- UID
- 7635
- 閱讀權限
- 0
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2419
- 活力
- 85
- 金幣
- 12157
- 日誌
- 28
- 記錄
- 423
- 最後登入
- 2015-8-21
- 文章
- 1470
- 在線時間
- 1268 小時
|
本帖最後由 吉娜小姐 於 2013-8-21 11:05 編輯 / H# B9 ^* b1 i( l
# _$ F; C7 `8 ^& M0 s/ k, N
吉娜大嬸研發的茄汁牛肉彈牙麵...........食材有
: r: m1 I t+ D$ t9 D4 v; ?3 s/ |7 J% R1, 紐西蘭牛肉, 先川燙過......備好......$ [6 Z; L' x; T+ j2 a1 x
2. 蕃茄十粒切塊備用 ......
) F7 C2 h8 h7 k w3. 蘿蔔3條.切塊備用7 L7 [2 _7 r/ Y- e
4. 洋葱4粒切好備用; d6 E& P' n+ I0 `/ ~* ^7 B
5.調味料有八角, 生薑, 冰糖
* g9 Q1 S! N7 _6. 料里米酒, 大吟釀醬油, 黑豆醬油
0 P- b1 o. N% w1 z0 N1 E- J1 c9 M將1~6的備用食材加入快鍋中, 連水加到八分滿, 快煮40分鐘, 關火, 悶二十分鐘.........
Y$ @5 h4 k, m- J7 |% a, @% @' ~, Y, u
湯頭煮好後, 水煮二斤彈牙麵 ,加蔥花, 青江菜..一家六口就吃得很滿足了.... 營養又美味...........6 ~0 ]6 V; T% S6 g5 }' l) n
% i# ^& j7 k( ?2 |0 G9 v" j4 d5 B' N# c; j2 j
% m: _2 B( Y4 ~5 [ o* z
4 y+ E+ W9 u6 `# s. q5 r# i) A. ] k2 M; z! U3 j+ _- [3 x
/ G6 R& B( I3 Y8 E( W
5 m* O# W& o2 v9 K R
! K, ~! z: |6 m2 n% c8 H! F! \- w |# n; c7 K2 l# y! E" z% L
3 I) J. t) W5 g
& r$ b% Q' j! e3 i' o0 h: C
& @& j. t" u9 e2 E4 h, a9 C" b$ T
7 y6 ]$ \5 F3 O9 G* g8 r2 \
$ M2 n5 w! C/ q7 k* f* R# n+ U+ E& b/ e9 g+ }9 ]) e
/ c8 \/ _& K- @' @/ g7 j& x
! r! M% i/ h2 G, x. d' O) |- d3 e' e- Q8 _! T2 ]% v
( ]7 \( K W' i; i; g% I, y, H# z
( A' [3 M7 F3 O. i; Y: H! D6 H! r2 g: H' [& r! z6 U
* e0 j5 X8 Q* X$ O7 O& w
L$ U! j" u( O2 e- Z
2 }9 _9 ]4 o1 @3 {; [
2 }0 ~+ {% _" M3 ]
0 c/ q/ [& p( |5 v
% ]* ?6 {+ [: P
9 C3 S* P/ a4 Y4 y9 M D2 o# B7 J
9 l4 N! W/ J0 }$ A, R6 m; ~( F, R# t9 b) }* e1 \
1 Q* w4 o5 c: O9 ^! P( |
# @. c" ?0 V! v9 C9 x6 w9 B- Y. v9 M5 `6 H9 O. E
2 f% M% G9 ?2 p- k0 ~& w1 B9 S! t V' B" q3 ?
- e& @ P0 j' T' ?
2 f0 o) ?# O) g* h
; f! u: |. b% R. {' j$ |, y& w$ X
& k8 E4 i$ }8 O" ]3 |8 _( C6 B- {+ P2 W) |
0 @: L5 I( H& T. W e- H7 `
$ S0 |# q' \: j8 A9 } |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
-
總評分: 金幣 + 57
查看全部評分
|
[複製鏈接]
發表於 2013-8-21 00:39:51
收藏
讚
發表於 2013-8-21 00:47:14
發表於 2013-8-21 01:02:10
發表於 2013-8-21 05:44:00
發表於 2013-8-21 07:48:43
' c" K3 \4 _/ D) O- K- x3 p
發表於 2013-8-21 08:33:48
