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[運動] 返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

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發表於 2012-4-23 13:31:23 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 11:13 / h' D/ U, R) x- Z8 e4 c* n* q
重新回去練了一天功3 _* @$ `' B  _& |
我.... 鐵腿了啦~~

: B- m9 ~' c! z% p' C0 a+ y& y很好!持續加油!
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-4-23 13:58:05 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 11:13 $ F3 {7 v) U3 |+ W$ o
重新回去練了一天功+ f; K2 B% v0 m; V" a
我.... 鐵腿了啦~~
! S, u+ K9 Y. o1 p; q* Y
我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去

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發表於 2012-4-23 14:05:17 |只看該作者
上周六練完後,雙腳好像不是自己的.本周假日,連今天連續三天練功,反倒沒甚麼痠痛的感覺了.只是上班想睡覺......希望能夠持續下去.
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 14:09:27 |只看該作者
andy826 發表於 2012-4-23 13:58 & [7 ?& q! e3 Y1 M" \
我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去

& r3 y6 r% O$ d! x$ M9 i哈.....8 X" E/ C& r! _% R6 D2 ?, E+ o8 X" j
和新加坡的師兄姐錄製的   返老還童--哈氣歌
) |' f( A: I/ Q& K歌詞描述的差不多
1 o8 c* E% j/ `" v. ]$ w
! Z! A/ D3 l* G4 C6 yhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... &extra=page%3D1
3 p; C+ `# t- U, u# Y. v2 v
: C7 G2 k: k, i4 u3 _聽了真叫人會心一笑  

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發表於 2012-4-23 15:09:14 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 15:16 編輯 6 O; W2 a; x, C# C) {. H$ b
andy826 發表於 2012-4-23 13:58
. X8 s; E: A2 F& P$ X" F我也是小鐵腿, 然後隔天又是起不來就沒去
+ x0 l4 T2 _" j1 O7 j
2 f. B4 \0 ?% l( Z7 D6 [: f
賣造!!
$ g$ Y$ z: }( g- {6 C3 c6 y
! s1 k' C8 T4 `( C% v因為已....鎖定你!
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發表於 2012-4-23 15:10:13 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 15:15 編輯 5 Z' b" ~4 X6 ~
歐麥嘎 發表於 2012-4-23 14:05 % |! V' L; e  P2 z2 S: g
上周六練完後,雙腳好像不是自己的.本周假日,連今天連續三天練功,反倒沒甚麼痠痛的感覺了.只是上班想睡覺... ...
' p5 O1 z# x( o
0 I3 \3 @& r9 a9 u! V, h
果然令我OMG,十分勤奮!!  $ g/ |& I" k' c- }; A- `; i
% k8 ?4 J$ m; R
初期會想睡覺,因為體質會慢慢轉變。! \4 K4 c* z- e$ T! _" a3 |5 d
細胞需要大量的休息與養分,你就早點睡,像嬰兒般甜蜜入夢!
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發表於 2012-4-23 15:12:04 |只看該作者
alin 發表於 2012-4-23 14:09
/ \, ?) N9 z8 s! Q4 e+ Y: y5 Z哈.....
( o+ Q9 _& [2 z和新加坡的師兄姐錄製的   返老還童--哈氣歌! Q6 l& l6 E0 T/ H3 ]% J' p
歌詞描述的差不多
4 _  f- G$ r! P/ [  C
有鐵腿的人,練功時已有一定程度的到位。
( D; S# S+ H4 `* p/ o$ N7 X7 q/ u別擔心,只有剛開始會。
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發表於 2012-4-23 15:34:28 |只看該作者
桂格 發表於 2012-4-23 15:10 0 U  n8 t6 z1 }2 e  {& i) Y
果然令我OMG,十分勤奮!!  * ?5 _1 ^$ T3 S0 o6 ?

) X! ?5 l5 K1 w* I0 V初期會想睡覺,因為體質會慢慢轉變。
! f3 n. {/ b+ Y: O, r: W0 R" V1 h
謝謝桂格大的關心,好幾天沒看到您了!還在南非出差?辛苦了!!
莫忘初衷.....

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發表於 2012-4-23 15:35:22 |只看該作者
是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了,
4 F/ B5 O( j& u8 R( O千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!
# V& T) n$ G! U! ~8 R看到許多新夥伴加入持續練功的行列, 很開心, 有緣者得!

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發表於 2012-4-23 16:09:03 |只看該作者
本文章最後由 桂格 於 2012-4-23 19:16 編輯
$ x, j* o8 z' O
歐麥嘎 發表於 2012-4-23 15:34 1 f. O4 v/ f% k- I6 M; e( X+ }& ^
謝謝桂格大的關心,好幾天沒看到您了!還在南非出差?辛苦了!!

$ T8 `( X) m) T5 t5 j+ O  z
) q# K/ O& n/ P, L8 h到港了!明天出現!
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: s5 ~" A+ C$ u" G4 Y. w) p明早進(練功)場保養!
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