3 p) p8 Z
  T- l" D, x: ?9 S) |好棒喔！下雨也不受影響的運動！