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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-23 15:12:04 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 14:09   N- }- T2 i: X' c7 X
哈....." R( D% U2 ~4 A9 }2 W
和新加坡的師兄姐錄製的   返老還童--哈氣歌
0 R# o, d# X: O) R- J$ d歌詞描述的差不多
9 }+ V3 N$ q1 v& H7 l6 `4 G1 V
有鐵腿的人,練功時已有一定程度的到位。
( y5 i% X5 f# b, ?5 i別擔心,只有剛開始會。
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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發表於 2012-4-23 15:34:28 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-23 15:10
4 q# E. ]2 ]' e# b( |, Q2 L果然令我OMG,十分勤奮!!  3 G* L7 H, z- n9 k
! O8 h/ z' p0 X) w! J
初期會想睡覺,因為體質會慢慢轉變。

. b0 ^  F9 R. k謝謝桂格大的關心,好幾天沒看到您了!還在南非出差?辛苦了!!
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 15:35:22 |只看該作者
是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了,
- f3 i) o; D# I/ {/ J* I千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!4 ]0 r# @4 {8 O( K- u5 h) I7 |- c: D9 f
看到許多新夥伴加入持續練功的行列, 很開心, 有緣者得!

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發表於 2012-4-23 16:09:03 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 19:16 編輯
0 r  V5 T; ^0 X  n' R* X# W) S
歐麥嘎 發表於 2012-4-23 15:34 & \8 L) [! X& D1 s# o
謝謝桂格大的關心,好幾天沒看到您了!還在南非出差?辛苦了!!
/ R1 j' k, V5 G

0 a# I& U5 j; n; T& ^到港了!明天出現!, _6 u9 L! H6 S, E( S" |

0 M6 K+ z# g* s0 h3 W! L7 y) ^明早進(練功)場保養!
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發表於 2012-4-23 16:36:55 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-23 16:09 % @1 J' g6 t" r8 i1 l% j
到港了!明天出現!

, R% E. ~! T3 h0 Y; l0 T
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 19:17:25 |只看該作者
老樹 發表於 2012-4-23 15:35 " l. j5 H+ o8 z9 d3 h
是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了, + V' I$ a7 H5 d0 o1 }" L% a8 A
千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!
9 f2 F: n8 B8 z看 ...
' g' g  v& ^1 |; F; n4 K
這幾天帶新生班辛苦了!!  
4 |+ s" H' ?5 Y. Q; W明天見喔!  
- J5 T! G3 `4 [1 b  y# z  n+ t% t! S1 J1 k1 y1 M7 w( ~
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發表於 2012-4-25 09:25:09 |只看該作者
因平日一早要趕著上班,所以我只報名參加假日班練功' B. o( C+ Z$ D' |9 P  [; `9 W
8 B  f# ~. L6 C7 h
想請教師兄、師姐一個問題: / _$ U( g! p$ u) Z$ k* M6 A
平日如果動氣功練到中途要離席(趕上班),這樣OK嗎,會不會造成氣血不順呀? ! K- ?* S$ C7 m. I! m
還是最好要練完整套並收功才比較安全妥當? 8 L* h1 x: t# ?
謝謝喔
來者不拒,去者不留,順其自然,不可勉強。有緣則渡, 有德則助,皆順天理,事事如意。
http://ibeta.tw/forum.php?mod=group&fid=434

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發表於 2012-4-25 10:33:41 |只看該作者
本竺 發表於 2012-4-24 23:00
3 u. q- }  v! h! O這幾天帶小孩一齊來練功 才三天我和小孩都覺得身體有改善 且有軟軟的氣在身體流動 尤其身體受過傷或有過病 ...

0 v* s* P9 b8 n/ N+ F8 A# }加油! 讚喔!
( E# ^  i' W* ~" ^+ I! x* Q% _8 J1 _% k" a
持續保持.......
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發表於 2012-4-25 10:34:44 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-25 10:40 編輯 + G/ K2 d( K' D+ V. K# Z
小口袋 發表於 2012-4-25 09:25
8 C8 ?4 Z/ @0 w: n! [7 R5 T因平日一早要趕著上班,所以我只報名參加假日班練功
* y- [0 F7 x0 U' J* X! u  c$ |5 ~4 Q4 k! {, }9 @: S
想請教師兄、師姐一個問題:
. D; z& K9 D7 O5 f) `. T) T* c4 E
6 H0 ]1 U- |; \7 y% l( H. q4 E
有幾位也是這樣, 有做動氣功一定是比沒做好的.
- f  q  S# w7 H& c9 \& ~( j, _  E9 p) A8 j- N6 y: w5 \# D
甚至可以用氣功跑步慢慢跑回去.  , b! Q% n3 |3 Z/ f# o

1 h5 c; `2 f. T0 K6 T/ p6 j" J但建議你假日一定要做整套的動靜氣功喔! - |/ N$ o/ N/ k7 o/ K1 t- |, j

  ^5 r1 U/ C, h* J  Z& W本週六會開靜氣功班, 請自備瑜珈墊, 最好買環保無毒的.
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