[返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

dolly7

桂格 發表於 2013-4-2 13:54
不用特別準備任何東西。
8 T* T8 u) N# ]' u; w: \3 c5 v慢跑服裝即可。

需要帶瑜珈墊嗎？

天使兔

我想報名平日班........
9 z# u. `& i( g$ A* P幾月幾號可以去報到?

lanying

dolly7 發表於 2013-4-5 21:37
需要帶瑜珈墊嗎？

您好
- s9 _7 t$ w; s( K+ ^# v# B% j- [
! q% L  V& o5 N- Q8 e做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間
1 {( d% h1 R' [
8 ]2 @0 R  d1 ?1 V, j: H* l因此,建議您可先學動氣功即可

在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功
3 S5 |( v7 x' Q9 g- \2 H3 H- {4 L
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練
! p9 Y+ |. g2 j2 ?4 ]% T$ O
且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦

& @, Q! C: t% B! J0 M, [9 n總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

lanying

天使兔 發表於 2013-4-6 18:56
我想報名平日班........
2 E3 O! b& p7 I8 C3 D2 p) i幾月幾號可以去報到?

隨時歡迎
. O; X) b0 |, A: J0 L4 d
3 Q( m. E9 b5 ~' p! O我們在台北大學行政大樓前廊

8 H; }" g" V0 B0 g7 ?: U有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"
' t3 r: `/ ^' c: d: J* l* y
人最多的那群就是了
+ e9 z* p/ _7 n+ O
) u) C1 q" F) D. R$ j平日5:30

" K1 e$ W" g1 c4 M* k$ c假日6:00

6 b3 V$ q# J, A  h% G
但若4/13或14可以來的話最好

因為會有教練集中一起教哦!

princess2012

我幫老公報名4/13假日班
我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

dolly7

lanying 發表於 2013-4-6 22:24
您好
% Z1 B% R6 B4 g& c" y
) A( X8 v3 ^6 C1 Y8 Q4 _做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

非常感謝！
! b8 [" o& @2 W( ~$ |
: M" J: [7 S8 h請問風雨無阻嗎？

桂格

dolly7 發表於 2013-4-7 12:27
非常感謝！
" k/ c& l  y4 ^8 ^1 b& |. |& n3 H
請問風雨無阻嗎？

. P' E6 A- F& B對的。除非颱風警報停止上班上課。

歐麥嘎

greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03
加入返老還童功FB也有一陣子了
) V# }& x3 M/ I一直沒有詳細詢問加入方法
請問4/13有限制人數嗎?

假日是6:00喔!!

平日5:30開始
0 J  f& M# H  U8 E2 P( U5 u
假日6:00
' v- m# p% I9 k( b5 L9 w
請勿弄錯時間，以免失去這個難得的機會喔!!

桂格

感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
; a5 g1 V1 Y" O. g" `, c' A今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....

dolly7

桂格 發表於 2013-4-13 10:23
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

: w, E- `* `/ v7 P4 u3 W4 g( W: Z非常感謝教練們的付出！
( [( g7 c* x& X) ]
練了兩天，感覺很好！這兩天真的很好睡！
8 Q# I) q& f: s; }雖然要早起，但是到校園後精神就好了！
8 e6 W; d; d1 w! W
) m2 r8 Y. n' E% h好棒喔！下雨也不受影響的運動！