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本帖最後由 Fama 於 2011-6-23 12:55 編輯
" ? L- A; e+ d$ F5 b } o l0 E+ ^9 K, i% Q+ B h1 B, ?
農場的九層塔真的很會長~
+ k9 U+ R3 `6 J( I總不能一直吃九層塔炒蛋咩~4 M# j$ p( z! J2 _4 _8 M
所以來弄個"簡易版的青醬義大利麵"吧!!9 P2 Z: M; S1 l/ O( `" ` ~
" o+ m% r1 z7 a& C' l9 C( d9 B
3 o, j* o% L# b# t' }( i青醬的材料很簡單- v4 N7 s. B4 J
就是
# v1 k* n W4 z$ h1 w" s& X九層塔 大蒜 橄欖油(沙拉油都可以) 鹽巴和偷懶秘密武器>>>! u+ f1 k! e- c
# d3 e: T* n# R花生醬
, Q% K9 _" Y0 N& _' ~6 s& c! o: ~
6 Y3 Q/ a2 u1 l4 }% @對!!就是花生醬( S8 I" d; H9 U* _0 }) R3 k, T
實際上青醬會加松子~會有堅果的香味
! _: v9 G; ?1 w" v( g但是松子太貴參參~
0 O; c! p2 \. g9 }我就拿花生醬來替代
2 P3 }# J7 A3 W6 I一樣香噴噴又便宜喔~* N3 [; w. z) B7 Y' e! d% p
7 n; q1 n( T* q依照你的口味把以上這些東西' t b' v7 T# v
全都放進果汁機或調理機打成泥狀& S @% I" g0 t9 [5 Q
就OK啦!!!
) ^) w8 y0 h# [" A2 f: n8 `+ l- _! J5 L0 ~* M9 F3 k
可以多做一些放冰箱~但建議還是快快吃完啦
b0 _, L3 x/ O/ O; ]因為還有很多九層塔等著你!!
4 w6 E* ~5 u7 O' E! _* \. u! H$ a& i
1 N" Z, z9 F c! w5 U$ Z; ^. D) a Z: T/ Q7 E
然後起小鍋把青醬煮一下~可以加鮮奶油或起司
3 l' W! y2 z2 V5 |/ J4 e4 c試吃一下味道~不夠鹹再加鹽巴
/ h' u, Y' f* p; N. W再把煮熟的義大利麵丟進去翻煮一下即可~~* O% B# @2 g* g
香貢貢喔!!
/ v$ w/ `/ I4 {1 Q" g
8 d: T) }* v8 X上面是我的現摘秋葵( _2 l* v+ o& d1 Z
本以為太晚採收會不嫩6 R- _5 b7 h* |# y. V9 I
結果好好吃喔!!感動吶!!
! Q4 |1 q& v5 R# E' Z: T2 i; e: i1 I A# ?9 p* ]
------------------------------------------! R9 k$ u0 Q+ o8 {5 a
第二彈~健康清爽炒飯, T* ~$ V- t% ?
& ^/ _8 X' e; c# Y+ U只要把青醬炒一下~2 a1 _- Y+ @! s3 v
加入白飯炒開 再加點鹽即可
4 s" _: T5 P; O5 C9 R2 A也能依照喜好加雞蛋或肉類等食材~
+ g+ v; D \3 e6 b) z, A5 E簡單方便呦!!% W0 m( ?$ \" o5 x5 Y2 m) E! j! Z
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