[返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

dolly7

桂格 發表於 2013-4-2 13:54
) b1 f& \" @' C  i3 E1 f8 G2 W不用特別準備任何東西。
慢跑服裝即可。

3 N' l1 L* ?8 Y/ \4 r; |$ A( ?需要帶瑜珈墊嗎？

天使兔

我想報名平日班........
4 ^( U9 |% J! `% F2 @4 n' }幾月幾號可以去報到?

lanying

dolly7 發表於 2013-4-5 21:37
. Q0 l' O8 u. k# X需要帶瑜珈墊嗎？

您好

, [7 I0 M9 ^) E: U做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間
1 `( o8 v8 r0 M9 k
3 N# A4 _/ a2 z+ b: o) B2 p因此,建議您可先學動氣功即可

8 d; O' ]: ]* T" x8 _( E在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功
$ ^. m2 H; n* I& [: Y
對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練
+ V1 U8 J! ^, {$ S
且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦

總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

lanying

天使兔 發表於 2013-4-6 18:56
7 D: t1 z9 a/ k" ~1 `- l我想報名平日班........
% Z1 q+ H) ^% K; K幾月幾號可以去報到?

. A1 T+ h3 ^  _2 b隨時歡迎

2 ~) w8 J/ n3 k+ O我們在台北大學行政大樓前廊
+ \; e" q- T/ c! q! R
有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"

人最多的那群就是了

平日5:30

0 d! r' p5 s3 ^8 Y/ q假日6:00

: q  |2 u1 h) _8 F6 b
但若4/13或14可以來的話最好

因為會有教練集中一起教哦!

princess2012

我幫老公報名4/13假日班
6 N3 }8 a; W' S6 y9 g" @& R3 m# n我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

dolly7

lanying 發表於 2013-4-6 22:24
您好

* L- z& t4 l$ U; T做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

非常感謝！
. b  V. c6 ?* v# E
# Q9 |& u% z( Q0 Y8 P請問風雨無阻嗎？

桂格

dolly7 發表於 2013-4-7 12:27
, W" e4 y7 r3 v非常感謝！
5 i' ~# z. r4 R  I2 @
* P" x/ S/ W5 I4 D  N+ `請問風雨無阻嗎？

$ @2 \, j# G: g- F! u7 M( a對的。除非颱風警報停止上班上課。

歐麥嘎

greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03
  p- P; d: t/ G2 R  u$ @2 _加入返老還童功FB也有一陣子了
一直沒有詳細詢問加入方法
& k" d( x/ D/ [$ l請問4/13有限制人數嗎?

假日是6:00喔!!

平日5:30開始
5 [- n( c* ^: R, X
假日6:00

. K6 Q5 h7 z5 f* K  R請勿弄錯時間，以免失去這個難得的機會喔!!

桂格

感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
: n" ~  ]* {' |; K7 e2 O. r今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

: }2 I% W& }+ D, T今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....

dolly7

桂格 發表於 2013-4-13 10:23
感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
4 P% u3 l% y. R+ I$ e. A* c今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

非常感謝教練們的付出！
; U( _" q- U( s$ ~8 h
練了兩天，感覺很好！這兩天真的很好睡！
. l! c" J& z, \8 t雖然要早起，但是到校園後精神就好了！
% j/ y4 L* y# Z3 Z/ T( o
( M4 S6 a4 r+ p6 J& G% i好棒喔！下雨也不受影響的運動！