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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-23 13:31:23 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 11:13
) N2 S8 l: @8 b  |5 _重新回去練了一天功
- Y  Z: d+ l4 Q) H3 P我.... 鐵腿了啦~~

( L) p/ G6 z' Q* w2 h) a- Z很好!持續加油!
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-4-23 13:58:05 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 11:13
# D6 G8 i( [/ P5 _2 Z: F0 T' F& O重新回去練了一天功9 R2 f* O7 G) g9 }
我.... 鐵腿了啦~~

# W* Z/ E2 q0 l; X我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去

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發表於 2012-4-23 14:05:17 |只看該作者
上周六練完後,雙腳好像不是自己的.本周假日,連今天連續三天練功,反倒沒甚麼痠痛的感覺了.只是上班想睡覺......希望能夠持續下去.
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 14:09:27 |只看該作者
andy826 發表於 2012-4-23 13:58 * d7 G; ?. B4 ]- A
我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去

1 v. C$ v% v- e哈.....
" M: A4 [6 o: z6 R2 j+ R和新加坡的師兄姐錄製的   返老還童--哈氣歌8 V$ ?% Q8 X8 u9 j) X6 D+ Q
歌詞描述的差不多
# ^  ], b; w9 F
, r2 d( d& z5 _! e, J; Xhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... &extra=page%3D1
( p- g/ w% g2 H/ l+ \
1 t9 h& C+ z( M4 |: G' I& }  f# \8 Z聽了真叫人會心一笑  

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本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 15:16 編輯
, x& ~4 ^, [! N' c. d5 R1 y+ B
andy826 發表於 2012-4-23 13:58 . G: m+ s2 Q" z
我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去
- z8 o3 u1 m$ s/ x) B
8 j! D) e3 v( ?. L5 F
賣造!!
" `% r- j! _. @. k& t& q6 q* m! o3 K
1 o: Y- f6 `& A0 o2 G$ o# I因為已....鎖定你!
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發表於 2012-4-23 15:10:13 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 15:15 編輯 5 Q( N+ \4 J7 w. k' ~; B$ a
歐麥嘎 發表於 2012-4-23 14:05
" u( Q& x  X- T8 G( O+ A& J上周六練完後,雙腳好像不是自己的.本周假日,連今天連續三天練功,反倒沒甚麼痠痛的感覺了.只是上班想睡覺... ...

& [1 t+ j  s6 `; U1 `7 ]( e: k
: v& N$ r7 X! ]) v9 M果然令我OMG,十分勤奮!!  4 H/ L! @" q  ?4 n9 I

4 e0 m( x2 L2 g初期會想睡覺,因為體質會慢慢轉變。5 ^. R) x1 }& h  Z# U. }3 A$ V
細胞需要大量的休息與養分,你就早點睡,像嬰兒般甜蜜入夢!
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發表於 2012-4-23 15:12:04 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 14:09
% _1 k' Q5 |+ ?哈.....
( c/ \0 o' O& s4 R和新加坡的師兄姐錄製的   返老還童--哈氣歌' _; g& U3 g* o3 I. k2 F
歌詞描述的差不多
  g* K" F3 ?. G+ C5 y0 I' l
有鐵腿的人,練功時已有一定程度的到位。
& B  J0 M4 q- O+ S! F9 t+ Q別擔心,只有剛開始會。
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桂格 發表於 2012-4-23 15:10
/ Y# G- r  E8 G% _9 G果然令我OMG,十分勤奮!!  ; h3 A  J- Y0 `* f; G3 ]. l- m

: N, V0 t6 |$ ?1 y& e. L* P9 x7 z0 p初期會想睡覺,因為體質會慢慢轉變。

2 u1 n" u! }; u2 w4 d; b. c謝謝桂格大的關心,好幾天沒看到您了!還在南非出差?辛苦了!!
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 15:35:22 |只看該作者
是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了, 7 w$ Y- O: u& X1 [) c
千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!; b9 K; A8 Y1 R9 _, h1 {' m2 R
看到許多新夥伴加入持續練功的行列, 很開心, 有緣者得!

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本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 19:16 編輯
9 u. K( E3 l! ~4 G; t3 b. P
歐麥嘎 發表於 2012-4-23 15:34 7 }6 M0 B5 [9 ]( L6 k: M7 ~: l
謝謝桂格大的關心,好幾天沒看到您了!還在南非出差?辛苦了!!
- }* k6 d2 x  e" r9 v( n

/ J# _# Y- ]6 p7 T. P; h7 U  n到港了!明天出現!3 C3 d) g% ^# S2 G( D! R
- R8 l: b- \. o" R: m$ }
明早進(練功)場保養!
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