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在家自己做簡單義大利麵,一點都不難.... & [8 `6 Z+ d# I; I5 x, \# m# a0 K
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我的今日午餐:羅勒鮮蝦寬麵
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" k1 M2 m6 w% X【材料】4 l% C' Z, `9 }# v/ j% f
寬麵(中式麵條)、橄欖油、大蒜、九層塔、蝦子、鹽和鰹魚粉少許。- a* i" s. P/ W$ b
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【做法】/ N: M. \3 x3 G9 v
① 先將寬麵條燙好約九分熟(不要過軟),備用。
1 d; j9 ]- H! o) R8 X, V ② 平底鍋倒入橄欖油,將拍扁並切碎的蒜末放入冷油中,再開小火。# h1 `7 ^& e' s- {* o3 Z
(PS.冷油煎的大蒜不會辣,反而會釋放獨特的蒜甜味)
0 ~# @( d2 T5 ]7 ~# |3 ] ③ 煎出蒜香後,放入蝦子及少許鹽,轉中火,蝦子兩面煎紅後,加入半碗水,% v3 p- C. S1 W* B ]( I X, `/ ?2 r- C
小滾後放入切碎的九層塔末拌炒幾下。
+ N# R. q' w2 }3 L ④ 放入麵條拌炒,試鹹度,並加入少許鰹魚粉拌勻,待吸收湯汁後即可起鍋。
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" F/ X+ p7 J/ ]: A d, F(照片盤中的辣椒為拍照裝飾用)
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3 m- j# _0 n3 x6 d" P今天8/2颱風天,中午在家煮給家人吃,一樣的羅勒鮮蝦寬麵....
9 ` |4 r( d5 B" Z d) L( z! M+ r9 W(不同的只是:蝦子多一隻,九層塔是用果汁機打碎)/ q# [/ \: \" n& G3 T& N* o
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! N f3 M* ^8 C3 ?) `由於今天要下鍋4人份,九層塔份量好多~要剁好久,為省時間只好加一碗水進機器打碎。
; |. F6 j" Z8 m5 T8 X) Q4 i, w經過這次的經驗,我覺得九層塔用人工剁碎,入鍋炒香後再加水比較好,
# `; m/ ^ u$ t5 z. t下次還是多花點力氣剁剁剁給它高興才行~!!....(撇嘴~)....
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, Q7 |7 K3 Z0 \/ B1 X另外,放上一張7/24第一次玩檸檬皮的~蜂蜜檸檬汁....^^' u+ u* x3 r3 G$ j* U
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補充資料:. [, q$ { [1 A' _7 i& n
以照片中500cc的果汁杯來說....+ b2 o+ t4 ]) y$ q/ L. l4 U
若是先榨出檸檬汁再取用,約使用30~40cc的檸檬汁(視個人對酸的接受度)
* l/ o( J/ |1 k7 Z" ^# ~, E若是直接剖半後用手擠壓,皮薄汁多的無籽香水檸檬一顆的份量就非常足夠$ p( K; F' {( @9 V! a4 j2 `
' A% L9 @' ~7 M$ R5 n1 z: O因為檸檬非常地酸,以至於蜂蜜的用量非常兇,若您使用昂貴的純正蜂蜜,要有心理準備....
V) ?) i$ I+ E: _+ N& b) _建議糖量:一半蜂蜜一半砂糖(或冰糖/果糖),慢慢調出適合自己的甜度....^__^* a0 W5 m) [8 Y+ Y. S L1 p
+ n: T; w: u k2 T : {, w9 T! n' u: Q. `
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