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SOUL FITNESS 地址:新北市三峽區民生街104巷2-1號
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電話:02-8672-26034 P, p: Y* O" a( p; y/ R p, X# ~, Y
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+ i4 z+ X V# s% }TRX懸吊訓練系統,現在很流行喔,歐美也很瘋行 N9 J: [( u6 \6 X, z/ ]
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男生練人魚線,何守正、王建民,等等….+ h. U$ u# G% h8 a# }; t* o2 q# t
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/ J$ x+ j2 C& `. {# ~TRX訓練則是把全身肌肉串連在一起,將重量訓練時所獲得的肌肉力量,! I# K4 j2 p0 A, G
更有效率的轉換到全身動作上,比較符合整體的運動表現,
# _/ g3 K! v# O" k7 z) R( q+ B! D' J獨特的懸吊原理能增加全身肌群的平衡、協調與穩定,
) J" I, K3 W. Q讓您運動到連自己都不曉得的身體部位,1 w q. q& l6 X% x5 S
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( T: o' @# H1 l ^/ P7 D' }超過300種以上的訓練動作,可依人體的活動有無限的變化性,
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