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本文章最後由 花鼠媽媽 於 2012-4-28 18:19 編輯
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今天很早就起床了,望著剛到手的WOLL深鍋,很想試試她的能耐,' f2 y2 Y1 z, A: E/ I- g8 ^: k
於是今天的早餐很營養,叫做:臨時起意之海藻豬香菇木耳燉飯.
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材料: 海藻豬絞肉(壹鼎屋),黃金珠貝(臭臭媽),木耳,香菇,蔥蒜洋蔥,生米,醬油
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# }! t$ T( g/ Q8 u# i做法:: \& k2 l; X3 \9 B+ u+ w! n- s$ ]
1. 一點點油,溫熱,爆香蔥蒜洋蔥.
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5 c" d$ y" r6 }% ]2. 香味出來了,放入木耳,拌炒熟.
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P' }* Q1 ^5 h$ ?( c/ I1 M9 d3. 放入豬絞肉,拌炒,接著放香菇." ~ ]0 D; t* w1 o& A V5 i5 X% e8 I
& b3 n# ?, N4 i' j. M7 i6 V4. 放入生米,熱水,水要高過生米.小火煮到8-9分熟.
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7 f* n ?+ q1 |5. 淋入泡香菇的水,一點點醬油,改成大火煮到滾~
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* N6 Q/ I. A6 S, ^) ]; |, s3 k6. 最後放入黃金珠貝,大火煮30秒,熄火蓋鍋蓋稍悶.! A' x% h; k9 v- f0 v" t- W3 S) q
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7. 黃金珠貝OK了就起鍋,隨個人喜好灑胡椒...等等調味.
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補充晚餐版...
' s' d5 H1 U, f6 x因為還有剩一些新鮮木耳,花椰菜,青豆,高麗菜心,不想留到明天浪費了他們的新鮮,
6 L7 W" j* l) E+ Z- T4 a所以搭配花鼠爸同事給的XO醬,試試看中式口味的燉飯.
& e* \ V& X- ~4 w8. XO醬燉飯
* w" \* C- D' O* R9. 清炒高麗菜心 |
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